У меня ужасно слоятся ногти, постоянно ломаются, также очень секутся волосы. чего не хватает организму? какие витамины попить, чтобы это исправить?
У меня ужасно слоятся ногти, постоянно ломаются не могу красивый маникюр из за этого сделать, в добавок они какие то ребристые, особенно на ногах, так же очень секутся волосы. Подскажите какие витамины попить, что бы это исправить?
автор: Мария2254, 07.01.15 23:16
просмотры: +10901, комментарии: +19
все темы | главная |
-
11.06.18 20:27Почему витамины? Может быть чего-то другого не хватает
-
13.02.15 14:49Скорее всего не хватает витаминов группы В. Именно они “отвечают“ за красоту нашей кожи, волос и ногтей. Советую принимать поливитаминный комплекс “Ундевит“ и рыбий жир в капсулах. Попробуйте смазывать руки и ногти касторовым маслом.
Кроме того волосы и ногти бывают в плохом состоянии при неполноценном питании, дефиците белка. Источники белка: рыба, молоко, кефир, яйца, говядина, курятина, говяжья и куриная печенка.
Если состояние ногтей и волос не улучшится, то обратитесь к врачу. Возможно, у Вас начинаются проблемы с пищеварением. Например, у людей с больным кишечником почти всегда выпадают волосы, слоятся и ломаются ногти, кожа выглядит не лучшим образом. -
05.02.15 12:30у меня была такая же проблема. перепробовала кучу витамин и остановилась на щипучках Супрадин.
мне помогают. раз в квартал выпиваю 2 упаковочки (1 по 10 шт). -
31.01.15 18:09Организму явно чего-то не хватает, тут надо бы сходить к врачу, сдать анализы, попить витамины и минералы всякие. Я в семейный доктор хожу к терапевту, всегда тщательно следит за моим здоровьем.
-
31.01.15 01:00Натуральные витамины. Пивные дрожжи в аптеке, перед едой три раза в день, или сколько Вы едите. Аевит ( А+Е ) - хорошо для всего, особенно женщинам, кальций и голубая глина пищевая. Плюс мочите ногти в воде с морской солью (такие ванночки).
-
30.01.15 22:19Я как-то худела и на ужин ела только творог с ягодами. Ну, похудела тогда хорошо, а волосы и ногти просто преобразились - всю жизнь были что волосы, что ногти - дрянь. А с тех пор - все ОК и стричься надоело. И ногти растут как пластмассовые.
-
29.01.15 14:01попробуйте есть
-
08.01.15 12:56Большое спасибо Всем за советы!!!!
-
08.01.15 10:52пропейте комплекс “Компливит Сияние“ я 2 раза в год (осенью и весной пью) или “Берокка“ плюс,но они дороже
-
08.01.15 10:23Доппельгерц “кожа, ногти, волосы“ мне нравится. От него выраженный эффект, очень хороший состав, приемлемая цена.
-
08.01.15 10:21Сдайте анализ на микроэлкменты и все выясните.. Но по описанию- вам не хватает железа..
-
08.01.15 10:19побольше ешьте говядины,морскую рыбу,грибы
______________________________
все мужики-козлы,кроме Бреда Питта
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, страхах?»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал бы изменять!»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать.»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- как вам платье?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно ноет, как ей»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- как вам сумочка?»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |