Диета на кашах, -10 кг за 10 дней!

Я сожусь на эту диету 11 мая, присоединяйтесь пожалуйста.
Суть диеты заключается в том чтобы кушать каши (гречка, перловка, пшено, пшеничная, рис, без соли без масла) в течении 10 дней. В день можно скушать 1 яблочко, 1 стакан кифира и чай (можно с лимоном, но без сахара)в любых количествах.
Каши должны быть не разварены, а “крупинка к крупинке“.
Кушать каши можно в любом количестве.
За 10 дней уходит от 7кг до 10кг.

автор: Svitaja_Olga, 10.05.09 21:26             
вход   все темы главная в избранное
  • 09.02.13 19:55
  • 16.01.11 13:40
    ia z toboyyyy
  • 09.12.10 16:20 (ответ для: Svitaja_Olga)
    Привет , как у тебя дела; вес после кашевых диет держится ?,посмотрела твою тему,хочу попробовать на кашки сесть,не хочешь присоединится ,хотя бы как консультант?
  • 09.12.10 16:13
    а интересная диета ,я каши люблю,правда без масла не пробовала,рис ела уже без масла,терпимо,гречка тоже,надо попробовать,нет желающих скинуть немного жирка к Новому году ?
  • 20.04.10 07:53 (ответ для: Олькина)
    я когда худела на них - ничего не вернулось О_о я тогда 10 дней на них была, и вес начал прибывать только через полгода, даже больше, когда наступила сессия и перенервничала))))
  • 20.04.10 06:26 (ответ для: Svitaja_Olga)
    А подскажите,какая у Вас гр.крови?
  • 27.05.09 16:27
    Всем привет!
    Я сидела на кашках 3 раза по недельке. Худела от 2 до 4 кг, по-разному. Конечно по 1кг уходит только в первые дни(водичка), а потом снижение веса приостанавливается. Только я ела кашку+овощ(помидор или огурец или перец) для проталкивания Потом 1,5-2кг вернутся обязательно, так что худейте с запасом...
  • 26.05.09 23:46
    Приветик!Я с завтрашнего дня на недельку хочу сесть на кашки!Я с вами)
  • 26.05.09 23:40
    прикольно)))надо попробовать))))
  • 26.05.09 23:24
    я больше всего люблю рис и пшеничную, но пшеничную мне кажется, смогу съесть действительно много, а рисовые дни - самые любимые
  • 26.05.09 22:34 (ответ для: Lillitt)
    спасибо )) и удачи тебе!!!!!
  • 26.05.09 22:25 (ответ для: Svitaja_Olga)
    Всем привет!!! если можно скажите еще раз как начать эту диету, и нужно кушать только по одного вида или можно разные каши в один день и потом по очереди или все в разнобой ну воопшем обьесните и мне

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tanushka lev 18.11 13:01 да­вай­те с утра улы­бать­ся и ждать пе­ре­мен,и ве­рить, »» 5
2. vaargaзолото 18.11 12:33 ела на ночь»» 9
3. rita55kg 18.11 12:29 на­ча­лись кд. стрель­ба из лу­ка от­ме­ня­ет­ся»» 12
4. traicy 18.11 12:25 во­дич­ка со­шла, на­до за­кре­пить ре­зуль­тат.»» 4
5. dio-laim 18.11 11:54 утро в го­ро­де на­ча­лось с по­жа­ра»» 26
6. н-ю-т-к-а 18.11 11:47 19.1.2017»»
7. krishi 18.11 11:28 день 49: прес - 10, ма­хи - 10, при­се­да­ния - 10, на­кло­ны »» 1
8. rnr 18.11 11:08 ра­ци­он на се­го­дня:зав­трак ку­ри­ные яй­ца, аво­ка­до, чёр­ный »» 4
9. 40ina 18.11 10:58 18.1.2017»»
10. miluska 18.11 10:55 18.1.2017»» 1
11. mrs.совершен 18.11 10:53 - ми­лый, ты лю­бишь ме­ня?.-ко­неч­но! умрёшь за ме­ня?-зрасте! »» 6
12. беляна 18.11 10:42 про­дол­жаю счи­тать ко­ло­ри с пол­но­це­ной физ­на­груз­кой »» 4
13. истина где-т 18.11 10:23 прой­дут го­да, пой­мет лю­бой. и это не из­ме­нит­ся. чем »» 2
14. angellom 18.11 10:20 блин по­ка бо­лем»» 2
15. olga163 18.11 10:14 18.1.2017»» 2
16. tereza30 18.11 10:04 жал­ко, что ве­сы от­ка­за­лись про­де­мон­стри­ров мой от­вес. »» 10
17. mulen_rug_ 18.11 10:01 18.1.2017»»
18. ю... 18.11 09:52 ну вот вче­ра опять со­рва­лась, на­елась вред­но­го. се­го­дня »» 6
19. лира2110 18.11 09:51 про­жить без хле­ба мож­но, а вот без кон­фет.»» 2
20. ячертовка 18.11 09:33 1 день яич­ной ди­е­ты. ну у ме­ня не пря­мо яич­ной, в »» 6
21. стройняшка т 18.11 09:10 се­го­дня день при­е­ма го­стей!»» 3
22. аннаид 18.11 08:57 всем чу­дес­ных вы­ход­ных! спе­шу по­де­лить­ся!»» 4
23. u8ke0oudrlia 18.11 08:51 всем при­вет!2день­на­строй бо­е­вой.»» 1
24. krolius 18.11 08:33 ой ой ой - что это за боль вни­зу жи­во­та сле­во.не на­до »» 19
25. тили 18.11 08:28 18 но­яб­ря, су­б­о­та. вес 10,5 кг.»» 27
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора