главная разделы рецепты клубы +22 дневники +59 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

С 1 СЕНТЯБРЯ НОВЫЙ КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ВЕДИ ДНЕВНИК ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ:

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ САМОЙ АКТИВНОЙ УЧАСТНИЦЕ!  

победитель сентября 2022 Классика Жанра приз 500 руб»
ХОЧУ ВСТУПИТЬ В КОНКУРС »   
команды в списке теперь располагаются в зависимости от заработанных баллов всей командой.

Последние дневники за: октябрь 2022 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Бусинка кэт +252 -3 Доброго дня! отличного вам настроения! » 06.10 15:35 +5 +3
Бусинка кэт +252 -3 10 грам отвесика сегодня у меня, хорошо, очень хорошо! кушала вчера битки из куриной грудки, было вкусно, сытно » 06.10 15:34 +5 +4 похудела -кг
спортивные занятия
I am svetlan У меня сегодня запоздалый обед, приезжало начальство свыше, пришлось принимать и перед ними круги наматывать. » 06.10 15:18 +6 +5 рацион
I am svetlan Иду ка я сварю себе кофейку, а потом с новыми силами за работу. кофе-машина у меня на вес золота, всегда меня » 06.10 15:17 +5 +3 рацион
Аленька26 +1033 -3 Доброго вечера,девчата!находила 10 шагов,не хотела ничего сегодня делать,но заставила себя сходить по делам,а » 06.10 14:50 +7 +20 спортивные занятия
рацион
Kissюлик +1259 +24 Всем ещё раз привет! хорошего настроения! на работе очень много работы и поэтому я только вечером к вам смогу » 06.10 14:50 +7 +12 спортивные занятия
рацион
Dobroolga199 +61 +204 06.10.202 » 06.10 14:36 +3 +3 спортивные занятия
рацион
Самая любимм +410 -4 Всем приветы! я смотрю, что вчерашний мой дневник не записался. страно. ничего там всё равно интересного не быловсем » 06.10 14:19 +3 +8 спортивные занятия
рацион
Mmdms +569 +23 Эх. помчалась наша люда за термобельем. » 06.10 13:59 +8 +12 рацион
Tatyanakorol +406 -188 06.10.202 медитация растяжка » 06.10 13:01 +2 +5
Д@шутка +937 +28 Хризантемки хорошо цветут, так люблю их запах, я хочу посадить потом хризантемы с большими шапками. цветы вроде » 06.10 12:16 +5 +5 спортивные занятия
рацион
Roberta karl +123 -1 Наконец-то отопление включили на работе, сразу комфортне работать стало, у меня повысилась производительность. » 06.10 11:49 +4 +3
Roberta karl +123 -1 Есть отвес! внесла. » 06.10 11:49 +4 +2 похудела -кг
Iizika Гречка гречка гречка гречка » 06.10 10:23 +7 +9
Tatyanakorol +406 -188 06.10.202 день 86 / омад / 72.4кг отвес: -30г » 06.10 09:41 +4 похудела -кг
рацион
Senata +19 +28 Вес 97,9 кг минус 90 гр убрала всё мучное, после 18.0 только йогурт натуральный. по утрам делаю упражнения на » 06.10 09:36 +4 +4 похудела -кг
Yuleshka Медлено очень, но верно » 06.10 08:41 +4 +4 похудела -кг
Mmdms +569 +23 Легла спать рано, но какая-то не выспавшаяся я.вчера сварила гороховую кашу, муж попросил, я такое не ем. но попробовала » 06.10 08:38 +14 +15 спортивные занятия
рацион
Холлиголантл +370 -1 06.10.202 » 06.10 08:20 +10 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Глаша64 +124 +1 06.10.202 бонский суп » 06.10 08:12 +10 +7 спортивные занятия
рацион
Юка1986 06.10.202 » 06.10 07:53 +5 похудела -кг
Svetlanкa +1236 +23 Привет всем сегодня в планах работа и отдых. готовить ничего не надо, может только капустой займусь, если желание » 06.10 07:39 +32 +26 спортивные занятия
рацион
Tur_malinka 06.10.202 осене утро. отвес. вчерашние дела. » 06.10 07:34 +4 похудела -кг
@nn@_y@_ +419 -1 Кто выдержал вчера разгруз,тому сегодня улыбка на весах! » 06.10 07:31 +15 +8 похудела -кг
спортивные занятия
Svetlanкa +1236 +23 Привет всем ещё раз муж дорабатывает последние деньки на этой работе и всё. жалко. но устал, вынужден ездить на » 06.10 07:29 +24 +28 спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
Yuleshka движемся»
KissЮлик +1259 +24 когда уже у меня обжорство пройдёт. и прям не могу я. в этот раз пмс прям» +5
+3
iizika всех с пятницей! ура! жую творог» +6
+5
Senata +19 +28 вес 97,8 минус 10гр “максимально питательная, крайне умереная по калориям» +3
+5
Классика +1400 +113 чтобы завтра был отвес.» +3
+5
Классика +1400 +113 у нас погода отличная как для начала октября!» +3
+5
Совушка +837 +1 07.10.202 дневник № 3 дело к вечеру.» +9
+3
Классика +1400 +113 не особо то я и посплю» +3
+5
Классика +1400 +113 интервал сегодня был 19 часов» +3
+5
ACOMAN +863 +23 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.»

ACOMAN +863 +23 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1

ACOMAN +863 +23 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1

dobroolg +61 +204 доброго дня, не ожидала, но похудела ещё на 20 грам. 20 кал 78.3кг.» +2
+7
Svetlanк +1236 +23 привет всем! сегодня хочу в лесу погулять, посмотреть, что за неделю» +6
+8
ACOMAN +863 +23 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1

ACOMAN +863 +23 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+7
Svetlanк +1236 +23 привет всем натопала вчера 10 тысяч шагов, нормально. сегодня столько» +5
+5
SSS112 +1288 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+6
Аленька2 +1033 -3 муж замариновал куриные бедрышки в сливках с луком,чесноком и перцем.делаем» +4

ЯНА без сейчас стараюсь каждый приём пищи взвешивать обязательно, сутки получается» +1

ЯНА без надо было бы мне с утра встать на весы да узнать свой вес, а я вспомнила» +1
+2
SSS112 +1288 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! кашель не проходит, сегодня» +19
+6
KissЮлик +1259 +24 вчера решила приготовить курочку с картошкой в духовке. вот я сделала» +9
+4
SSS112 +1288 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера мужу пришла повестка,» +8
+6
Шмидт +1126 -2 сегодня поеду в магазин за покупками, надо составить список и строго следовать» +10
+7
SSS112 +1288 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:53, медленый» +13
+6
Шмидт +1126 -2 сейчас поразмышляю о питани на следующую неделю. поспрашиваю себя, готова» +9
+7
SSS112 +1288 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +10
+5
Шмидт +1126 -2 даже и не знаю пока, что буду готовить на вечер, может, вобще горячих» +9
+6
Шмидт +1126 -2 сегодня пятница, пора раслабиться. вечером будем отдыхать перед теликом.» +12
+13
Svetlanк +1236 +23 привет всем спала сегодня средненько, раза 3 за ночь вскакивала. проспала» +13
+13
Mmdms +569 +23 привет, девочки, с пятницей!у нас сегодня +2, балдем пока.на завтра» +6
+12
KissЮлик +1259 +24 вчера я зря надеялась, что жорик удовлетворился кусочком тортика в обед» +11
+5
Планет@ +199 +6 сегодня ещё один рывок и выходные, можно сказать что финишная прямая» +1
Планет@ +199 +6 надо пересматривать свой рацион, и больше включать в рацион белок, потому» +1

Планет@ +199 +6 отвес утром составил 50 грам, вот бы так каждый раз отвешивало, но увы,» +3
+5
Эйва +1050 +1 мне бы сегодня сесть да маникюр сделать, но это уже во второй половине» +1
+3
Эйва +1050 +1 в кухне на полу включила уже подогрев, потому что холодно в ноги, в ваной» +1
+3
Эйва +1050 +1 у меня сегодня будет день готовки, хочу борщ сварить и приготовить фаршированые» +2
+3
Эйва +1050 +1 утром особо времени не было выхаживать на беговой дорожке, поэтому пока» +2
+4
Эйва +1050 +1 наконец-то сегодня пятница, я хоть завтра посплю и не надо будет рано» +2
+10
Xозяйк@ +111 +24 ну пятница же, друзья!ура! пришла!моя первая рабочая неделя после отпуска)» +2
+4
Мисисс +996 +24 постараюсь сегодня обойтись без сладкого, а то вчера съела снова мармеладные» +4
+7
Мисисс +996 +24 утро начала с кофе, всё как обычно, первая чашка кофе в начале дня это» +3
+16
Д@ШуткА +937 +28 всемирный день улыбки» +2
+2
Д@ШуткА +937 +28 до 17:37 двенадцатый день луного цикла» +2
+10
@nn@_y@_ +419 -1 утро,а я еще не определилась с питанием» +14
+12
Тати 18 +18 -1 07.10.202» +3
+4
Классика +1400 +113 выспалась, это огромный плюс.» +9
+19
Аленька2 +1033 -3 чувствую,растянула я желудок.после завтрака прошло всего два часа,а я» +2

KissЮлик +1259 +24 всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что наступила пятница и даже» +13
+12
Olacutec +352 +1 а у мужа зарплата» +10
+9
poxydelk +398 +3 отдых.» +4
+10
Глаша64 +124 +1 07.10.202 внеплановая разгрузка» +8
+9
Аленька2 +1033 -3 сегодня хочу отпросится,устала очень за три недели,то за одного сотрудника» +4

Тили +245 +1 07 октября, пятница. (4:2)» +20
+12
Совушка +837 +1 07.10.202дневник № 2 что ещё поможет в работе кишечника?» +16
+14
Совушка +837 +1 07.10.202дневник № 1 улучшаем работу кишечника.» +24
+12
Аленька2 +1033 -3 доброе утро,галчатки.как обычно без мужа не могу спать,просыпалась каждый» +14
+12
OLIVOCHK +328 -173 всем доброй ночи! люди спать,а я только освободилась!» +4

tur_mali 06.10.202 вечер. учеба. захотелось есть.»
ХоллиГол +370 -1 умею готовить!»

Стройняш +72 -2 06.10.202» +1
-Мася- +321 +23 наверное неделю собиралась, и наконец забрала свои пашотницы из пункта» +1

Истина +52 -1 чудесный сон приснился мне когда-то. четыре грузчика несли мою зарплату.» +2
+2
Д@ШуткА +937 +28 завтра хочу испечь хлеб, буду по маминому рецепту, я хлеб давно уже не» +4
+2
Д@ШуткА +937 +28 поужинала очень поздно, в восемь часов вечера, мне надо было раньше это» +5
+2
liliya26 +340 +24 всем хорошего вечера. всё, кончилась лафа на работе. завтра начинаю работать» +2

Планет@ +199 +6 не знаю почему, но у меня стало лицо сильно жирниться, думаю что это из-за» +4
+2
Планет@ +199 +6 сегодня постараюсь лечь спать через часа полтора, завтра надо бы с утра» +4
+2
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
SSS112 
KissЮлик 
МИНИСТЕРVСТВО 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
Вишенки 
vip клубы  онлайн +680
девушка не переходит на “ты“ »
выходи, я подъехал! ты на часы смотрел?! я был занят! я упрямый баран, что » +43
мужчина не делает! хотя ему делаю с удовольствием. я уже злюсь из-за неудовлетворения! » +30
ни ее, ни сапог! причём, деньги у меня. спросила, когда отправит, но не отвечает, » +10
после разрыва отношений, думала на сайт знакомств двинуться, но отталкивает, » +8
в 4 и в 5 утра кто-то настойчиво звонил в дверь! смотрела в глазок, но никого » +7
снимает штаны и присаживается прям посреди тротуара! потом он ей что-то сказал » +11
сочи или москва? » +28
тема содержит фото породистые коты неласковые, отчужденные! так ли это? какой характер у золотого » +24
мужчина боится уезжать из страны из-за мамы! если что-то случится, боится, » +48
сыну 11 лет почти. глюкоза натощак из вены повышенная. педиатр сказала, что » +29
сравниваю фото. я такой страшной была в 21! у вас также? с возрастом стали » +101
почему женщины и девушки становятся феминистками? из-за обиды на мужчин или » +96
тема содержит фото вязание свитеров, мое творчество. что вы думаете о них? оцените и задайте вопрос » +32
влюбилась в коллегу, а он увлечён другой сотрудницей! в мою сторону не смотрит. » +37
мужа понесло: я хотел бы иметь увлечения, но мне надо семью кормить! я возмутилась, » +16
парню 25 лет, а мама приносит еду в контейнерах постоянно! учитывая что у нее » +18
не могла постараться на девочку что ли?! муж немного поник. свекровь тоже ждала » +103
влезла в серьезные долги. стоит ли сдать квартиру и уехать в соседний город? » +3
чтобы приготовить, что вы можете взять сейчас на тысячу из продуктов на день? » +39
подходим к кассе, а он сразу подальше отходит! и опять плачу я! плачу половину » +65
тема содержит фото очень стрёмная внешность? на сколько лет здесь выгляжу? что нужно поменять? » +75
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » +6488
отказывался меня содержать и считал бесполезной! а его мать говорила, что я » +7
ощущаю себя буратино деревянным! нужен спорт, но нет сил, чтобы начать, а нет » +5
тема содержит фото как вам такой маникюр? » +32
аллергика пытались накормить блюдом с аллергеном: да нет у тебя никакой аллергии, » +15
бери её в охапку и в пещеру свою тащи! женщина не захочет, мужчина не будет » +36
какими качествами должна обладать ваша подруга, чтоб вы хотели с ней дружить? » +27
муж регулярно заходит на страничку в соцсети своей бывшей! он на неё не подписан. » +23
у мамы доброкачественный опухоль уха. я ей помогаю, но кричит на меня из-за » +13
как вы познакомились со своими вторыми половинками? » +31
тема содержит фото хочу сделать лицо ярче! в макияже я вообще не сильна. тушь, карандаш для бровей, » +11
тема содержит фото сделала маникюр у знакомой, она только учится. ужасно? » +20
во время близости случился конфуз: назвала любовника именем мужа! бывали у » +8
начали общаться, он обещал позвонить, и не звонит. и не предупреждает, что » +106
как бы вы отреагировали, если бы вам сказали, что вы грубо отвечали? хотя по » +11
тема содержит фото оцените состояние волос! как вам цвет? надо ли состригать лишнее? можно ли » +22
кто продает через интернет, оформлять доставку тк обязательно масштабно или » +3
выпивали вместе и она в расслабленном состоянии мне говорит, что платье, которое » +13
заводят интересную беседу, увидят, что тебе интересно и все - типа пока, а » +6
пока другие хотят часто видеться с мужчиной, меня могут бесить даже сообщения » +4
мой бойфренд очень жестокий: отказывается добавлять в друзья, ставить лайки! » +21
покупала товар из-за границы. от продавца письмо возмущённое, что в последний » +8
коллега агрессивная - заденет и не извиняется, плохо относится ко всем! на » +14
тема содержит фото красиво, женственно? как вам фигура? » +38
сделала винегрет, потому что он полезен для фигуры! ещё я придумала недавно » +6
стоит ли покупать айфон в рассрочку? в чем подводные камни? моя зп 30 тысяч. » +108
ваши дети знают старое поколение звёзд? могут сходу назвать хоть одну песню? » +18
невротик - это всегда гиперчувствительный человек? это врожденное? я невротичная, » +27
мама за 3 года поправилась с 62 до 67 кг, рост 169 см. это маленький привес? » +16
тема содержит фото что бы вы изменили в моей внешности? никогда ничего с собой не делала. » +30
на голову выше других учеников по знаниям, но ему ставили тройки! так же знаю » +4
я некрасивая, фигура отстой! за мной никогда не будут красиво ухаживать. у » +133
тема содержит фото вам нравится певица и как личность, и на внешность? » +39
тема содержит фото могу я считать свою фигуру привлекательной? мне 38, работаю в офисе. на спорт » +13
захотела пересмотреть то, что любила в детстве! какие сериалы вы смотрели в » +28
сын 3 года дерётся сильно. соседка пришла в гости, он начал бить её, и она » +34
в день записи мастер написала, что хочет, чтобы я пришла пораньше! не отвечала » +1
тема содержит фото девочки, есть беременность или нету? до месячных два дня » +15
тема содержит фото смогли бы вы отказаться от авто и ходить пешком? мне мч советует, я ни шагу » +79
тема содержит фото 39 лет, есть дети, но на тетеньку никак не выглядит! почему так? у нее довольно » +48
опозорилась с мокрыми подмышками на сцене: костюм был в обтяг, переволновалась » +18
тема содержит фото сильно помялись, или нормально? после глажки вот так мнётся! » +11
тема содержит фото нашла старые фотки! видно, что девочка неуверенная в себе? сейчас мне 30. увеличила » +86
когда я легла на кушетку врач мужчина, попросил меня саму раздвинуть! хотя, » +28
как видите распределение ролей в семье? есть ли у вас такое, что вы категорически » +17
у подруги др, предложила посидеть у себя в складчину! стоит ли дарить подарок, » +65
парень не работает полгода, нашу семью обеспечиваю я! тошно от себя, что рассуждаю » +190
поспорила с врачом! они этот тест всем назначают, а у меня кровь в норме. вы » +67
муж предложил прописать ребёнка от бывшей к нам! он им всё при разводе оставил » +168
каждый день вижу как на неё смотрит, аж облизывается! а ко мне относится, как » +40
33 года, чувствую себя одинокой и хочется плакать часто. ни друзей, ни мужа, » +43
люди - они как книги, одна за другой. каждый период жизни поэтому окрашен в » +8
для вас унизительно стоять в очереди? терпеть не могу в них стоять! согласились » +32
тема содержит фото мне очень интересен образ этой певицы, такая соблазнительница! кто еще любит » +14
тема содержит фото какая погода у вас в октябре? у нас погода кайф, пасмурно, но очень тепло и » +30
познакомилась с мужчиной 35 лет, очень странно себя ведёт! можно ли распознать » +11
галюшки модницы, что будете носить этой зимой что модно? » +17
вам нравится контуринг лица в макияже? на себе пробовала и не понравилось. » +13
тема содержит фото как вы относитесь к таким штанам для йоги? сами носите, или противное зрелище? » +87
хочется переехать и быстрее расплатиться с долгами, но боюсь нарваться на жильцов, » +4
обожаю мыть полы дома! мечтаю крутую тряпку купить и средства всякие. а вы » +33
на площадку ходит мужчина лет 25 с мамой. с криками набросился на мальчика » +31
поставил на громкую связь перед друзьями! если человек над вами посмеялся, » +30
напишите ваш любимый сериал или фильм! досматриваю итальянский сериал детка. » +13
у нее был насморк водопадом, но она рядом со мной села! просидев с ней 40 минут, » +19
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » +195
тема содержит фото нужно ли бороться с целлюлитом? после 30 это ничего удивительного! со спортом » +19
тема содержит фото купила обе штуки, а подруга говорит, что это для возрастных женщин! вам нравятся » +19
разведен, обеспеченный, щедрый, но у него 2 сыновей-школьников! подруга говорит: » +31
косметолог взяла большую сумму, чем раньше, а потом ещё и оказалось, что не » +2
начала пить новую пачку через 5 дней перерыва, а надо через 7 дней! перепутала » +4
мне уже 40, а я так и буду в собачьей конуре в чужой стране жить! не хочу переезжать » +86
все мужчины - пополамщики! я платила за квартиру и еду, а он лежал диване! » +36
тема содержит фото по ошибке лайкают! и лайк удаляется после первого сообщения. пробовал лакать » +79
тема содержит фото вещи на зиму, сочетаются? два образа: с платьем и джинсы со свитером. » +39
хочу второго, но никто не поддерживает. жалко у ребенка не будет родных сестер, » +55
почему не узаконить многоженство? » +121
всё готово, через 10 минут скину! и ничего не отправляют! не отправилось?! » +6
кто пользуется роботом-пылесосом? как вам? сильно ли дорогой у вас? думаю заказать » +29
что бы вы сделали со своей кошкой или собакой если бы она нанесла существенный » +43
тема содержит фото это обвисшая грудь? » +34
мужчины менее привередливые в еде, чем женщины! вам так не кажется? если есть » +44
кошмар какой-то! на весь коридор от нее воняет. и открыла окно со всей дури! » +42
почему всегда обращаются к женщинам, если нужна помощь или уступить место? » +17
переписывались и тут вдруг вопрос: чем занимаешься? какое ему дело?! если нравится » +81
тема содержит фото оцените фото » +18
девушки с маленькой грудью плохо приспособлены к рождению детей! впервые услышал » +33
один из супругов получает 150 тысяч, а второй - 30! уверены, что готовы отдавать » +47
когда вам удобно прийти? как вы отвечаете на такой вопрос? если вы в принципе » +9
тема содержит фото как вам фото? со стороны мужа обрушился шквал негатива, что слишком откровенные » +161
можно ли есть пасту, если умещаешься при этом в суточные калории? не хочу набрать » +23
тема содержит фото как вам фигура? какие достоинства и недостатки? в целом нравится? » +142
предложил выйти замуж, а я мылась и не дала чёткого ответа. мы всё равно расстанемся » +28
через год свадьба! полазила в его телефоне, там куча переписок с девушками. » +32
тема содержит фото над лобком отвратительный шрам. кривой, перетянутый, бордовый! как лечь в постель » +34
тема содержит фото нормальная машина? купили бы такую в качестве первой? нравится с бежевым салоном, » +21
пришёл парень, полный и неопрятный, с залысиной. коллега сказала, что он напоминает » +11
рассталась с сожителем, с которым прожила 7 лет почти. хочу от души обрыдаться! » +32
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора