Название: ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ
Девиз: Поможет Сила и командный дух, И ГЛАВНЫХ ГЕРОИНЬ общенье, Не будь к советам мудрым - глух, Увидишь в Зеркале свое преображенье!
ИСТОРИЯ КОМАНДЫ»
Устав команды:
Устав команды «ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ!» Что должна делать Главная Героиня?
1. Всегда помни о том, что ты – ГЛАВНАЯ ГЕРОИНЯ. То есть всегда будь в центре внимания, красивая, стильная, стройная и уверенная в себе, окруженная восхищенными поклонниками. И помни, что ты сама пишешь сценарий своей жизни! Сомневаешься? Не сомневайся! Действуй и стремись к тому, чтобы стать главной героиней и главным автором своей судьбы!!! Напиши захватывающий роман о своей жизни сама! И стань его главной героиней, которой все восхищаются, и которая – идеальна!
2. Знай, что можно достичь всего, если сильно захотеть! Только свои желания надо представлять очень конкретно! А после этого начинать действовать – потому что под лежачий камень вода не течет! Анекдот в тему: Просит скряга (вообще-то еврей, но это не важно) у Бога – Господи! Ну помоги мне! Так я хочу выиграть в лотерею! Помоги мне выиграть миллион долларов! День просит, два просит, месяц, год… Надоело Господу Богу выслушивать его мольбы, явил он как-то ему свой грозный лик и говорит – Слушай, ну ты для начала хотя бы один лотерейный билет-то купи!
3. Всегда помни: Честность – Лучшая Политика. Пусть другие скрывают свои недостатки и слабости, ты ничего не скрываешь и не боишься признавать свои ошибки! Потому что ты сильная и честная. И знаешь, что команда создана для того, чтобы помочь тебе найти верные решения и добиться цели! Поэтому наши ошибки – лишь вехи на пути к нашей победе, они учат нас быть сильнее и успешнее!
4. Будь активной и спортивной! Используй каждый час, каждую минуту своего дня с пользой для себя! Занимайся спортом не реже 2-3 раз в неделю, не меньше часа. Это позволит тебе быть в тонусе, набраться жизненных сил, быть сильной и гибкой и поможет обрести стройную фигуру! Обрети контроль над своим телом и создай его сама, таким, как ты хочешь – стройным и прекрасным!
5. Следи за тем, что и как ты ешь. Мы – это то, что мы едим. Поэтому ешь натуральные и свежие продукты. Старайся есть то, что можно вырастить или добыть только с помощью человеческих рук. Придерживайся принципов рационального питания. Старайся есть отдельно белки, жиры и углеводы. Смешивай белки только с белками, жиры с жирами и углеводы только с углеводами. Не ешь сладкое, жирное, мучное. Ешь: овощи, фрукты, грибы, мясо, птицу, яйца, сыр, морепродукты, рис, крупы, молочные продукты. Если хочется калорийного или сладкого – ешь орехи, сухофрукты, мед. Откажись от калорийных приправ – добавляй в блюда только растительные масла. Мясо и птицу можно есть вареной, пареной тушеной и жареной, но жареной только на растительном масле без добавок. Можно добавить лук. Воздерживайся от макаронных изделий, картофеля, кукурузы, бананов. Ешь эти продукты не чаще двух раз в месяц и только отдельным блюдом. Хлеб можно есть только грубого помола, серый или черный (либо диетические хлебцы) с утра не больше одного кусочка. Пей воду, кефир, натуральные соки, зеленые и растительные чаи (конечно, без сахара и молока). Воздерживайся от кофе и крепкого чая. Старайся воздерживаться от консервированных продуктов, продуктов с добавками (заводского изготовления) – например, колбасных изделий и сосисок, ненатуральных продуктов и сложных блюд. Ты можешь есть сладкие йогурты и пить покупные соки – но отказывайся от них в пользу натуральных. Из спиртного можешь побаловать себя сухими красными и белыми винами. Не ешь позднее, чем за 4 часа до сна. Спать надо ложиться на пустой желудок!
6. Люби свой организм. Не изводи его понапрасну глупыми диетами (вроде монодиет и бессолевых диет – они для тебя под строгим запретом!) и чрезмерными нагрузками. Не устраивай ему скачек – то голодовка, то срыв и объедаловка. Ты все держишь под контролем! Ешь не реже трех раз в день (3-5). Старайся есть в одно и то же время. Съедай не меньше 1200 калорий! Раз в неделю можешь побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, от чего ты обычно воздерживаешься. В неделю можешь устроить один-два разгрузочных дня и один загрузочный день (т.е. когда ешь, все что хочешь – но допускается не больше 3-х отступлений от правил в этот день!).
7. Помни о том, что ты в команде! Делись своими результатами с командой – для чего надо ежедневно вести дневник с рационом и спортивными занятиями. Раз в месяц размещай свою новую фотографию. Ставь себе цели на конкурс, месяц, неделю и не забывай отчитываться об их достижении в отчетах. Спрашивай совета у других участниц. Помогай другим участницам, если знаешь, чем помочь. Следи, чтобы участницы команды соблюдали правила проекта и конкурса и сама их соблюдай. Будь доброжелательной и дружелюбной к другим участницам. Настоящая Главная Героиня никогда не опустится до мелких склок и выяснения отношений. Все споры и разногласия решай честно, обсуждая их и выслушивая другую сторону. Помогай участницам из твоей команды разработать план диеты и спортивных занятий, найти для каждой свой, индивидуальный путь к идеальной фигуре!
ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ЭТИХ ПРАВИЛ И ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
А К ЛЕТУ СТАНЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ПРЕКРАСНОЙ, НО И СТРОЙНОЙ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
Описание:
« вернуться к списку команд
Девиз: Поможет Сила и командный дух, И ГЛАВНЫХ ГЕРОИНЬ общенье, Не будь к советам мудрым - глух, Увидишь в Зеркале свое преображенье!
ИСТОРИЯ КОМАНДЫ»
Устав команды:
Устав команды «ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ!» Что должна делать Главная Героиня?
1. Всегда помни о том, что ты – ГЛАВНАЯ ГЕРОИНЯ. То есть всегда будь в центре внимания, красивая, стильная, стройная и уверенная в себе, окруженная восхищенными поклонниками. И помни, что ты сама пишешь сценарий своей жизни! Сомневаешься? Не сомневайся! Действуй и стремись к тому, чтобы стать главной героиней и главным автором своей судьбы!!! Напиши захватывающий роман о своей жизни сама! И стань его главной героиней, которой все восхищаются, и которая – идеальна!
2. Знай, что можно достичь всего, если сильно захотеть! Только свои желания надо представлять очень конкретно! А после этого начинать действовать – потому что под лежачий камень вода не течет! Анекдот в тему: Просит скряга (вообще-то еврей, но это не важно) у Бога – Господи! Ну помоги мне! Так я хочу выиграть в лотерею! Помоги мне выиграть миллион долларов! День просит, два просит, месяц, год… Надоело Господу Богу выслушивать его мольбы, явил он как-то ему свой грозный лик и говорит – Слушай, ну ты для начала хотя бы один лотерейный билет-то купи!
3. Всегда помни: Честность – Лучшая Политика. Пусть другие скрывают свои недостатки и слабости, ты ничего не скрываешь и не боишься признавать свои ошибки! Потому что ты сильная и честная. И знаешь, что команда создана для того, чтобы помочь тебе найти верные решения и добиться цели! Поэтому наши ошибки – лишь вехи на пути к нашей победе, они учат нас быть сильнее и успешнее!
4. Будь активной и спортивной! Используй каждый час, каждую минуту своего дня с пользой для себя! Занимайся спортом не реже 2-3 раз в неделю, не меньше часа. Это позволит тебе быть в тонусе, набраться жизненных сил, быть сильной и гибкой и поможет обрести стройную фигуру! Обрети контроль над своим телом и создай его сама, таким, как ты хочешь – стройным и прекрасным!
5. Следи за тем, что и как ты ешь. Мы – это то, что мы едим. Поэтому ешь натуральные и свежие продукты. Старайся есть то, что можно вырастить или добыть только с помощью человеческих рук. Придерживайся принципов рационального питания. Старайся есть отдельно белки, жиры и углеводы. Смешивай белки только с белками, жиры с жирами и углеводы только с углеводами. Не ешь сладкое, жирное, мучное. Ешь: овощи, фрукты, грибы, мясо, птицу, яйца, сыр, морепродукты, рис, крупы, молочные продукты. Если хочется калорийного или сладкого – ешь орехи, сухофрукты, мед. Откажись от калорийных приправ – добавляй в блюда только растительные масла. Мясо и птицу можно есть вареной, пареной тушеной и жареной, но жареной только на растительном масле без добавок. Можно добавить лук. Воздерживайся от макаронных изделий, картофеля, кукурузы, бананов. Ешь эти продукты не чаще двух раз в месяц и только отдельным блюдом. Хлеб можно есть только грубого помола, серый или черный (либо диетические хлебцы) с утра не больше одного кусочка. Пей воду, кефир, натуральные соки, зеленые и растительные чаи (конечно, без сахара и молока). Воздерживайся от кофе и крепкого чая. Старайся воздерживаться от консервированных продуктов, продуктов с добавками (заводского изготовления) – например, колбасных изделий и сосисок, ненатуральных продуктов и сложных блюд. Ты можешь есть сладкие йогурты и пить покупные соки – но отказывайся от них в пользу натуральных. Из спиртного можешь побаловать себя сухими красными и белыми винами. Не ешь позднее, чем за 4 часа до сна. Спать надо ложиться на пустой желудок!
6. Люби свой организм. Не изводи его понапрасну глупыми диетами (вроде монодиет и бессолевых диет – они для тебя под строгим запретом!) и чрезмерными нагрузками. Не устраивай ему скачек – то голодовка, то срыв и объедаловка. Ты все держишь под контролем! Ешь не реже трех раз в день (3-5). Старайся есть в одно и то же время. Съедай не меньше 1200 калорий! Раз в неделю можешь побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, от чего ты обычно воздерживаешься. В неделю можешь устроить один-два разгрузочных дня и один загрузочный день (т.е. когда ешь, все что хочешь – но допускается не больше 3-х отступлений от правил в этот день!).
7. Помни о том, что ты в команде! Делись своими результатами с командой – для чего надо ежедневно вести дневник с рационом и спортивными занятиями. Раз в месяц размещай свою новую фотографию. Ставь себе цели на конкурс, месяц, неделю и не забывай отчитываться об их достижении в отчетах. Спрашивай совета у других участниц. Помогай другим участницам, если знаешь, чем помочь. Следи, чтобы участницы команды соблюдали правила проекта и конкурса и сама их соблюдай. Будь доброжелательной и дружелюбной к другим участницам. Настоящая Главная Героиня никогда не опустится до мелких склок и выяснения отношений. Все споры и разногласия решай честно, обсуждая их и выслушивая другую сторону. Помогай участницам из твоей команды разработать план диеты и спортивных занятий, найти для каждой свой, индивидуальный путь к идеальной фигуре!
ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ЭТИХ ПРАВИЛ И ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
А К ЛЕТУ СТАНЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ПРЕКРАСНОЙ, НО И СТРОЙНОЙ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
Описание:
| Мы - главные героини бестселлера, тема которого - как похудеть и сохранить красоту и стройность! Мы - главные героини своей судьбы! Сделаем ее прекрасной, а себя - неотразимыми! |
| ФОТОГАЛЕРЕЯ КОМАНДЫ | |
| нет фото | liliya26 |
| нет фото | Лиска_Кискина |
| нет фото | President |
| нет фото | главная цель |
| нет фото | Victoria_88 |
| нет фото | Mmdms |
| Modystka |
| нет фото | SSS112 |
| Svetlanкa |
| нет фото | Самая любиммая |
| нет фото | KissЮлик |
| нет фото | -Мася- |
« вернуться к списку команд
- все-таки решила с ним встретиться и объяснить, что у меня есть парень. это считается изменой?»
- жаль детей, мать и жалко эту 18-летнюю дурочку, одним мгновением, сломавшую жизнь и себе и другим.»
- на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите?»
- как ответить на вопрос: а чем ты так занята? хочется с сарказмом или пошутить, но не знаю что придумать»
- как вам мои зубы?»
- жарко в новостройке! как спастись, только кондиционер?»
- при росте 169 см в 32 года весила 55 кг, в 42 года вес 67-68 кг. до полненькой далеко? сколько кг?»
- беру в магазине акционный товар, а на кассе пробивают за полную стоимость! почему такая история постоянно?»
- какая рука вам нравится больше и изящнее? где ногти красивее?»
- его агрессивное поведение - это норма или отклонение? готов растерзать их в клочья, порвал ей щеку!»
- уговаривал прислать фото в нижнем белье, задавал интимные вопросы, а потом заблокировал в инстаграм!»
- последние года три пытаюсь безуспешно похудеть. вес плавает. поняла, что у меня аутоимунный тиреоидит.»
- как бы вы ответили на этот вопрос?»
- набухла десна на месте, где должен быть зуб мудрости. 2 месяца назад на осмотре стоматолог ничего не сказала.»
- какое сообщение вы оставляете если не взяли трубку? расписываете вопрос, по которому позвонили?»
- чувствую себя ужасно! я представляла, что это будет с любимым человеком. ничего уже не изменить. мне 28, ему 22.»
- я в шоке от такого. раньше наивно думала, что все решаемо, были бы деньги, оказалось - ничего подобного.»
- очень понравился рюкзачок и со спортивным стилем хорошо, и под моё голубое платье подходит! как вам такой?»
- у ребёнка сколиоз второй степени, врач назначил бассейн, а он не хочет, не умеет, не любит. как заставить?»
- как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога добираться час»
- в четверг спокойной ночи пожелал и больше не писал. стоит ли спросить всё ли в силе завтра? или молчать?»
- как я дошла до жизни такой, или мое возвращение на галя.ру. буду очень рада общению.»
- собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в ставрополе больше. владикавказ больше.»
- какой способ бросить курить самый удачный? бросите резко, постепенно уменьшать или перейти на пластыри?»
- вчера перезанималась и сегодня отменила занятие с тренером и получила вот такое! что бы вы ответили?»
- отец купил квартиру, а вы туда приведёте парня из бедной семьи! для вас это важно? не будет стыдно перед отцом»
- уже пешеходный переход проезжаете и тут желтый загорается! тормозите, тем самым машина сзади может вас поцеловать!»
- не хватает одной зарплаты, решила пойти на подработку в другую бригаду. я обязана предупреждать мастера?»
- как вы относитесь к чипсам нори? нравятся или нет? покупаете их часто? не вредные ли они?»
- пригласил посидеть в машине! а такое предложение с незнакомым только одно и означает! ты сплошной вынос мозга!»
- нравится парень, но ему нравится другая! днями и ночами напролёт сидит с ней онлайн.»
- у кого есть близкие люди с именем павел, как вы их уменьшительно называете?»
- не могу жить без впечатлений! любите мини-путешестви на дня 2-3? кто куда ездил по россии?»
- повелась на его заботу, душевность! не стоило этого начинать, когда узнала, что он работает на простой работе!»
- начала присматривать комплекты на выписку. что из этого лучше взять?»
- как вам эта фотка?»
- у меня портится жизнь, настроение и самооценка от этих соцсетей! я вообще стерла их с телефона!»
- понимаю, что прямо худых ног мне не добиться! как выглядят ноги со стороны?»
- каждый день выслушиваю от одной мадам, что я каждый день платья меняю! ходит в брюках и в матери мне годится!»
- сервиз от бабушки. забрала на память. думаю, использовать. переживаю - можно ли брать и пользоваться?»
- с сестрой выбирали женские имена для дочки. ей внезапно понравилось имя, которое раньше совсем не замечала.»
- кто, по вашему, эти дамы? кто они по профессии? какая наиболее приятна, какая нет?»
- дешёвые, но хорошие средства для ухода за волосами! знете такие? лично мне подошли: настойка мяты, алоэ.»
- почти каждый день вижу девушек с проколотыми сосками. в чём фишка? как туда железки вставлять?»
- выглядит, что навязываюсь! я ей написала много смс, а она просто пишет: мне подходит. отвечаю: содержательно!»
- это на всю оставшуюся или есть шанс, что мне удастся вылечить аллергический ринит? есть какие-то варианты?»
- у кого кроссовки с тряпичным верхом, как вы их стираете, особенно отдельные пятнышки?»
- вдохновилась такими образами! на стройных шикарно. это сочетание еще выглядит стильно или нет?»
- ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти человека просто для общего времяпровождени»
- жена бросила меня после аборта. либо мы живём, но без ребенка или она остается одна со своим ребенком!»
- жесть какая-то-с утра уже 30 чем дальше, тем страшне. котейку мою проперировали,»
- была на даче, так хорошо поработала, траву рвала, и конечно же натёрла мозоляки»
- воду два дня как перепила, от обычного. меньше на зато, то вес медлено сходит. ещё»
- как мало надо, чтоб многое испортить,как много нужно, чтоб малое сберечь.»
- нормально пока вседаже важные приманки забросила .броде бы отношения к ним не имет»
- я тут сбивала 1 раз, была температура 38.0. но все равно держится 37.5. не хочу»
- после велопрогулки очень сильно болят мышцы ног сегодня не вобще ничего не могу»
- вчерашний день был у меня в работе, много сидела за компом обрабатывала фотографи,»
- сижу, думаю-что же вечером сделать с помидорами-томатный сок, в засолку или лечо»
- 20 0 шагов13 км и 402 потраченые калори за сегодня. горжусь собой.»
- всем доброго утра. сегодня хочу заняться чем то полезным. наверно посмотрю видеоуроки»
- все пора на работу выходить из дома. жара у нас жуткая и обещают до 40 в выходные»
- у меня интуици страная. делает подсказки, только никогда не поймёшь е. на душе чувство»
- вчера интервал мой составил 20 часов 35 минут. но мне прям дурно было вечером. и»
- у меня неделя началась с привеса в 1 кг, сейчас пмс-ные дни, кд вот примерно через»
- день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать себя на активность.»
- планы мои по питанию изменились , я уже и позавтракала и поужинала и победала, первый»
- сегодня пришла к папе с ночевой. судя по всему,ему очень плохо было сегодня. слушали»
- жара такая, оставляю окна открытыми на ночь, потом приходится вставать и закрывать.»
- диван мой друг ничего больше сегодня делать не хочу»
- вес сегодня на месте и это тоже результат. я умница»
- грудь: 86 см, - 1 смталия: 70 см, -2 смживот: 86 см, - 2 смягодицы: 98 см, 1 см:бедра:»
- сегодня у нас просмотр детских сказок, морозко уже посмотрели, теперь вот смотрим»
- вчера объелась фруктами, вечером ела арбуз и кукурузу, перебрала углей, в итоге»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника, пусть»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане ряженка и варенец.»
- вчера старшему сыну купили мопед. мода на велосипеды уже прошла и вся молодежь сейчас»
- прошло полдня, я все никак не могу убраться. в воскр ночью прилетает доченька,вот»
- давно мне не снилась мама, а сегодня приснилась и такие слова страные сказала, будто»
- всем еще раз приветик! на работе изнываем от жары нашей 40 градусной и кондеры как-то»
- муж притащил мешок кукурузы. наварили, обожрались и сидим.»
- сегодня я не стала взвешиваться с утра и думаю, что там будет привес. потому что»
- 1. доброго утра четверга галчатки! замечательного настроения вам. удачи во всех»
- с утра уже прошлась на беговой дорожке сорок минут, ещё остальное время надо будет»
- привет всем ещё раз обстоятельства сложились очень интересно. мужу командировку»
- под домашним арестом он сидит читала. из за здоровья херового»
- тогда вы сами знаете,что делать.»
- однады брюки надела из вискрзы. ездила 4 часа в электричке туда и обратно. они за это время»
- ты за своего ребёнка переживай дурочка лучше ты разведёнка у нас муж и отец есть а ты за 20»
- страные у вас проблемы.если с лицом в порядке то какая разница парням что у вас там,лишь бы»
- скоре 1, в 13 не будут 2 месяца за ручку гулять»
- ну может потому что это малый немецкий? и может потому что у него есть все документы где чётко»
- у женщин кроме матки такой орган как мозг имется?»
- сами вы тряпка, хочу посмотреть на вашу успешную жизнь»
- для меня харизма связана напрямую с яркостью, экспресией, возможно эпатажем. люблю харизматичных»
- я живу в очень жарком климате и никогда не ношу натуральные ткани без примеси синтетики. жарко»
- не поручусь, но вроде. вискозный трикотаж, у него какая-то вязка особеная, никогда такой ткани»
- это же собака колишотландская овчарка? очень нравится эта порода собак, а ещё собаки улыбаки»
- ну вы же получается тратились на квартиру . а если бы не приходилось этого делать то можно»
- чтобы есть как на втором фото, мне нужен железный желудок. так что ем то, что как на первом,»
- да они толстеют как правило уже в отношениях. раслабляются»
- где вы прочитали, что ефремова выпустили? сейчас посмотрела, нет такой информаци. сидит он,»
- муж это сразу заметил, что исчезли частные камеры. исчезли частные -появились камеры цод,»
- вы не поняли . не самой на себе тащить , а подавать на алименты и пусть барахтается и выбирается»
- вы думаете так ? или наказать его, чтобы ничего вобще не отправлял? он хотел там вкусняшки»
- из кредита в кредит? как-то не очень.»
- м, с таким количеством лучше бы перерыв в активности сделать, а то мало ли какой вич вылезет,»
- знаете, я вам желаю, что бы при любых обстоятельствах вашего ребёнка никогда и никто не оскорблял.»
- а если мы скажем, что много- что вы будете делать? зачем вобще кому-то расказывать про кол-во»
- где то я это уже читала здесь и тему и ответ автора.никого не интересует как вы работали и»
- один ребёнок это 1/4 зарплаты на алименты. значит, получает он 28 т. р. в регионах такие зарплаты»
- часто езжу в долгий путь, 4 часа туда и 4 часа обратно. сильно мнется»
- похожа на простку, не нравится»
- ну так по-чесноку, а много кого наличие штампа в паспорте остановило? ни желающего сходить»
- ничего. обычно мужики все свои неудачи списывают на вину женщины. что то я еще ни разу не»
- и я такой же вариант развития событий вижу»
- нет мне даже муж дарит сертификат, а не сам комплект»
- нет айфона и как-то не стремилась даже к его приобретению. наверное он не всех делает счастливе:»
- если были небольшие отеки,но это уже после 30 недели было,пила воду с литр,через два часа»
- не жениться, потому что не встретил ту самую. а пока в поисках - завёл себе давалку-разведё»
- не мнется только синтетика. значит вы берете синтетику. натуральная ткань сильно мнется»
- с гормонов просто так не слезают, может поехать шейка, врач наверно перестраховывае»
- это спрашивают те, кто ищет просто секс без обязательств.»
- почему то.дамы.считают что мужик переживает и ночей не спит.из -за того, что она клопов на»
- был у меня в своё время айфон. ничем он не лучше телефонов на андроиде. так, звенящие понты.»
- чтобы ездить на секс и трепать нервы? такую вторую тяжело найти. ценил бы хотя бы»
- давай фантазируй дальше. че тебе ещё делать в декрете без мозгов»
- смешные такие, особено белый, как их величать?»
- штрафы нужны, только у нас они не работают.»
- потому что их маркетологи не зря едят свой хлеб. эпл стремится к лидерству на рынке технологий,»
- если я лучшая женщина в его жизни еще и терплю его выходки, какого он не женится?вы ниже писали»
- простите , но это детский сад все нормально у вас, не раздувайте из мухи слона.»
- макалоу, леди из мисолонги. австралия, начало 20 века, кажетсябрет гарт, сали даус, - оч милая»
- посмотрите на ютубе ролики про то, как происходит оплодотворение.»
