Серенький Волчок писал(а): Почему именно к новому году, надо всегда стараться хорошо выглядеть! : Я ненавижу диеты, стараюсь просто правильно питаться и не переедать. И есть еще классная штука комплексные витамины с полипренолами пихты, они улучшают метаболизм и обмен веществ! И помогают избежать слабости, которая часто бывает, если мало ешь. При похудении очень полезно, да и вообще всегда! |
Потому что, для того чтобы постройнеть, нужно ставить цель, которая будет определена во времени. Это является мотивацией для многих. Нет одинаковых людей и одинаковых организмов. Поэтому, для вас при вашем весе, понятие выглядеть хорошо всегда является легкой привычкой, для других такое понятие будет поводом для депрессии и стресса. Потому что такая цель недостижима по времени.
Про диеты в теме не было ни слова))
кстати, когда мало ешь это смахивает на диету, а не на пп)) Но у каждого в жизни есть свой шанс ошибаться в сфере правильного питания)) Удачи вам