Главная / Дневники

НАЧАЛСЯ НОВЫЙ КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ВЕДИ ДНЕВНИК ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ:

ДОБАВИТЬ СВОЙ ДНЕВНИК    
ДОБАВИТЬ МОЙ ДНЕВНИК
дневник
участница дата ответы
1. мраморная курочка в желерецепт для диеты дюкана: вкусное куриное мясо в желатиновой оболочке. главное правило диеты – никакого голода, только правильное » Мур-р-р@ 24.03 13:10
2. 24.03.2017 » Б@стинд@ 24.03 12:48
3. 24.03.2017 » DesiRable Wom@n 24.03 12:36 1
4. 24.03.2017 » TheHighPriestess 24.03 12:31
5. куриные «ленивые» ножкиингредиенты:гол куриная 1 кгбульон 500 млкукуруза консервированная 1 банкаморковь 2 шт.рис 1 стаканлук репчатый 2 головкиперец » Мур-р-р@ 24.03 12:25 1
6. вес тот же. 64.8кгвчера резко мотанули из мытищ (москва) в рязань, нужны было своими глазами увидеть спортивные кресла, пощупать.рацион:- жаренная куриная » *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А 24.03 12:24 4
7. 24.3.2017 » помело 24.03 12:22 1
8. “диета для ускорения метаболизма“ неделя 4, фаза 3, день 26 » Svetlanкa 24.03 12:21 2
9. неожиданные причины лишнего веса » KissЮлик 24.03 12:17 2
10. 24.03.2017 » DesiRable Wom@n 24.03 12:16
11. каким должен быть завтрак, если вы решили похудеть » KissЮлик 24.03 12:12 1
12. простой американский торт-пирог с черносливомингредиен корзинки:печенье юбилейное 350 гмасло сливочное 60 гяйца 1 шт.для начинки:молоко сгущенное 400 » Мур-р-р@ 24.03 12:11 1
13. болею » jeniulka 24.03 12:08 2
14. сахар: вредное действие на здоровье человека » KissЮлик 24.03 12:07 1
15. захожу на кухню, стоит бабушка и в ряд банок 8 с консервацией. бабушка недовольно: “что вы за едоки такие? где это видано, чтобы консервация зиму переживала » Ольга Солнце 24.03 12:07 1
16. пятница 24.03.2017 » __Надюшка__ 24.03 12:02 1
17. какой тяжелый день! » Linda chica 24.03 12:00 1
18. сижу на работе скучаю, вроде всегда хотела работать в одиночестве. а последнии дни прям совсем тихо. люди не приходяти поговорить не с кем. даже начальство » Ольга Солнце 24.03 11:57 1
19. да, вот такая я вот сладкоежка! вчера испекла морковнйт тортик по дюкану. вкуснотища, слов нет! » ИдеальнаяЖенщина 24.03 11:56 1
20. утро. » Шмеле 24.03 11:52 1
21. сегодня брату исполнилось бы 37 лет. решила, что не пойду на репетицию, лучше съезжу к маме. не была у нее недели две » fomka75 24.03 11:52 1
22. планы на день » Anna-Lotta 24.03 11:50
23. сладкое – это безпорно враг фигуры. как от этого врага отказаться? » Ijunskaja18 24.03 11:49
24. 24.3.2017 » Наталья Везенье 24.03 11:44
25. атака 1й день » ANN982 24.03 11:42
26. 24.03.2017 » ANN982 24.03 11:38
27. 20 советов для стройной фигуры » KissЮлик 24.03 11:38
28. измерила объёмы! » LenaDee 24.03 11:37
29. у нас за окном самодельная кормушка (пятилитровая банка с дыркой и жердочкой). дырку сделали чуть больше чем было нужно. поэтому, прилетают поесть не » Ijunskaja18 24.03 11:37 2
30. вот и пятница пришла... » )ЛьВиЦа)) 24.03 11:33 2
31. 23.03.2017 » Виктория1307 24.03 11:24
32. приехала домой вечером в начале одиннадцатого. решила я приготовить зеленый борщ по бабушкиному рецепту. в моем детстве, она часто готовила весной постный » Ольга Солнце 24.03 11:24 1
33. не надо от жизни просить то, что она не может тебе дать, и разочаровываться не придется. » Ijunskaja18 24.03 11:21 1
34. женщины созданы, чтобы их любили, а не понимали. медовый месяц хорош тогда, когда мёд — не липовый... если человек может сказать, что такое любовь, » Дзен 24.03 11:20 1
35. все, что я ем, проходит сначала через кухонные весы. интересно, через сколько я начну прикидывать вес продуктов на глаз? во мне все еще 34,1% жира. » Larda 24.03 11:19
36. разговор про похудение.- если хочется есть, я обманываю организм: выпиваю стакан воды.- нехорошо обманывать. когда хочется есть, я подхожу к пустому холодильнику, » Mrs.Совершенство 24.03 11:13
37. все в жизни взаимосвязано : живешь - хочется выпить, выпил - хочется жить. если жизнь протекает хорошо, значит она дала трещину. такова жизнь - либо » СветLinka 24.03 11:13 1
38. плюсанула 300 гр.... хотела на вечер улиток поесть и не стала, вкус ужасный для меня, на любителя. за то съела биточек куриный на пару с огурцом, аппетит » THRIFTY 24.03 11:09
39. неделя шопингов каких то поучилась... вот пятница...пришла и опять...чего то надо все время...завтра гости..с севера..на плов..на загород...удачных » Mixss 24.03 11:09
40. 24.03.2017 ура ура, завтра наконец то попаду к своему мастеру. » Ольга Солнце 24.03 11:07
41. достойный человек не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинства. есть люди, вся заслуга которых та, что они ничего не делают. » OlG@-M 24.03 11:05 1
42. - 4 кг за 4 суток! » LenaDee 24.03 11:04 1
43. 24.03.2017 » Katerina711 24.03 11:04
44. завтрак (день 5) » LenaDee 24.03 11:02
45. нулевой день - молокочай, перед вторым кругом + итоги » Elle Nina 24.03 11:00
46. 24.03.2017 пп плюс спорт, вес уходит медленно. » Ольга Солнце 24.03 10:55 2
47. мда....отвес 300гр всего то. » Хомячиха 24.03 10:50 5
48. 24.03.2017 » Lucky N 24.03 10:46
49. 1(15)день-2этап(3нед 1недели 2этапавес-75.8кг ------------------- себе суп-пюре(овощи+вода+ у меня 2 прогулки по часу и большая зарядка на 1.5 часа » u8ke0oudrlia 24.03 10:33
50. мой муж, закончил бы театральный с отличием. вчера ходили на поминки, так как мы работаем, дело это происходило вечером. он заканчивает раньше чем я, » Ольга Солнце 24.03 10:24 6
51. диет перепробовала кучу за много лет...так что опыт есть и негативный тоже но остановилась на следующем: 70 г. белка (мясо, рыба, фасоль) + 70 г. углеводов » Nerealnaya 24.03 10:23
52. 24.03.2017 » YULIAM 24.03 10:19
53. направь меня, господи, куда нужно, ибо куда не нужно — я сама влезу. » kolychka30 24.03 10:17
54. 59400) вчера не было сил и ничего вечером не делала. устала. » Libra08 24.03 10:14 2
55. 24.03.2017 пятница. всем доброе утро. » Ольга Солнце 24.03 10:12
56. мороз! » чучундрец 24.03 10:11 3
57. вес болтается +-, сегодня + 200 гр. значит завтра отвешу хорошо. встала голодная, аки волк.вчера в клубе мне не бегалось, но ходилось, прошла 8,5 км.сегодня » Плаффи 24.03 10:06 4
58. у меня подруга есть, так вот у нее как пришли первый раз кд так до сих пор (хотя врачи прогнозировали, что после родов может измениться ситуация, к слову » ibege 24.03 10:01
59. 24.03.2017 » Яночка-Южаночка 24.03 09:54
60. отвес за первый день на 6 лепестках -1,5 кг! сегодня второй овощной день. » Milana845 24.03 09:41 1
61. оу, увидила первую 60 на весах, ушло всего 100 грамм а как многозначительно разгрузка и спорт дали ожидаемый результат, пошли не большие отвесы ! » uoou 24.03 09:29 10
62. вес тот же 61,9, отвеса сегодня нет » Белокурая Бестия 24.03 09:23 6
63. #56#4/21срочно делаю разгрузку...по др никак( » Life_IS_Life 24.03 09:22 5
64. 24.03.2017 » Халвичка 24.03 09:21
65. 24.03.2017 » olgaabakumova 24.03 09:20
66. 24.03.2017 » LadyOcean 24.03 09:17
67. 24.03.2017 » LadyOcean 24.03 09:16
68. 24.03.2017 » LadyOcean 24.03 09:16
69. 24.03.2017 » LadyOcean 24.03 09:16
70. 24.03.2017 » LadyOcean 24.03 09:12
71. 24.03.2017 » LadyOcean 24.03 09:12
72. 24.03.2017 » LadyOcean 24.03 09:12
73. 24.03.2017 » LadyOcean 24.03 09:12
74. 24.03.2017 » fnatalis 24.03 09:11
75. 24.3.2017 » nata_93 24.03 09:09
76. выходной у меня . думаю о рагзгрузке » *лучик_солнца* 24.03 09:06 5
77. урааа отвес!!!!занятия на бегово дорожке приносят кучу радости и пользы!!!! » impc898dobz7 24.03 09:03 1
78. минус 1,1 » Paulusha 24.03 08:57 2
79. 24.03.2017 фаршированный перец 🔸на 100грамм - 37.03 ккал🔸б/ж/у - 3.16/0.45/5🔸 » *лучик_солнца* 24.03 08:52 2
80. 24.03.2017 низкоуглеводный маршмеллоу » *лучик_солнца* 24.03 08:52 2
81. 24.03.2017 салат с курицей и виноградом » *лучик_солнца* 24.03 08:51 2
82. 24.03.2017 фруктовый салат с творогом » *лучик_солнца* 24.03 08:50 2
83. 24.03.2017 запеканка из молодой капусты: легкий витаминный обед! » *лучик_солнца* 24.03 08:48 2
84. чувствую себя разбито, вчерашняя разгрузка додержалась до вечера, было съедено 1 кг яблок, 2 мандарина и пачка сока 0.5л (допивала за малышней). сегодня » Malenkaia 24.03 08:46 3
85. мимоза с тунцом и сыром..... » НадяК 24.03 08:45
86. 24.03.2017 дpaкончик для дыхательных упражнений ✨ » *лучик_солнца* 24.03 08:45 2
87. 24.03.2017 яблочные оладушки на завтрак! » *лучик_солнца* 24.03 08:44 2
88. 24.03.2017 боннский суп для сжигания жира » *лучик_солнца* 24.03 08:43 2
89. 24.03.2017 🔹 6 потрясающих морковных десертов 🔹 » *лучик_солнца* 24.03 08:42 2
90. полезные конфетки с миндалем » НадяК 24.03 08:41
91. и даже нет особого желания ставить такой эксперимент. » acoman 24.03 08:41
92. вес снизился совсем немножко и привес не ушел, как я рассчитывала. хотя вчера калорий было совсем мало: утром обезжиренный творог + йогурт, днем 21 яблока, » tereza30 24.03 08:41 6
93. 24.3.2017 » lelka789 24.03 08:40
94. 24.3.2017 » Nadi71 24.03 08:39
95. 24.03.2017 » xupomy 24.03 08:37
96. ещё надо бы уточнить , про оптимальную скорость похудения » acoman 24.03 08:37
97. день! ну что! вчера вернулся в семью муж , не знаю на долго или нет, но вернулся. сегодня утром отвела младшую в садик . по дороге домой зашла в » Ната Я 24.03 08:37 11
98. сегодня домашние дела, вечером с внуком на занятия! » Стройняшка Т 24.03 08:37 2
99. 24.03.2017-полезные конфетки » НадяК 24.03 08:36
100. и так сходила я вчера на треню танцевальную. тренер супер, я к ней на другую треню ходила. в ней столько энергии, столько позитива. на следующей неделе » Ленуся-Лапотуся 24.03 08:36 1
101. пятница 24.03.2017 » Swetygirl25 24.03 08:33
102. и так, сделав нужные выводы, из предыдущей информации » acoman 24.03 08:31
103. как улучшить обмен веществ » ***Грешница*** 24.03 08:31
104. пятница всем привет! выходные уже наступают » Shellenna 24.03 08:26 2
105. — не грусти, — сказала алисa. — рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. станет » Shellenna 24.03 08:25
106. рецепт счастья... » НадяК 24.03 08:23
107. сергей михалковнесбывшиеся мечтыкогда мне было восемь лет,мечтал я лишь о том,чтоб небольшой велосипедко мне вкатился в дом.я утром, вечером и днемкатался » Shellenna 24.03 08:21
108. 24.3.2017 » necko 24.03 08:19
109. боннский суп для сжигания жирапродуктыкапуста свежая – 400глук репчатый – 5 шттоматы – 5 штук (это примерное количество, причем можно использовать и консервированные)бол » Shellenna 24.03 08:19
110. поедем сегодня на дачу, в баню хочу » Yuleshka 24.03 08:18 1
111. пальчиковые игры по теме “овощи“1. хозяйка однажды с базара пришла («шагаем» указательным и средним пальцем по столу),хозяйка с базара домой принесла » Shellenna 24.03 08:17
112. полезные и вкусные конфеты » НадяК 24.03 08:16
113. рецепт «запеканка по дюкану для этапа атаки в микроволновке» » Kate-cool 24.03 08:15 1
114. рецепт творожной запеканки по дюкану для атаки » Kate-cool 24.03 08:14
115. домашние полезные конфетки » НадяК 24.03 08:13
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора