Главная / Дневники

НАЧАЛСЯ НОВЫЙ КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ВЕДИ ДНЕВНИК ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ:

ДОБАВИТЬ СВОЙ ДНЕВНИК    
ДОБАВИТЬ МОЙ ДНЕВНИК
дневник
участница дата ответы
1. спать » Доктор в кедах 25.03 22:35 1
2. рекомендации тем, кто употребляет молокочай для похудения. » SalJutik 25.03 22:18
3. как готовить молокочай для похудения? » SalJutik 25.03 22:17
4. в чем секрет эффективности молокочая для похудения? » SalJutik 25.03 22:15
5. полезные свойства молокочая. » SalJutik 25.03 22:08
6. 12 день весны » KompasVS 25.03 22:02 1
7. молокочай для похудения – идеальный вариант разгрузочного дня! » SalJutik 25.03 21:55 24
8. вес застрял... надо пнуть его под зад!))) » SalJutik 25.03 21:51
9. всем отличной субботы! » SalJutik 25.03 21:48 2
10. суббота не зря выходной день! это же настоящий праздник - великий и бесконечный день уборки! » SalJutik 25.03 21:46
11. идея с записыванием рациона оказалась малость провальной » Рыжая АиДо4ка 25.03 21:11 1
12. 25.03.2017 день 33. активный) » AgniS 25.03 20:49 7
13. день сегодня странный в плане питания. каша на завтрак пошла, но съела я ее не всю, сварила супиз сельдерея лука и морковки, вкусно, но тоже не весь съела, » Malenkaia 25.03 20:20 6
14. 25.3.2017 » АХТУНГ!_БУЛКИ!!! 25.03 20:12
15. пылища » jiiinya 25.03 20:06
16. опять сегодня не считала калории и не взвешивала еду. скушала не много. » Ст.Анна 25.03 19:59 1
17. 25.3.2017 » LINDRA 25.03 19:49
18. 25.03.2017 » Лиля_Кан 25.03 19:31
19. вес 61.4, отвес 500 гр от вчерашнего веса » Белокурая Бестия 25.03 19:26 6
20. сделала обертывание наконец-то... голубая глина простаивала. утром кофе пила - вот и скраб) выходные одинокого человека. досмотрела 6 сезон форс-мажоров, » Кошачья Буханка 25.03 19:11 1
21. куриное филе запеченноес яблоком. » НадяК 25.03 18:54 4
22. шаг за шагом к своей цели. еще 200 минус.25.03.2017 » olga_kev 25.03 18:49 1
23. стокгольм » Дюля дос Сантос 25.03 18:43 14
24. привет всем » Мил@020 25.03 18:33 6
25. сегодня постоянно хочется есть » ElenaAvd 25.03 18:31 3
26. печалька, но за неделю не продвинулась вниз совсем... снижение веса происходит исключительно с калоражем меньше 800. если выше - тут же привес обратно. » tereza30 25.03 18:20 22
27. ночь сегодня расслабилась по полной ! шашлык, вино..... ваша наташа » Ната Я 25.03 18:17 12
28. сегодня отдыхаю » Lady_Olga 25.03 18:15 10
29. всем привет.худею я уже давно,но так и не похудела .сейчас уже 21 день сижу на очередной диете,но вес так плохо уходит,наверно потому что нет физ.нагрузки » Rimini777 25.03 18:08 16
30. снег пошел, ну весна такая весна) » Ийя* 25.03 17:52
31. сегодня ходили в кино на мультфильм “босс-молокосос“ очень понравился » Талая 25.03 17:45 3
32. сходила на любимую треню, только к другому тренеру. это девочки ппц просто. основная масса упражнений на приседания. я всегда считала что ноги у меня » Ленуся-Лапотуся 25.03 17:45 4
33. рядышком ходят и горе и счастье.. » Tanushka Lev 25.03 17:17 2
34. 25.3.2017 » Spring_girl00 25.03 17:05
35. заканчивается моя вегетарианская диета. сегодня я была на приеме у хорошего доктора, назначил мне кучу анализов, мрт гипофиза, узи глубоких вен » все будет ХО!!! 25.03 17:00 5
36. 25.03.2017 » nova347 25.03 16:59
37. 25.03.2017 » ГалинаАх 25.03 16:43
38. похудение остановилось » Tigerika 25.03 16:39 2
39. 25.03.2017 » Sakura_san 25.03 16:37 2
40. 25.03.2017 » LTA 25.03 16:36
41. суббота! » ласточка55 25.03 16:23 16
42. 25.03.2017 » ElenaKNDM 25.03 16:19
43. отвес ни о чем... последний или предпоследний день диеты... 13 или 14. думаю будет последним. надоело. я в стрессе неделю и еще не знаю сколько буду. » Zhirnaya dura 25.03 15:58 9
44. отдых)) » ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 25.03 15:54 8
45. посетила booty dance, очень понравилось, поясница горит как я и хотела. » uoou 25.03 15:49 1
46. “диета для ускорения метаболизма“ неделя 4, фаза 3, день 27 - все ок! » Svetlanкa 25.03 15:48 12
47. ну вот...опять галя виснет.снова не могу ввести рацион и спорт...эх.ну и ладно.некогда мне с галей воевать.суббота,солн марише подарок.сижу довольная! » ГлаvнаЯ 25.03 15:26 10
48. denj dobrij! vzvesilas utrom i zapisivaju nastojachij ves. jescho zanesla svoi zavtrak, vot udivlenije, kak mnogo kkalorij. planov na sevodnja pochti » iost 25.03 15:22 3
49. здравствуйте, девочки. моей подруге, надежде машкиной, очень нужна помощь. её дочка василиса (1год и 10 мес) очень сильно более. ей требуется пересадка » Ташик 25.03 15:05 1
50. дома мы все! каждый занят своим ) » *лучик_солнца* 25.03 14:30 34
51. 25.03.2017 салат «русская красавица»! очень вкусно! 🔸на 100грамм - 94.96 ккал🔸б/ж/у - 9.04/5.68/1.9🔸 » *лучик_солнца* 25.03 14:24 2
52. 25.03.2017 лимонный чизкейк 🔸на 100грамм - 99.29 ккал🔸б/ж/у - 12.02/1.85/9.12🔸 » *лучик_солнца* 25.03 14:22 2
53. 25.03.2017 мой интернет меня с ума свел :(( » с чистого листа 25.03 14:22 4
54. 25.03.2017 капустная запеканка с творогом 🔸на 100грамм - 57.14 ккал🔸б/ж/у - 7.45/1.35/3.46🔸 » *лучик_солнца* 25.03 14:21 2
55. жму на спорт. внoшу занятия за два дня - в среду ходила на велик+пресс, сегодня на pump - понравилось! надо было раньше отважится » Maruru 25.03 14:16 4
56. съела на завтрак почти 300 г консервированной спаржи. по-моему, это дневная норма по калориям. калорийность спаржи неизвестна, на банках пишут от 100 » Беглянка 25.03 14:07 1
57. из дневника.день 1. решила сесть на диету.день 2. решила больше не принимать скоропалительных решений. » Mrs.Совершенство 25.03 14:04 2
58. еще минус)) » Paulusha 25.03 13:45 1
59. 25.03.2017 » Lana1807 25.03 13:41
60. 25.3.2017 » lelka789 25.03 13:36
61. 25.3.2017 » Наталья Везенье 25.03 13:29
62. 25.03.2017 » Фиялка 25.03 13:29
63. 25.03.2017минус 300 гр. » А р и н к а 25.03 13:27 6
64. выходные » Пальмира 25.03 13:22
65. отдыхаю после смены,завтра снова на работу на двое суток » Мася Кисюлина 25.03 13:08 3
66. продлолжаем дальше » ***Грешница*** 25.03 13:02
67. 25.03.2017 » new2003 25.03 12:58
68. 25.03.2017 » marissa83 25.03 12:44
69. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:25 1
70. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:25
71. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:24
72. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:24
73. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:24
74. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:24
75. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:24
76. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:24
77. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:24
78. 25.03.2017 » Shellenna 25.03 12:24
79. целый день снег с дождем... жуткая погодка... » oxyd 25.03 12:22 8
80. 25.03.2017 » natalya32 25.03 12:17
81. 25.03.2017 » КрасотуляЯ 25.03 12:14
82. вчера были пятничные возлияния с пивасиком и роллами, но сегодня процент жира чуток уменьшился))) 33,8% » Larda 25.03 12:13 2
83. облом с чернилами. » Ананасик! 25.03 12:10 5
84. борюсь с ленью, прям заставляю себя что-то делать по дому ... душа требует одеться и нафиг сбежать из дома и уйти в загул, слава богу не с кем, а то если » ibege 25.03 12:10 5
85. ................. » **РЫБКА** 25.03 12:08 5
86. дневничок совсем пустой » ЭсКа 25.03 12:04 4
87. ночью сашка разбудил и ела сосиски » vaargaЗолото 25.03 12:00
88. 25.3.2017 » помело 25.03 11:57
89. неделя была атас...домой приходила около 7 вечера...в 8 вечера уже спала » yanulyant 25.03 11:53 2
90. суббота))) » Cheburashk@ 25.03 11:46 4
91. 25.03.2017 » Полина Лимонова 25.03 11:32
92. 25.3.2017 » Jiwa 25.03 11:17
93. 25.3.2017 » OlyaLight 25.03 11:13
94. 25.03.2017.... » Artalletta 25.03 11:01 3
95. 25.03.2017 офигеть...кажется, я похудела!!!!!)) » Gulya123 25.03 11:01 4
96. как мы себя программируем » alenk@77 25.03 10:56 5
97. не смотря на вчерашнее мороженное и шоколадку отвес 100 грамм. вот что значит не объедаться до отвала ))) » Milana845 25.03 10:49 4
98. 30.6 » Вилочка 25.03 10:49
99. 25.03.2017стройнеет тот, кто сладко спит » Ольга Солнце 25.03 10:48
100. наступили выходные, но для меня они условны » Реалист 25.03 10:48 1
101. если больше всего ответов «в»рекомендация: метод вдумчивого приема пищи.вы любите поесть, причем хорошо! вам одинаково нравятся мясо, макароны, чипсы » Ольга Солнце 25.03 10:45
102. если больше всего ответов «б»рекомендация: малоуглеводное питание.скорее всего, вы относитесь к белковому типу. любите мясо, курицу, яйца, овощные салаты » Ольга Солнце 25.03 10:41
103. рекомендация: маложирное питание.по всей вероятности, вы относитесь к углеводному типу – любите картошку, овощи, крупы, злаковые. в молодости проблем » Ольга Солнце 25.03 10:39
104. суббота 25.03.2017 » Swetygirl25 25.03 10:33 2
105. нашла хороший тест.1. что вам больше всего по душе?а) макароны под острым томатным соусом с овощами. на десерт лимонный сорбет.б) стейк или свиная отбивная » Ольга Солнце 25.03 10:30
106. подруга худела на маложирном питании, соседка – на «кремлевке», коллега – на раздельном. от советов, которые дает каждая, голова идет кругом! как же в » Ольга Солнце 25.03 10:24
107. 25.03.2017всё, что я делаю для красоты тела, в первую очередь с благодарностью принимает моя душа! » Ольга Солнце 25.03 10:14
108. 25.3.2017 » lisi4ka_7 25.03 10:08
109. 25.03.2017 для кого надо худеть? » Ольга Солнце 25.03 10:07
110. надеюсь завтра будет отвесик....погода что-то попортилась похолодало,но солнышко...уже радует это..в планах на сегодня..да ну эти планы..все равно ,что » )ЛьВиЦа)) 25.03 10:05 4
111. 25.03.2017стимулы в разное время могут быть различными: любимая юбка, отдых на курорте и мн. др. но это все временное. ты добиваешься цели и снова нужно » Ольга Солнце 25.03 10:03
112. 25.03.2017 бады, чаи и кофе для похудения. мое мнение » Ольга Солнце 25.03 09:58
113. 24.03 2017 » Blossom spring. 25.03 09:55
114. поход на весы был сродни походу на эшафот. если бы я сегодня не увидела то чего хотела, я бы рехнулась. сегодня 96,8 уже греется моя каша, и настроение » Malenkaia 25.03 09:54 5
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора