на главную
Название: ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ
Девиз: Поможет Сила и командный дух, И ГЛАВНЫХ ГЕРОИНЬ общенье, Не будь к советам мудрым - глух, Увидишь в Зеркале свое преображенье!
ИСТОРИЯ КОМАНДЫ»
Устав команды:
Устав команды «ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ!» Что должна делать Главная Героиня?
1. Всегда помни о том, что ты – ГЛАВНАЯ ГЕРОИНЯ. То есть всегда будь в центре внимания, красивая, стильная, стройная и уверенная в себе, окруженная восхищенными поклонниками. И помни, что ты сама пишешь сценарий своей жизни! Сомневаешься? Не сомневайся! Действуй и стремись к тому, чтобы стать главной героиней и главным автором своей судьбы!!! Напиши захватывающий роман о своей жизни сама! И стань его главной героиней, которой все восхищаются, и которая – идеальна!
2. Знай, что можно достичь всего, если сильно захотеть! Только свои желания надо представлять очень конкретно! А после этого начинать действовать – потому что под лежачий камень вода не течет! Анекдот в тему: Просит скряга (вообще-то еврей, но это не важно) у Бога – Господи! Ну помоги мне! Так я хочу выиграть в лотерею! Помоги мне выиграть миллион долларов! День просит, два просит, месяц, год… Надоело Господу Богу выслушивать его мольбы, явил он как-то ему свой грозный лик и говорит – Слушай, ну ты для начала хотя бы один лотерейный билет-то купи!
3. Всегда помни: Честность – Лучшая Политика. Пусть другие скрывают свои недостатки и слабости, ты ничего не скрываешь и не боишься признавать свои ошибки! Потому что ты сильная и честная. И знаешь, что команда создана для того, чтобы помочь тебе найти верные решения и добиться цели! Поэтому наши ошибки – лишь вехи на пути к нашей победе, они учат нас быть сильнее и успешнее!
4. Будь активной и спортивной! Используй каждый час, каждую минуту своего дня с пользой для себя! Занимайся спортом не реже 2-3 раз в неделю, не меньше часа. Это позволит тебе быть в тонусе, набраться жизненных сил, быть сильной и гибкой и поможет обрести стройную фигуру! Обрети контроль над своим телом и создай его сама, таким, как ты хочешь – стройным и прекрасным!
5. Следи за тем, что и как ты ешь. Мы – это то, что мы едим. Поэтому ешь натуральные и свежие продукты. Старайся есть то, что можно вырастить или добыть только с помощью человеческих рук. Придерживайся принципов рационального питания. Старайся есть отдельно белки, жиры и углеводы. Смешивай белки только с белками, жиры с жирами и углеводы только с углеводами. Не ешь сладкое, жирное, мучное. Ешь: овощи, фрукты, грибы, мясо, птицу, яйца, сыр, морепродукты, рис, крупы, молочные продукты. Если хочется калорийного или сладкого – ешь орехи, сухофрукты, мед. Откажись от калорийных приправ – добавляй в блюда только растительные масла. Мясо и птицу можно есть вареной, пареной тушеной и жареной, но жареной только на растительном масле без добавок. Можно добавить лук. Воздерживайся от макаронных изделий, картофеля, кукурузы, бананов. Ешь эти продукты не чаще двух раз в месяц и только отдельным блюдом. Хлеб можно есть только грубого помола, серый или черный (либо диетические хлебцы) с утра не больше одного кусочка. Пей воду, кефир, натуральные соки, зеленые и растительные чаи (конечно, без сахара и молока). Воздерживайся от кофе и крепкого чая. Старайся воздерживаться от консервированных продуктов, продуктов с добавками (заводского изготовления) – например, колбасных изделий и сосисок, ненатуральных продуктов и сложных блюд. Ты можешь есть сладкие йогурты и пить покупные соки – но отказывайся от них в пользу натуральных. Из спиртного можешь побаловать себя сухими красными и белыми винами. Не ешь позднее, чем за 4 часа до сна. Спать надо ложиться на пустой желудок!
6. Люби свой организм. Не изводи его понапрасну глупыми диетами (вроде монодиет и бессолевых диет – они для тебя под строгим запретом!) и чрезмерными нагрузками. Не устраивай ему скачек – то голодовка, то срыв и объедаловка. Ты все держишь под контролем! Ешь не реже трех раз в день (3-5). Старайся есть в одно и то же время. Съедай не меньше 1200 калорий! Раз в неделю можешь побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, от чего ты обычно воздерживаешься. В неделю можешь устроить один-два разгрузочных дня и один загрузочный день (т.е. когда ешь, все что хочешь – но допускается не больше 3-х отступлений от правил в этот день!).
7. Помни о том, что ты в команде! Делись своими результатами с командой – для чего надо ежедневно вести дневник с рационом и спортивными занятиями. Раз в месяц размещай свою новую фотографию. Ставь себе цели на конкурс, месяц, неделю и не забывай отчитываться об их достижении в отчетах. Спрашивай совета у других участниц. Помогай другим участницам, если знаешь, чем помочь. Следи, чтобы участницы команды соблюдали правила проекта и конкурса и сама их соблюдай. Будь доброжелательной и дружелюбной к другим участницам. Настоящая Главная Героиня никогда не опустится до мелких склок и выяснения отношений. Все споры и разногласия решай честно, обсуждая их и выслушивая другую сторону. Помогай участницам из твоей команды разработать план диеты и спортивных занятий, найти для каждой свой, индивидуальный путь к идеальной фигуре!
ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ЭТИХ ПРАВИЛ И ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
А К ЛЕТУ СТАНЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ПРЕКРАСНОЙ, НО И СТРОЙНОЙ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
Описание:
« вернуться к списку команд
Девиз: Поможет Сила и командный дух, И ГЛАВНЫХ ГЕРОИНЬ общенье, Не будь к советам мудрым - глух, Увидишь в Зеркале свое преображенье!
ИСТОРИЯ КОМАНДЫ»
Устав команды:
Устав команды «ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ!» Что должна делать Главная Героиня?
1. Всегда помни о том, что ты – ГЛАВНАЯ ГЕРОИНЯ. То есть всегда будь в центре внимания, красивая, стильная, стройная и уверенная в себе, окруженная восхищенными поклонниками. И помни, что ты сама пишешь сценарий своей жизни! Сомневаешься? Не сомневайся! Действуй и стремись к тому, чтобы стать главной героиней и главным автором своей судьбы!!! Напиши захватывающий роман о своей жизни сама! И стань его главной героиней, которой все восхищаются, и которая – идеальна!
2. Знай, что можно достичь всего, если сильно захотеть! Только свои желания надо представлять очень конкретно! А после этого начинать действовать – потому что под лежачий камень вода не течет! Анекдот в тему: Просит скряга (вообще-то еврей, но это не важно) у Бога – Господи! Ну помоги мне! Так я хочу выиграть в лотерею! Помоги мне выиграть миллион долларов! День просит, два просит, месяц, год… Надоело Господу Богу выслушивать его мольбы, явил он как-то ему свой грозный лик и говорит – Слушай, ну ты для начала хотя бы один лотерейный билет-то купи!
3. Всегда помни: Честность – Лучшая Политика. Пусть другие скрывают свои недостатки и слабости, ты ничего не скрываешь и не боишься признавать свои ошибки! Потому что ты сильная и честная. И знаешь, что команда создана для того, чтобы помочь тебе найти верные решения и добиться цели! Поэтому наши ошибки – лишь вехи на пути к нашей победе, они учат нас быть сильнее и успешнее!
4. Будь активной и спортивной! Используй каждый час, каждую минуту своего дня с пользой для себя! Занимайся спортом не реже 2-3 раз в неделю, не меньше часа. Это позволит тебе быть в тонусе, набраться жизненных сил, быть сильной и гибкой и поможет обрести стройную фигуру! Обрети контроль над своим телом и создай его сама, таким, как ты хочешь – стройным и прекрасным!
5. Следи за тем, что и как ты ешь. Мы – это то, что мы едим. Поэтому ешь натуральные и свежие продукты. Старайся есть то, что можно вырастить или добыть только с помощью человеческих рук. Придерживайся принципов рационального питания. Старайся есть отдельно белки, жиры и углеводы. Смешивай белки только с белками, жиры с жирами и углеводы только с углеводами. Не ешь сладкое, жирное, мучное. Ешь: овощи, фрукты, грибы, мясо, птицу, яйца, сыр, морепродукты, рис, крупы, молочные продукты. Если хочется калорийного или сладкого – ешь орехи, сухофрукты, мед. Откажись от калорийных приправ – добавляй в блюда только растительные масла. Мясо и птицу можно есть вареной, пареной тушеной и жареной, но жареной только на растительном масле без добавок. Можно добавить лук. Воздерживайся от макаронных изделий, картофеля, кукурузы, бананов. Ешь эти продукты не чаще двух раз в месяц и только отдельным блюдом. Хлеб можно есть только грубого помола, серый или черный (либо диетические хлебцы) с утра не больше одного кусочка. Пей воду, кефир, натуральные соки, зеленые и растительные чаи (конечно, без сахара и молока). Воздерживайся от кофе и крепкого чая. Старайся воздерживаться от консервированных продуктов, продуктов с добавками (заводского изготовления) – например, колбасных изделий и сосисок, ненатуральных продуктов и сложных блюд. Ты можешь есть сладкие йогурты и пить покупные соки – но отказывайся от них в пользу натуральных. Из спиртного можешь побаловать себя сухими красными и белыми винами. Не ешь позднее, чем за 4 часа до сна. Спать надо ложиться на пустой желудок!
6. Люби свой организм. Не изводи его понапрасну глупыми диетами (вроде монодиет и бессолевых диет – они для тебя под строгим запретом!) и чрезмерными нагрузками. Не устраивай ему скачек – то голодовка, то срыв и объедаловка. Ты все держишь под контролем! Ешь не реже трех раз в день (3-5). Старайся есть в одно и то же время. Съедай не меньше 1200 калорий! Раз в неделю можешь побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, от чего ты обычно воздерживаешься. В неделю можешь устроить один-два разгрузочных дня и один загрузочный день (т.е. когда ешь, все что хочешь – но допускается не больше 3-х отступлений от правил в этот день!).
7. Помни о том, что ты в команде! Делись своими результатами с командой – для чего надо ежедневно вести дневник с рационом и спортивными занятиями. Раз в месяц размещай свою новую фотографию. Ставь себе цели на конкурс, месяц, неделю и не забывай отчитываться об их достижении в отчетах. Спрашивай совета у других участниц. Помогай другим участницам, если знаешь, чем помочь. Следи, чтобы участницы команды соблюдали правила проекта и конкурса и сама их соблюдай. Будь доброжелательной и дружелюбной к другим участницам. Настоящая Главная Героиня никогда не опустится до мелких склок и выяснения отношений. Все споры и разногласия решай честно, обсуждая их и выслушивая другую сторону. Помогай участницам из твоей команды разработать план диеты и спортивных занятий, найти для каждой свой, индивидуальный путь к идеальной фигуре!
ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ЭТИХ ПРАВИЛ И ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
А К ЛЕТУ СТАНЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ПРЕКРАСНОЙ, НО И СТРОЙНОЙ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
Описание:
| Мы - главные героини бестселлера, тема которого - как похудеть и сохранить красоту и стройность! Мы - главные героини своей судьбы! Сделаем ее прекрасной, а себя - неотразимыми! |
| ФОТОГАЛЕРЕЯ КОМАНДЫ | |
| нет фото | alenk@77 |
| нет фото | КИСYЛЯ |
| нет фото | *лучик_солнца* |
| нет фото | с чистого листа |
| нет фото | Rita55kg |
| нет фото | Ната Я |
| нет фото | Kate-cool |
| нет фото | -Мася- |
| нет фото | Катрин436 |
| нет фото | Мил@020 |
| нет фото | ласточка55 |
| Svetlanкa |
| нет фото | Самая любиммая |
| нет фото | KissЮлик |
| нет фото | acoman |
« вернуться к списку команд
- как вы реагируете на звонки с предложениями взять кредит, куда-то прийти на процедуру для похудения?»
- как выбрать велосипед? какую марку посоветуете? мне нужен для езды по лесным тропинкам.»
- куда обращаться, чтобы сменить имя и фамилию? у меня год как просрочен паспорт.»
- парень сказал, что пьёт таблетки и нельзя заканчивать. что это могут быть за таблетки?»
- каскад с челкой до плеч. уместно ли носить ободок? вы носите ободки?»
- к какой маникюрше вы бы никогда в жизни не пришли повторно или вообще никогда?»
- у кого мужья работают в силовых структурах? они у вас очень суровые?»
- почему люди любят певцов и певиц? они ведь недоступны и не будут с ними вместе.»
- как лучше поступить: остаться в колледже и перейти на заочку или забрать документы и перейти в новый?»
- больно, что он тогда послушался мамочку свою. а сейчас он мне говорит: пора второго рожать. а я не хочу!»
- почему парень, общаясь со мной ночью вконтакте скрывается? когда болтаем с ним днем, он онлайн.»
- хочу оставить хорошие отношения с бывшим, общаться с ним, созваниваться, но чтобы мой парень знал.»
- я стала более эгоистичной и не радуюсь удачам близких мне людей. начинаю завидовать. есть ли у вас такое?»
- как дождаться шугаринг? познакомилась с парнем. неужели динамить ещё месяц?»
- здесь есть те, у кого выраженная асимметрия груди? что вы подкладываете в чашку бюстгальтера?»
- какие салаты из свеклы вы готовите?»
- если у мужчины на странице в соцсети картинки накаченных женских поп, значит у него есть вкус?»
- а у вас есть фобии? я до потери пульса боюсь бабочек.»
- ломаются проводные наушники. хочу купить блютуз наушники. кто пользуется? они удобные?»
- кто лежал на сохранении? как вам сохраняли беременность на раннем сроке до 10 недель?»
- посетила вчера магазин, помогите с выбором вещей. нафоткалась во всем. стоит ли что-то из этого брать?»
- объявляю марафон снижения веса на 35 дней! вес 128 кг. желающие пышки, присоединяйтесь»
- самара! давайте знакомиться!»
- как вернуть любимую девушку? виноват я. как мужчина, был слишком требователен, резок и груб.»
- вообще, что значит рожать платно и бесплатно?»
- они любят друг друга, хотят быть вместе, но финансовые трудности как думаете, девушка должна идти на жертвы»
- у кого были проблемы с гормонами надпочечников? как лечили? ещё беспокоит жирность кожи и точки, иногда прыщи.»
- посоветуете интернет магазины женских платьев, средней ценовой категории.»
- с какой периодичностью вы моете голову летом?»
- у вас много сумок? у меня два рюкзака, две большие и две маленькие сумки.»
- расценки на установку счетчиков и замену обычных вентилей на шаровые. не дорого ли вышло?»
- оцените платье. фото.»
- как хорошо и дешево отдохнуть в анапе? куда можно съездить? какие экскурсии?»
- понимаю, что просто стремительно деградирую. поможет ли переезд от родителей в этой ситуации?»
- у вас было такое, что так сильно хотелось физического контакта с мужчиной, что было все равно на влюбленность?»
- как отметить юбилей 20 лет, когда абсолютно нет друзей? лишь одна подруга, которая живет далеко.»
- какой формы глаза?»
- как усмирить такие волосы? они, как палки, очень плотные и густые. фото.»
- у вас фигура вашей мамы или фигура бабушки по папиной линии?»
- моя жизнь, судьба считается тяжелой или такое вы видите каждый день сплошь и рядом?»
- у мамы депрессия: постоянно себя плохо чувствует, шумит в ушах, кружится голова. что делать?»
- брошенные дети при живой маме. на улицу они почти не ходят. бить тревогу или пройти мимо?»
- вам нравятся девушки из группы виа гра? кто больше симпатизирует?»
- я - флегматик и интроверт. где таким людям лучше работать? тянет на курсы профессионально макияжа.»
- очень сложно забыть человека. такое ощущение, что он напомнил о себе, чтобы снова начать меня игнорировать.»
- ведет себя очень странно, постоянно при мне обрашает повышенное внимание на других девушек.»
- защита диплома. можно ли сказать, что данные дала компания за прошедший год?»
- у кого айфон 5s? сколько держит батарею?»
- нормально ли для вас, когда знакомый мч занимает у вас деньги, пусть и не большие суммы?»
- боитесь ли вы грозы? отключаете ли электроприборы во время сильной грозы? закрываете окна, форточки?»
- сегодня буду семье печь булки , а то вчера получила выговор , так как к чаю ничего»
- как и все дары природы, клубника обладает богатыми лечебными свойствами. в ней содержится»
- как бы ни жил человек, ему все равно требуется семья. семью не заменишь ни деньгами,»
- подскажите пожалуйста, раньше здесь были друзья и симпати. как теперь добавить в»
- 1. тренировка.2. забрать заказы.3. приготовить детям кексики.замеры:грудь - 8 смталия»
- утро доброе настало, народ, подъем! всем доброе утро.продолжаю тянуться в продольном»
- приветик всем. у меня радость- дали горячую воду. только после десяти дней мучений»
- жара будет царить в омске и дальше, собщают синоптики обь-иртышского угмс. к ней»
- главное во взаимотношениях, это -мужчине много хорошего давать,и из себя много хорошего»
- всем привет, девушки. рада писать наконец-то в своей дневничок. в прошлый понедельник,»
- двадцатый день. отвесик 20 гр. пусть по чуть-чуть, но регулярно :»
- и во всей этой ситуаци рад только муж»
- вчера были на море , водичка просто супер. у меня был двухдневный перерыв в занятиях»
- едем с помощницей на корпоратив, мероприятие в центре города, с парковкой как всегда»
- я посылал флюиды, безответно, так что продолжать я не буду. флюиды? серьезно? флюиды?!»
- интернет не вечен - по крайней мере для меня - поэтому мне надо отсюда всё необходимое»
- вчера пекла торт. в первый раз. на ютубе он называется королевским. я бы назвала»
- позвонила в одну хорошую школу, позвали на собеседование. посмотрим, что там да»
- там, где ещё раставания нет, и одиночество только причуда, падают в ясли, почти»
- - слышал, прожиточный минимум на душу населения повысили до 909 рублей !- ну, на»
- арахис очень калорийный продукт 10 гр. составляет 52 кал. поскольку арахис относится»
- он часто стал признаваться, что серьезные отношения - не для негоэто уже явный признак»
- овсянка, таорог, овощи. куру отварю.»
- так вот жир не успеват покрыть потребность в энерги организма.и тогда организму»
- народное средство, которое я предложу, сможет тщательно почистить кишечник. для»
- на втором часу бега уровень стресовых гормонов сильно падает. в результате интенсивность»
- интересно, вы никода не задумывались, сколько употребляете калорий за один день,»
- ингредиенты: кабачок 1 шт крупные помидоры 2 шт сыр творожный мягкий с пониженым»
- когда пророщеная пшеница плохо разбухает до проращивания, то на вкус она становится»
- этот рецепт салата с курицей является практически класическим. однако вкус обладает»
- позволяйте другим людям быть такими, какие они есть, и не пытайтесь кого-то переделывать»
- муж сказал,что между нами нету искры. я купила электрошокер. как очнётся,так спрошу»
- 1.отведение ног в сторону с утяжелением 10 кг- по 15 раз каждой ногойвыпад по диагонали»
- сегодня намерения твердые! встала с боевым настроением, все, диета весна , день»
- мне стало лень писать дневники,как-то времени не хватает последне время из новостей:»
- обычно вместе в ашане берем, но может и сам купить, если вдруг срочно надо или авария, колготки»
- все мои бывшие так хранят, что аж спустя несколько лет названивают и расказывают, как скучают»
- сделать тест днк ,но вряд ли это что-то изменит»
- потому что так принято женщина представляется с гладкой кожей, без волос на ногах, руках,»
- наверно. не понимаю гордости многих, много имевших. устарела безнадежно.»
- бывший думает что это его ребенок?»
- ну так назначьте встречу, не явитесь, на вопрос чего не явились скажите, знаешь вспомнила»
- я думаю 98, что да. попробуйте тест.»
- закаляй-не закаляй. воспитатели открытым текстом говорят что можно приводить с насморком и»
- ну во-первых, истерить-это не мое. а во-вторых, с мужем я сразу поняла, что с ним этот метод»
- я вобще,наверное нагулялась,мне неинтересно просто без дела шлятся.время ценю.но,когда был»
- так и ходить, посмеяться над собой»
- если вы настроены серьёзно,то попробуйте подавать в суды на лишение её родительских прав,пусть»
- однозначно нет. в этом случае как раз лучше воспользоваться услугами донора.»
- проблема в вашей неуверености в себе и тихости. откуда парни вобще могут знать, что вы существуете,»
- смотря как выглядите, это наверное у всех от шока такая реакция а в целом, простите, кому»
- да вроде нормальное меню, овощей -фруктов вроде нет или просто не написали?»
- автор, а,может, как вариант вам за питанием следить?я ,конечно,не гинеколог, но вроде как»
- послушайте в ютубе михаила лабковского, может вам поможет.»
- если вам не указали ваши обязаности, вы должны уточнить. почему бы не проштудировать гугл?»
- люблю,особено на море.и ночное купание в добавок-романти»
- женщины, когда обсуждают других мужчин, тоже не о внутреним мире думают. это все природные»
- вот имено! заботливым и сильным, а не кастрюлями греметь!»
- вот и я так думаю! просто вышел чистым из воды! как бы ничего и не произошло: одну обманывал»
- зачем вы в него так вцепились ? что, последний мужик в мире? есть и другие. вы пишете, что»
- пока не потеряешь не осознаешь. тем боле 24 года. тут и за 2-3 года человек становится родным»
- читаю такие темы и понимаю, что бабы тупые»
- что за бред про удивление в касе? им надо продать билет, а не совать нос в чужие дела.я только»
- хороший ответ!да, согласен с вами тоже»
- почему грязью? если это правда, я должна убеждать что это все нормально? все знают кто она»
- да уж. сложная ситуацияи что ж теперь она всегда будет деньги вытягивать, чтобы вы могли с»
- патриархатное общество такое патриархатое, дэ»
- из-за того что неприятно, что он видит женские прелести на экране, хотя у него есть я, неприятно»
- скажите, что когда оформите отношения, станете семьей, тогда и родите»
- она легко отитрается водой. не?»
- а я и так никогда минусов не ставлю. если мне чей-то комент не нравится, то либо прохожу мимо,»
- если муж - подерживайте и помогайте. если сожитель-тунеяд - думайте сами.»
- да я прекрасно представляю, сначала смелые потом штабелями падают. про секс не говорю»
- да. для начала пройти ликбез и укрепить нервы»
- не знаю, у меня все плавно перетекало . но 3 месяца я его морозила и на свидания не соглашалась»
- мануальный и рефлексотерапев нам ничего и никто гаранти 10 не даст, поэтому и тему создала,»
- подростком была очень мрачной, всех ненавидела пыталась совершить. депресия была всепоглощающая.»
- судя по моим наблюдениям одинаково плохо отзываются о прошлых отношениях, что женщины, что»
- тонус кожи повышайте. контрастный душ принимайте. ну и хотя бы немного спорта подключить стоит.»
- нет, что вы. я всего лишь высказываю свое мнение было бы вам все равно - написали бы я против,»
- да, согласен!это плохо наступать на одни и те же грабли!»
- никакой это не вопрос профпригодности не фантазируйте. суха теория, мой друг, а древо жизни»
- что ж у вас за мужья-то такие ? ни приготовить, ни жену подержать во время родов? таким не»
- такая же история.я думала, что мне кажется.а видимо не кажется вовсе.=»
- не знаю комплимент это для вас или нет.но вы правда похожи на евгению»
- проверте всемгороскопы что есть в мире и выберите самый благополучный, им и впечатляйтесь»
- а там темы сильно отличаются от огэ? там система-то уже вобще другая, я восемь лет назад школу»
- а если допустим у меня будет заражение.какие признаки будут о нем свидетельствова»
- и на кой черт вам это вот счастье? не последний мужик на земле вроде.»
- доводилось работать на лини ручной сборки. не мое, но многим такая работа нравиться, делают»
- заодно и имитация бурной деятельности.»
- дело не в зме, а в человеке, может в з. никогда ещё не видела таких глупых неадекватных змей»
- спасибо! как раз-таки если и решусь пойти к врачу, в первую очередь сделаю узи платное, от»
- отношение с родителями нормальное.в семье нас четверо детей,две сестры старше меня и брат»
- это естествено, из домашнего ухода. а так много лет уже пользуюсь покрытиями и лаками умная»
- нет, знаете лично я не удивилась, лично ко мне она всегда эгоистично относилась, ей было на»
- пои вашему хорошо живут те кто родился в обеспеченых семьях? это не так. но соглашаться работать»
- она мне не чужая, что там делают они мне пофиг. мне никто е не отдаст, потому что у не есть»
- зачем такую фигуру уродовать этим убожеством? снимите и никогда его не надевайте.»
- если бы ребёнок был с няней, которую вы наняли, чтобы она следила за ним, платить должна была»
- никак,я о том,что лучше может сразу короткую стрижку сделать.»
- конечно. отношения окружения, если конкретизироват»
- может, вы и правы. но имено с этим мужчиной мне хочется построить действительно серьезные»
- конечно, особено те, которым рестораны надоели. мне сег мч предложил пойти в ресторан или»
- я вобще не понимаю, кто придумал, что девушка должна опаздывать? вы когда-нибудь слышали,»
- гордиться тут нечем, обычный скандалист, мне было бы стыдно, если бы муж мешал работе врачей.»
- зачем вобще искать общий язык с человеком который не приятен. проще не общаться совсем»
- не какой-то, а с той, с которой хорошо общаюсь, в гости ходим, наши дети дружат. а теперь»
- никто и не говорит, что этот комплекс присущ все мужчинам без исключения. у женщин тоже есть»
- бр, был один, который не хотел фотки с другими бабами удалять. пошёл далеко и надолго»
- сразу оговорюсь, что не буду писать поэмы аля ребенок не виноват что его не хотели.в общем»
- я бы не стала больше общаться с этим знакомым, а его женщинам бы ничего не сказала. думаю»
- у худеньких целюлита не меньше, а иногда даже больше бывает, это всеобщая женская проблема,»
- и у меня то же самое, но поклоницы стабильно мне статус портили»
- видимо я была на консультаци на днях, но спросить забыла, надо будет»
- я тоже стараюсь эконосить, не транжирю: свой огородик держу, не ленюсь, бегу покупаю по акциям,»
- стараюсь, но мысли все равно давят иногда, до уныния. уже афобозол начала пить.»
- ерунда. любая жена бы названивала каждый день. ни одному слову не верю.»
- отношусь нормально, они такие же люди»
- им там пофиг.там мамыпапы скоро не будет.родитель один родитель два.вот и рожать мы с тамарой»
- а какие минусы можете назвать ?»
- да игнорьте и все. может женат. или реально страшный, а фото 10-летней давности. может просто»
- мне интересно! вот и хочу услышать причины.»
- в москве. мне очень нравится тут жить. я сама из ярославской области.»
- мне кажется если парню незнакомому улыбаться,то у него первая мысль будет что у него либо»
- в том и дело, что шейка не держит, а не влагалище. оно-то тут причём? вы все в кучу подметаете.»
- автор, ну вы наверно сама умная, да, во всем родоме? врачи гестоза походу бояться с вашими»
- нет не обязаны.взрослы самостоятельный человек по иде сам себя должен обеспечивать.ес он нормальн»
- не могут все люди быть похожи друг на друга»
- чередую, иногда покупаю агафью или как там е. потом даже если одной марки покупаю, то с разными»
- вы серьезно? может это у меня только так?»
- прокладки, роды, а где женщина-загадка»
- ёжик в тумане, жил был пес, падал прошлогодний снег, путешествие муравья.»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- белковая диета с рисом для сжигания жира!»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- что лучше любой фигуры!»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- как стать самой стройной! попробуй, не пожалеешь!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- похудеть на 3 размера! сбросить 28 кг!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- талия 55 см и совершенная фигура! как я создала новое тело!»
- диета для самых стойких! теряем по три кг за каждую неделю!»
- - три кг за неделю! я держу идеальный вес! диета уменьшает жировые запасы!»
- диета - мой помощник в борьбе за стройность! я сделала фигуру неотразимой!»
- мой самый лучший способ похудеть! диета спасла мою фигуру!»
- минус 3 кг за неделю! теряю в весе и избавляю тело от шлаков!»
- я сбросила за три недели 12 кг! калории не считаю!»
- я придумала диету! - 500 грамм теряю каждый день! мой рацион!»
- диета помогает мне держать вес в норме! разогнала обмен веществ!»
- рекомендую диету! лишний вес растает на глазах!»
- легкая диета! через две недели я себя не узнала!»
- я быстро худею к нужному моменту! уходя кг с проблемных зон!»
- моя диета! открываю секрет стройной фигуры!»
- - 33 кг жира! шок для талии! история плюшки: долой аппетитные бедра!»
- весна - пора экспериментов! получи мощную встряску! быстро сбросишь кг!»
- срочно худеем за неделю! - 4 кг! быстро, просто и эффективно!»
- похудеть не сложно! - 5 кг! я смогла взять себя в руки!»
- минус три килограмма за семь дней! супер диета!»
- - 15 кг! я уничтожила жировую прослойку! моя фигура вызывает зависть!»
- диета заметно снизит твой вес! результат впечатляющий - за неделю - 3 кг!»
- эффективная диета! вес будет в норме! будете быстро худеть!»
- согнать вес эффективно и навсегда! диета против зверского аппетита!»
- делаем фигуру за две недели! - 5 кг! диета на страже твоей стройности!»
- супер диета! быстро уходят килограммы! получи восхитительные формы!»
- диета! потерять лишние сантиметры и стать стройной!»
- с диетой легко стать стройной! найди мотивацию и поставь цель!»
- теряю по 500 грамм лишнего веса! я вернула изящные формы!»
- настройся на похудение! тебе обеспечена потеря пяти кг!»
- результат не заставит себя ждать! теряем кг, не чувствуя ограничений!»
- минус семь кг за три недели! легкое избавление от лишнего!»
- - 45 кг! я согнала жир и изменила фигуру! больше нет складок и целлюлита!»
- я прокачала свое тело! минус 29 кг за год! больше не слониха!»
- идеальное тело к лету! - 27 кг! я ликвидировала 25 см в талии!»
- похудеть навсегда! диета для запуска обмена веществ!»
- 1400 калорий! я добилась фигуры своей мечты! худею без таблеток!»
- гречневый суп с грибами»
- салат из апельсинов, огурца и креветок»
- омлет-рулет с начинкой из колбасы и сыра»
- запеченная тыква с мясом и картофелем»
- салат “немецкий“»
- рецепт лосося с огурцами»
- овсяное печенье “домашнее“»
- селедочка под шубой для стройняшек»
- печенье из мюсли»
- дип из баклажанов»
- фенхель, запеченный в сметане с пармезаном»
- пирог с лимоном»
- диета за неделю можно скинуть до семи килограмм. есть можно только до 18.00.»
- банановый чизкейк»
- апельсиново-персиковый коктейль»
- печенье творожное»
- цукаты из груш»
- куриные ножки с овощами и зеленью»
- кабачковые кольца с фаршем»
- картофельные ватрушки “подсолнухи“»
- запеченные баклажаны с морковью и перцем»
- оладьи из крабовых палочек и сыра»
- салат необыкновенный с фасолью, грецких орехов, зелени и сливочного масла»
- постбургер с соусом из чечевицы»
- диетический суп “здоровье президента“»
- ломо сальтадо»
- розочки из курицы»
- печенье “сахарные косички“»
- салат нежное сердечко с яблоком, сельдереем и шампиньоном»
- домашний лаваш»
- тайский куриный салат»
- салат из фасоли и лосося»
- клюквенное печенье»
- супчик с сыром»
- печеночный торт в виде eлочки»
- кабачки в духовке»
- салат тропики»
- гренки из сыра. подавать горячими!»
- запеканка «южная»»
- густой томатный суп»
- драники без яиц и без муки»
- салат с тунцом из финляндии»
- шуба “наизнанку“»
- крабовый салат с рисом в кальмаре»
- сгущенка домашняя»
- кекс с фруктами»
- салат удивляющий из морковки, капусты и клюквы»
- конфеты “подарочные“»
- салат капустный тандем из морской капусты, зеленого лука и огурца»
- рыбка под молочным соусом. отличная идея на ужин!»
- шаурма по-домашнему с курицей, сыром и морковью по-корейски»
- салат рыжик в мультиварке»
- салат из фасоли и орехов острый с соусом из горчицы и лимона»
- пирожное “снежное“»
- маринование корнишонов»
- умеете ли вы строить отношения с окружающими?»
- ты легко миришься с неприятностями или ропщешь на свою судьбу?»
- у вас есть чувство собственного достоинства? вы не позволите унизить себя?»
- в вашей жизни секс доминирует или часто контролируете свои порывы?»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
- вы умеете просчитывать шаги? плетете интриги?»
- ты все еще пребываешь в медовом месяце? любимый вряд ли когда-нибудь изменит тебе?»
- готовы ли вы бросить курить?»
- тебе нравится делиться чужими секретами или никогда не разглашаешь их?»
- у вас отличные способности к ведению бизнеса или это не для вас?»
- ты - активный человек или в “искусстве“ лени тебе нет равных?»
- уровень вашей невротизации»
- тебе изменить любимому очень легко или об измене смешно даже говорить?»
- ты вежлива или правила хорошего тона для тебя пустой звук?»
- вы решительны или можете проглотить любой упрек?»
- кто из богинь в тебе живет: персефона, афина, гера, афродита, артемида, гестия или»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- ваши семейные отношения. вопросы для жены»
- какая вы киногероиня: холли голайтли, белла свон, скарлетт о’хара или алиса в стране»
- вы не дружите со своим подсознанием или ваша интуиция прекрасно развита?»
- твой цветотип: “зима“, “весна“, “лето“ или “осень“? какая ты?»
- у вас с психикой все отлично? вам несвойственны нервные срывы?»
- часто ли отстаиваешь свои интересы на работе? кто ты в этом зоопарке?»
- ты соблазняешь мужчин одним взмахом ресниц? в искусстве обольщения тебе нет равных?»
- память и внимание – твоя сильная сторона или отличаешься отсутствием памяти?»
- важен ли секс для вас? чем он является в вашей жизни?»
- в тебе присутствует чувство красоты или ты, скорее всего, прагматик?»
- вы энергичный и общительный человек? жизненные неудачи не могут сломить ваш дух?»
- вы оптимист? в тяжелых житейских ситуациях не раскисаете?»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- когда увидел меня со знакомым, накостылял ему, а потом
- какие продукты вы никогда не станете пробовать?
- какими антигистамины препаратами (от алерги) вы
- бесит мама, ничего поделать не могу. каждый наш с
- какой у меня цветотип? брови и ресницы черные. кожа
- большие икры в ногах. что делать? как уменьшить?
- кто читал дракулу брэма стокера? стоит ли читать это
- зачем некоторые выходят замуж в 18 - 20 лет? еще не
- как распознать феминистку? какой у них образ мышления?
- как вы думаете, какая магистратура лучше: по клинической
- в какую страну стоит поехать - пакистан, афганистан
- как отметить женитьбу за границей вдвоем так, чтобы
- ставлю лайк на фото с ней, пишет - ты этого больше
- посоветуйте книгу легкую, но интересную, чтоб можно
- до какого возраста можно ждать, что энурез пройдет?
- нормально ли, что я сфоткалась со своим кумом в обнимку,
- каким образом востановить микрофлору?
- как купить квартиру в краснодаре? с риэлтором или
- сколько килограм вы набрали за беременость? за 26
- почему мамки в декрете становятся такими глупыми?
- что пропить после антибиотиков? хватает живот по утрам.
- что подарить на новоселье молодой семье с маленьким
- сегодня приснился сон цветной, что я где-то глубоко
- у меня легкая форма депреси или я себя накручиваю?
- появились прыщи при приеме гормонального препарата.
- сколько у вас деток? сколько им? хотите еще? кого?
- постояно жалуется на свою работу. стоит ли с таким
- мама отдала дочери своей подруги три моих самых нарядных
- правильно ли я сделала, что пожаловалась на официанта
- начинают цепляться всякие пьянчуги, старые хмыри.
- рахат лукум - полезная сладость?
- демодекоз кожи лица. как лечить?
- сколько часов в день можете постояно думать, чтобы
- какого актёра на ваш взгляд из всей истори кинематографа
- трудно ли быть девственицей, если тебе 25 лет и ты
- 16 лет - это много? это подросток или уже нет?
- кто из всех участниц групы виа гра больше вам импонирует
- примерно сколько книг вы читаете в год? быстро ли
- сколько ложек сахара вы добавляете в чай/кофе?
- все, у кого приближается пдр, что собрали уже? меня
- все, что вам интересно про мужскую точку зрения. спрашивайте
- сильно ли отопыреные уши? стоит ли идти на пластику?
- скоро рожаю и вот мужу наговорили друзья: ты обалдешь,
- называют в школе страшной. почему имено я? за что?
- как вам такая фигурка?
- летом на отдых поедешь одна? или со своим мужчиной?
- сказал, что мужчины намного умне и хитре девушек,
- надо ли как-то наказывать лихачей, кто гоняет, как
- как считаете, кто красиве? фото.
- сильное раздражение на бедре от укуса какого-то насекомого.
- нашла работу уборщицы. нормальная ли эта работа для
- что делать, если нет денег на покупку книг? родители
- стоит ли продолжать отношения? он отец-одиночка нравится
- к вам возвращались бывшие? если нет, хотели бы, чтобы
- с кем бы из руских класиков вы бы переспали?
- уютная книга - какая? хочется что-то для души.
- как справиться с депресией? вчера напилась и опять
- хотят ли девушки романтики, которые вместо пафосного
- это полные ноги? фото
- как взбодриться? последние 5 лет работаю без отпуска,
- кто из новосибирска? подскажите, какие районы считаются
- девушки-водит посоветуйте машину для города. какая
- отпуск по обмену. вы бы поехали в отпуск по обмену,
- для проверки создала фейковую страницу и муж ответил.
- хочу заняться пошивом тряпичных куколок. кто сталкивался
- ушли бы вы от мужа, который зарабатывает намного меньше
- какие босоножки выбрать?
- ипотека. с чего начать? первый взнос накопить, а потом?
- вы бы поменяли себя ради любимого? было бы несложно
- как проверить чувства парня? наверное я слишком ему
- какую вы температуру выставляете дома на кондиционере,
- диета от целюлита. что можно, а что нет?
- у кого вашу личную жизнь (и вобще жизнь) устраивали
- что делать со своей дочерью? к доске вызывают. е всю
- лена темникова. как вам внешне и сольное творчество?
- каким должен быть мужчина, чтобы вы согласились с
- кто ездил работать за границу, например, в польшу,
- дот-тест в москве где можно сделать?
- как относитесь к солярию? часто ли посещаете? не боитесь
- что значит, когда тебя называют полным именем? даже
- вопрос сладкоежкам: сколько конфет вам хватает, чтобы
- совершено не хочу иметь детей. мне 2 года. проявится
- замочила филе рыбки в воде. через час смотрю, а вода
- муж мне совершено не уделяет внимания! потерять меня
- уходила с вещами, без денег. сидела зимой на лавочке,
- высыпая на коже при проблемах с жкт. что можно сделать?
- страшные ступни в натоптышах и мозолях. я даже не
- есть глазированый сырок на улице, это страно?
- парень вытягивает деньги. у меня кончаются все запасы.
- зачем люди отращивают волосы, если все равно ходят
- как вам такая фигура?
- у меня нашли демодекоз. можно ли мазать бензилбензоат
- оказывается, он не расходы прикидывал, а решал, достойна
- какая стиральная машина удобне: с вертикальной или
- как вам туфли в виде голубей?
- где можно заказать скотч силиконовый для одежды, который
- у кого ипотека? вы гасите е досрочно или платите по
- как вам такая фигура? что за тип? фото.
- ломаются проводные наушники. хочу купить блютуз наушники.
- красота - страшная сила! хотелось бы поговорить об
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
РЕЦЕПТЫ