- нет, живут в 5 этажке, на 4 этаже. вот вид из окна и дерево возле дома. очень нравится соснаесли»
- пока она будет чувствовать что вы ведетесь на е манипуляци и испытываете чувство вины - она»
- если он этот шоколад не будет трогать - пусть передает через интернет закажет и доставку оплатит.»
- он очень актывний в этом плане и до меня там пруд пруди было, мне все говорили что он бабник»
- нормально к этому всему отношусь, но сама ничего не делаю. не хочу привлекать к себе внимание.»
- может и бывает. ресурсы организма истощились»
- не нравится. имено такие лица рекламируют шмотки с али в групах совместных закупок, все, как»
- максимально отстраниться. что поделать, не вышло у вас мамы-подруги и никогда не выйдет.»
- для меня это страная постановка вопроса. никакая вещь не делает меня счастливой сама по себе,»
- сейчас другая тенденция.круты наоборот берут простые кнопочные телефоны.без 3 даже.они надежне,»
- и зимой, и летом. и даже весной с осенью.»
- платья из синт.-ки не мнутся, но я не люлю особо платья. а летние брбки все сильно мнутся.в»
- если засор локальный, может тогда тирет турбо или крота»
- кстати хороше замечание. почему-то люди забывают что вырастить ребёнка это ещё бесоные ночи»
- побойтесь бога. небеса не могли вас на такое надоумить. это от лукавого.кто-то прям принуждает»
- тоже не люблю чуть не с детства.»
- да ничего не означает. просто говорит о том, что кто-то из соседей засорят регулярно канализацию.»
- ну технический способ связи уже по договорености, сейчас же куча вариантов видеосвязи.»
- надо же.любят они вас.а у нас вобще не показываются на дорогах.я давно заметила.и,кста пол»
- да, чтобы хвалили и восхищались их банками, пресом, высоким тестостероном. есть отдельная»
- ничего не поняла в вашей истори. но совет про то чтобы подругам не расказывать что-то там»
- ну просто считать, что недостаток будет достоинством это такое себе. у моего бывшего были»
- как раз таки это скоре выездной зопарк.»
- автор, не обращайте внимания, здесь почти всем под 40 дают женщины. они такие»
- а можно ли осенью ходить в шубе ?»
- мы тоже не прячем, просто не всегда получается всем вместе на застолье, графики работы у всех»
- а при чем тут только девушки то, вы думаете му.ков таких нет что ли? при чем меня убивает»
- не надоело обсуждать это? каждый день сбивают людей. хотя нет каждый час кого-то сбивают .»
- просто столько животных у них поэтому я и подумала, что в частном доме живут !»
- смотря что имется в виду. если за пользование телефоном в руке, то я за. а так у всех навигатор»
- ну да, с возрастом и предпочтения и потребности от общения с противоположным полом обычно»
- прибежала, быстро искупалась и побежала дальше. на пляже с народом сидеть точно не буду, только»
- ничего так. но без этих рукавов было бы лучше.»
- счетчика то нет.но вот куда деть языки тех кто туда нырял?. . причем это может всплыть потом»
- я хоть и люблю животных, но считаю аналогично. такие живые подарки должны быть только по согласовани»
- амый нелюбимый женский типаж.»
- коты фу терпеть их не могу.собачек лучше кидайте побольше.»
- не, боле 1.5 года назад расталась с бывшим, переживала, была тема,но он не на заводе работает,»
- ой босоножки вобще больная тема. то нога уезжает вперед, то смотрятся как лыжи, когда на низком»
- ну это ваш бывший муж, так-то раз вы развелись, то он только ребёнку обязан помогать, а не»
- у меня был опыт психотерапи, писала дневник чувств, но сам специалист относился как-то не»
- не психолог тут нужен,а психиатр.челове с медицинским образованием,а не просто болтун.у неё»
- харизматичный - выделяющийся на фоне остальных людей, обаятельный- умеющий к себе расположить»
- очень люблю посидеть попой в песке или лежать прямиком на нем, закопать ноги, порисовать пальцем.»
- плачешь и кричишь? сидишь дома? обнялся и ревешь с девушкой? никакая это не внешность! втисни»
- я просто сама обращалась к психитру с тревогой, консультация была такая поверхностная, мне»
- о моей бабушке очень нравился киркоров, правда очень интересный мужчина»
- у меня платье летне из полиэстера с вискозой в пол с разрезами, полета в нем проходила, сажусь»
- это как в мультике леди и бродяга»
- мне кажется вы жили инстинктами когда его встретили. к сожалению женщины в роси я про большинство»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- через 10 дней вы потеряете 7 кг! результат диеты - здоровый кишечник!»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- за этот год я похудела на 13 см! за 2 недели отпуска выпала из своих брюк!»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- воля и рассудок не позволяют мне кушать! попробуйте мой метод!»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- слоеное печенье ушки с грецким орехом»
- скумбрия по-турецки балык экмек»
- куриный паштет по-сирийски»
- салат из курицы и пекинской капусты»
- закузка из французской булки.»
- грудинка, запеченная в фольге»
- стрипсы»
- апельсиновый фиадоне по-итальянски»
- салат нисуаз»
- салат монреаль»
- домашняя буженина»
- салат интерес из кукурузы, салата, яйца и нежирной сметаны»
- отрывной творожный пирог “фантастика“»
- рыбный винегрет с квашеной капустой»
- салат из фасоли, помидоров и перца»
- яблочный пудинг»
- пирог с малиновым джемом»
- салат с малосольным лососем проспект»
- биточки паровые "белип"»
- дуэт из морковного и яблочного пюре»
- салат-коктейль новогодний из филе птицы, фруктов и чернослива»
- фаршированные помидоры мухомор с сюрпризом»
- торт охлажденный из раскрошенного безе с хрустящей начинкой из лесного ореха»
- мясные “сигареты“»
- котлетки из фасоли»
- кабачки с овощами»
- отбивные по-карибски»
- десерт “для любимых“»
- любимий салатик»
- коктейль для диеты “10 кг за 7 дней“»
- кулич по семейному рецепту»
- кролик с овощами и белым вином»
- свинина с грибами»
- балык из скумбрии»
- лазанья бочонки из говяжьего фарша, помидоров и сыра»
- шарлотка с вишней»
- салат из моркови по-корейски “солнечный“»
- фруктовый салат со взбитыми сливками»
- салат праздничный фейерверк»
- суфле творожное»
- пирожное каллы»
- салат из помидоров с маслинами»
- тушеная морковь с маринованным луком»
- омлет в духовке»
- смузи “анти-грипп“»
- французский салат»
- пицца на слоеном тесте»
- картофельный салат с руколой»
- летний бисквит»
- коктейль “green health“»
- роллы с ветчиной и грушей»
- гренки, запеченные с фруктами»
- салат из сельди»
- помидоры фаршированные. низкокалорийные!»
- пирожные “рафаэлло “»
- у тебя высокие амбиции или работа не на первом месте?»
- ваша любовь окрыляет вашего мужчину? дает силы для работы и творчества?»
- твои поступки направлены, чтобы задобрить свекровь? ваша семья полностью зависит»
- любишь риск или не понимаешь тех, кому нравится экстрим?»
- вы своему малышу все прощаете или относитесь к нему очень жестко?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- ты очень щедрый человек или тратишь деньги только на себя?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- вы ранимы и чувствительны или умеете справляться с нахлынувшими эмоциями?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- ты умеешь расслабляться или дела для тебя важней?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- вы можете влиять на других людей? способны доносить до них свое мнение?»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- тебя трудно вывести из себя или закипаешь по любому поводу?»
- ты постоянно жалеешь себя или сохраняешь внутренний баланс?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- к вам тянет людей или общаться с вами тяжело?»
- у тебя нет творческой искры или всегда находишь незаурядные решения?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- деньги стали серьезной проблемой в ваших отношениях или вы никогда не ссоритесь»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- тебе не хватает уверенности в себе или обладаешь большим творческим потенциалом?»
РЕЙТИНГ»
+1
+6
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Самая любиммая
vip клубы
|
 онлайн +850 |
ТЕСТЫ