разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Поиск:
  

ТРЕСКА С ОВОЩАМИ В КОНВЕРТИКАХ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

2 цукини
2 морковки
1 корень свежего имбиря
1 апельсин
1 лимон
4 филе трески
4 ст. л. белого вина
2 ст. л. оливкового масла
соль, перец по вкусу
1 пучок петрушки для украшения






способ приготовления:

шаг 1 Кабачки вымыть, морковь очистить. Нарезать овощи тонкими ленточками. шаг 2 Имбирь очистить и мелко порубить шаг 3 Из половины апельсина и половины лимона отжать сок. Соки перемешать. Оставшиеся половинки нарезать кружками. шаг 4 Филе рыбы положить в чашу, влить половину отжатого сока. Оставить мариноваться 5 мин. шаг 5 Лист пергамента разрезать на 4 квадрата, смазать их маслом. Разложить на пергамент овощи. Сверху положить по кусочку рыбного филе, затем – кружки апельсина и лимона. Присыпать имбирем. Оставшийся сок смешать с вином и смазать этой смесью верхний слой "пирамидки". Приправить солью и черным перцем. шаг 6 Силиконовый коврик сбрызнуть водой, выложить на противень. Поднять углы пергамента вверх и завернуть, чтобы получились просторные мешочки. Положить их на противень и поместить в разогретую до 190°С духовку на 25 мин. Подавать, украсив зеленью петрушки. КСТАТИ На первый взгляд, треска - рыба малопримечательная и даже заурядная. На самом деле, из нее можно приготовить бесчисленное множество вкуснейших блюд. Поскольку треска имеет маловыраженный вкус, специи и соусы будут весьма кстати.


время приготовления: 1 час


количество порций: 4



Приятного аппетита!



калорийность: 243.00 ккал./100гр


раздел: вторые блюда


Источник: журнал "Коллекция рецептов", #7 (15), 2007



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 14.12 19:32 ужас­ные по­дар­ки:(»»
2. 14.12 19:12 что по­ме­нять во внеш­но­сти? оце­ни­те!»» 8
3. 14.12 18:25 от ка­кой крас­ки вы­па­да­ют и пор­тят­ся во­ло­сы? хо­чу по­кра­сить ей во­ло­сы на те­ле, чтоб»» 26
4. 14.12 18:20 ка­кой ва­ри­ант ку­роч­ки бо­лее вкус­ный и по­лез­ный?»» 23
5. 14.12 18:17 вер­ну­лась по­рань­ше, в квар­ти­ре сто­ял звер­ский крик! а ведь го­во­рил мне, а я не по­ве­ри­ла!»» 6
6. 14.12 18:16 я во­об­ще без мей­ка за­ни­ма­юсь, две зна­ко­мые при пол­ном па­ра­де. а вы к ка­ко­му клу­бу»» 20
7. 14.12 18:12 cтыд­но не знать ан­глий­ский! вы вла­де­е­те язы­ком?»» 24
8. 14.12 18:03 как в це­лом по­лу­чи­лось? мо­жет что-то пе­ре­кра­сить?»» 1
9. 14.12 17:53 не мо­гу по­нять смысл пес­ни! раз­бе­ри­те по строч­кам.»» 8
10. 14.12 17:51 всё уже сто раз от­мы­лось и пряд­ки тор­чат блон­ди­ни­стые. мож­но не кра­сить всю бош­ку»» 3
11. 14.12 17:36 не хо­чет де­тей и у ко­то­ро­го их нет, ещё не со­зрев­ший, в бу­ду­щем за­хо­чет ре­бён­ка?»» 21
12. 14.12 17:33 при­ня­ла таб­лет­ку флю­ко­ста­та, а у мч др с вы­пив­кой и за­кус­ка­ми.»» 4
13. 14.12 17:31 ве­ша­ют на ок­но, бал­кон! с та­ким же успе­хом мож­но на стен­ку по­ве­сить гир­лян­ду.»» 10
14. 14.12 17:21 бы­ва­ют у вас нерв­ные сры­вы? как с ни­ми справ­ля­е­тесь?»» 16
15. 14.12 17:07 жи­вот уже боль­шой? ко­гда ро­жать? па­па, от­ва­ли­те!»» 9
16. 14.12 16:48 хо­чешь, чтобы я про­сто ахал те­бя?! по­ехал в сау­ну с де­вуш­ка­ми!»» 13
17. 14.12 16:39 по­скольз­ну­лась, по­ло­жи­ли на вы­тяж­ку. под­вы­вих та­зо­бед­рен­но­го су­ста­ва.»» 6
18. 14.12 16:37 не мо­жет сде­лать вдох, сглот­нуть. злит­ся, что я все пре­уве­ли­чи­ваю. каж­дую ночь сле­жу»» 7
19. 14.12 16:36 бе­ре­мен­ные за­ско­ки! охо­та все вре­мя же­вать шкор­ки от ман­дарин с со­лью.»» 10
20. 14.12 16:20 чув­ству­ет­ся под­вох. зме­и­ный не мор­га­ю­щий взгляд. я то­же по­гас­ла хо­тя, хо­те­ла ехать.»» 1
21. 14.12 16:20 ну ты и ли­ли­пут! ме­ня так еще ни­кто не на­зы­вал. все бы­ва­ет впер­вые.»» 17
22. 14.12 16:17 из­би­ло во­ню­чее ба­бье! кон­чи­лось тем, что ее от­пет­ру­ши­ли. по­ня­ла по­том, ка­кую глу­пость»» 12
23. 14.12 16:12 хо­ро­шо си­дят? как вам та­кие бот­фор­ты?»» 10
24. 14.12 16:09 хо­чет гу­лять и дру­гих де­ву­шек! у же­ни­ха пред­сва­деб­ная де­прес­сия.»» 9
25. 14.12 16:01 хо­чу ку­пить си­ли­ко­но­вый че­хол apple, но не мо­гу опре­де­лить­ся с цве­том.»» 7
26. 14.12 15:58 они его да­же в чс ста­ви­ли. я так хо­чу ото­мстить, чтобы пси­ха­нул,»» 7
27. 14.12 15:45 де­лаю чел­ку, в ре­аль­но­сти я ее не хо­чу!»» 3
28. 14.12 15:38 ей уже 3 ме­ся­ца. лю­бит ку­сать­ся и иг­рать. хо­те­ли бы се­бе та­кую?»» 24
29. 14.12 15:32 и сю­жет класс­ный, и ак­те­ры иг­ра­ют хо­ро­шо! ре­ко­мен­дую!»» 2
30. 14.12 15:22 смот­рю ран­нюю пташ­ку. по­со­ве­туй­те лег­кие, ве­сё­лые, ро­ман­ти­че­ские ту­рец­кие се­ри­а­лы!»»
31. 14.12 15:20 хо­чу пе­ре­брать­ся. ни в ка­ких го­ро­дах, кро­ме ро­сто­ва и та­ган­ро­га, не бы­ла.»» 21
32. 14.12 15:11 бе­рет кре­дит на опе­ра­цию. ни­ко­гда не сда­ла бы в дом пре­ста­ре­лых род­ных.»» 31
33. 14.12 15:09 под­ска­жи­те боль­шие го­ро­да, на­хо­дя­щи­е­ся неда­ле­ко от ро­сто­ва.»» 7
34. 14.12 15:08 очень по­нра­вил­ся. про­сто кра­са­вец.»» 21
35. 14.12 15:00 поль­зу­е­тесь сто­ли­ком для но­ут­бу­ка в кро­вать?»» 9
36. 14.12 14:59 как по­счи­тать ка­ло­рий­ность до­маш­не­го сы­ра тво­ро­га?»» 10
37. 14.12 14:46 во­ло­сы на ру­ках на­до ли уда­лять?»» 46
38. 14.12 14:43 при­уча­е­те сы­но­вей с дет­ства к то­му, что нуж­но на­во­дить по­ря­док в до­ме и по­мо­гать»» 7
39. 14.12 14:34 от кре­мов пры­щи. ко­жа су­хая, тон­кая.»» 5
40. 14.12 14:27 де­вуш­ки с во­ло­са­ми ни­же плеч, с ка­кой при­чес­кой вы хо­ди­те до­ма?»» 22
41. 14.12 13:53 ес­ли ре­жис­се­ром сек­су­аль­но­го те­ат­ра на­зна­чи­ли вас, ка­кие иг­ры бу­дут в нем разыг­ры­вать­ся?»» 61
42. 14.12 13:47 сек­са нет. с кем по­па­ло не мо­гу, с ним бы­ло при­коль­но. хо­чет­ся по­раз­влечь­ся.»» 15
43. 14.12 13:34 же­на и дру­зья рав­но­цен­ны! не мог­ла на него по­ла­гать­ся, но де­ти?»» 18
44. 14.12 13:25 с боль­ни­цы при­шел, а там я го­лод­ная, ма­мы нет, про­шу во­ды по­пить! хо­те­ла курт­ку»» 12
45. 14.12 13:19 как в юно­сти вес­ной, ко­гда гор­мо­ны бур­ли­ли, на ду­ше как-то ста­ло ра­дост­но!»» 6
46. 14.12 12:58 из­вра­ще­нец тот еще! стал при­сы­лать от­кро­вен­ные фо­то и ви­део. под­пи­сы­ва­ет­ся пач­ка­ми»» 10
47. 14.12 12:56 на 12 неде­ле ска­за­ли пол, что маль­чик. а вам го­во­ри­ли так ра­но?»» 26
48. 14.12 12:40 я са­ма очень по­шлая, а мой - мям­ля! нале­во ме­ня уже тянет!»» 24
49. 14.12 12:37 про­сто де­ла­ют на вас день­ги, а вы и лю­би­те их!»» 20
50. 14.12 12:34 плю­со­вая тем­пе­ра­ту­ра и от­сут­ствие сне­га! как по­го­да?»» 13
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1560
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора