разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама
Поиск:
  

КУРИНЫЕ ГРУДКИ C КЕФИРОМ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Куриные грудки,
Литр кефира 1%,
Соль, специи по вкусу.






способ приготовления:

Грудки промыть, чуть отбить и положить в глубокую посуду. Залить кефиром (что бы кура вся покрылась), приправить любимыми специями. Дать постоять часок, можно меньше, можно вообще что б не стояли :) ...и ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и забываем про них на минут 40.


Всё готово :) сочно и вкусно. А главное, диетическое блюдо... Я лично в этот раз заливала кефиром 1%...



раздел: вторые блюда






рецепт понравился: 100% (8 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: na_diete

начало обсуждений»

  • 20.10.08 13:06
    »
    вчера сделала..ммммм, вкуснятина!!!!
  • 29.08.08 00:29
    »

    ответ для: Temperance

    Мне в свое время майораном, очень нравилось.
    Еще здорово Фит-апом для творога.
  • 29.08.08 00:26
    »

    ответ для: na_diete

    Хм..звучит аппетитно
    А какими именно специями порекомендуешь сдобрять?
  • 17.07.08 11:25
    »
    реально диетическое блюдо)
    аналог ваненой грудке со стаканом кефира)
    и гораздо вкуснее, я уверена
  • 16.07.08 10:27
    »
    Наконец-то действительно диетическое блюдо! А то все такое жареное-жирное-калорийное!
  • 10.07.08 20:25
    »

    ответ для: keepsmile

    Я бы проварила ее, минут 20.
    Но если честно, забыла б я про нее. И варила бы, все те же 40 мин.
  • 10.07.08 20:24
    »

    ответ для: *Alex*s girl*

    Курица с сывороткой и пряным-нежным творожком ;)
  • 10.07.08 15:57
    »

    ответ для: na_diete

    как думаешь, а если я возьму одну штучку - де т на 150-200 г , сколько времени должно пройти, как понять готова или нет??
  • 10.07.08 14:06
    »

    ответ для: na_diete

    да нет,просто я не представляю курицу с кефиром!
    не пробовала...но наверно вкусно!
    надо попробовать!
  • 10.07.08 06:54
    »

    ответ для: keepsmile

    :))
    За счет того, что грудка варится в кефирной сыворотке, она не сохнет. Сколько бы ее не запекали. Я сама просто на момент приготовления онного блюда, была довольно халатной хозяйкой %) Но тем не менее, блюдо укоронилось по сей день :))
    А сверху вас всегда ждет, диетический-мягкий творожок %)
  • 09.07.08 23:47
    »

    ответ для: na_diete

    ммм а ставить вместе с кефиром или вынуть?
  • 09.07.08 23:46
    »
    а абсолютно точно можно забыть на 40 мин??...я просто себя знаю...я именно так и сделаю....
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.02 08:16 жут­ко стес­ня­юсь ид­ти к ги­не­ко­ло­гу но по идее нуж­но т.к нере­гу­ляр­ный цикл как пе­ре­бо­роть»»
2. 18.02 08:14 снит­ся сон: я иду по ули­це, про­хо­жу ми­мо 3 пар­ней, они на­чи­на­ют на ме­ня на­ез­жать,»»
3. 18.02 08:01 мож­но ли вер­нуть утю­жок для во­лос в ма­га­зин»»
4. 18.02 04:16 как по­смот­реть лю­би­мые те­мы на га­ле?»» 1
5. 18.02 04:15 юри­сты по­мо­ги­те)»» 8
6. 18.02 03:36 ват­сапп тре­бу­ют по ра­бо­те?это обя­за­тель­но или нет?»» 5
7. 18.02 03:08 ду­шит жа­ба пла­тить на­ло­ги.»» 8
8. 18.02 02:48 сто­ит ли го­во­рить пар­ню о зппп, ес­ли он врач»» 13
9. 18.02 02:38 ком­плек­сы по по­во­ду зу­бов. нет воз­мож­но­сти ис­пра­вить»» 5
10. 18.02 02:12 как вам внеш­ность?»» 10
11. 18.02 01:52 при ре­ги­стра­ции в од­но­класс­ни­ках в раз­де­ле “воз­мож­но вы зна­ко­мы“ бу­дут вы­све­чи­вать­ся»»
12. 18.02 01:11 я бы с то­бой по об­ни­мал­ся»» 5
13. 18.02 01:09 не хва­та­ет сек­са. у нас с му­жем при­мер­но два ра­за в неде­лю»» 9
14. 18.02 00:35 от­но­ше­ния на рас­сто­я­нии»» 5
15. 18.02 00:34 вы бы ста­ли ве­рить га­дал­ке имен­но в на­шем слу­чае ?»» 9
16. 18.02 00:29 счи­та­е­те ли вы при­ем­ле­мым что пар­ни про­ве­ря­ют сво­их де­ву­шек на ис­крен­ность?»» 9
17. 18.02 00:24 не мо­гу най­ти ра­бо­ту. мне не ве­зет в жиз­ни, нет пар­ня, нет дру­зей. как под­ни­мать»» 13
18. 18.02 00:23 кто из них вы­ше - дольф лунд­грен и ар­нольд швар­це­неггер?»» 3
19. 17.02 23:59 при­ез­жий, жить негде, не ра­бо­та­ет. как сим­па­тич­ный, веч­но ка­кие-то про­бле­мы!»» 9
20. 17.02 23:51 вам все пар­ни да­ри­ли цве­ты на сви­да­ни­ях или бы­ли та­кие, кто не да­рил? зи­мой да­ри­ли?»» 15
21. 17.02 23:27 за­чем мне цве­ты?! про­сто вы­бро­шен­ные день­ги! при­ят­нее по­лу­чать слад­кое или мяг­кую»» 21
22. 17.02 23:22 страш­но­ва­то ле­теть через пол­ми­ра. кто от­ды­хал на бо­ра-бо­ра? не жаль по­тра­чен­ных»» 3
23. 17.02 23:04 ка­кой от­те­нок во­лос мне бы по­до­шёл? цве­то­тип - хо­лод­ное ле­то. фо­то.»» 4
24. 17.02 22:51 чте­ние дет­ских книг во взрос­лом воз­расте. как от­но­си­тесь к та­ко­му?»» 15
25. 17.02 22:43 ес­ли ви­жу его во сне, то уви­жу на­яву и ис­пы­таю те же эмо­ции, что и во сне. из-за»» 3
26. 17.02 22:43 ры­да­ет и орет, ка­кую тварь она вы­рас­ти­ла, а от­чим це­лил­ся в че­люсть. ки­дал том­ный»» 8
27. 17.02 22:42 из­ме­на - это доб­ро­воль­ный по­ло­вой акт ли­цом, со­сто­я­щим в бра­ке? неужто по­це­луй -»» 23
28. 17.02 22:18 долж­на быть дев­ствен­ни­цей, при этом за­нять­ся с ним сек­сом на вто­ром сви­да­нии и иметь»» 22
29. 17.02 22:14 по­ли­ров­ка во­лос. сде­ла­ла один раз, мне по­нра­ви­лось. во­ло­сы боль­ше сечь­ся на­чи­на­ют?»» 1
30. 17.02 21:58 на­до к ле­ту по­боль­ше экс­тра­ва­гант­ных ве­щи­чек. как ду­ма­е­те, ка­кая юб­ка вни­зу? фо­то.»» 30
31. 17.02 21:32 бы­ла в ку­рят­ни­ке, взя­ла из гнез­да 3 яй­ца и 2 из них трес­ну­тые бы­ли. от­нес­ла их до­мой.»» 13
32. 17.02 21:19 чем доль­ше жен­щи­на оди­но­кая, тем та­ра­ка­нов боль­ше? не мо­гу най­ти сво­е­го че­ло­ве­ка.»» 29
33. 17.02 21:18 ки­даю в ро­жу те­ле­фо­ном, ору: раз­вод! кри­чит: это про­сти­тут­ка и один раз. даль­ше»» 22
34. 17.02 21:07 по­явил­ся звер­ский ап­пе­тит, как толь­ко на­ча­ла хо­дить в спорт­зал. как с этим спра­вить­ся?»» 4
35. 17.02 20:56 люб­лю обувь на плат­фор­ме. как от­но­си­тесь к тем, кто ча­сто но­сит каб­лу­ки? ча­сто ли»» 19
36. 17.02 20:55 на­сколь­ко хо­ро­шо со­се­ди мо­гут слы­шать мои ша­ги и зву­ки па­де­ния пред­ме­тов? в квар­ти­ре»» 26
37. 17.02 20:50 кто вы­хо­дил из чер­но­го в ру­сый? как это по­вли­я­ло на во­ло­сы? по­лу­чи­лось ли вос­ста­но­вить»» 4
38. 17.02 20:44 в са­мо­ле­те су­ши­ла тру­сы у всех на ви­ду! ви­де­ли но­вость?»» 13
39. 17.02 20:44 невы­спав­ша­я­ся по­сто­ян­но, но и боль­ше спать не по­лу­ча­ет­ся. сколь­ко че­ло­ве­ку нуж­но»» 8
40. 17.02 20:35 по­че­му вво­дишь за­прет на ком­мен­ти­ро­ва­ние, а че­ло­век про­дол­жа­ет ком­мен­ти­ро­вать твою»» 59
41. 17.02 20:31 не са­мый ум­ный, необ­щи­тель­ный, не са­мый кра­си­вый. на­пи­са­ла ему - иг­нор. ис­пу­гал­ся»» 4
42. 17.02 20:18 ес­ли жен­щи­на за­ра­ба­ты­ва­ет на­мно­го боль­ше муж­чи­ны, как долж­ны рас­пре­де­лять­ся день­ги»» 22
43. 17.02 20:17 го­род в вк ме­ня­ют про­сто так или ко­гда пе­ре­ез­жа­ют? ин­те­рес­но, где сей­час зна­ко­мый»» 3
44. 17.02 20:15 дю­фа­стон по­дав­ля­ет ову­ля­цию или нет? на­зна­чи­ли для на­ступ­ле­ния бе­ре­мен­но­сти.»» 1
45. 17.02 19:59 по­ме­ша­лась по­сле эль­зы на ана­ста­сии во­лоч­ко­вой! у неё кук­лу так звать. пле­мян­ни­це»» 1
46. 17.02 19:59 ча­сто снит­ся во­да: огром­ная вол­на, цу­на­ми. за по­след­нюю неде­лю уже три ра­за при­сни­лись»» 4
47. 17.02 19:58 кли­ни­че­ская смерть. есть ли лю­ди, ко­то­рые пе­ре­жи­ли? ка­кие вос­по­ми­на­ния и ощу­ще­ния?»» 3
48. 17.02 19:57 чтобы фигу­ра бы­ла соч­ная, но без ре­лье­фа, как ка­чать­ся?»» 12
49. 17.02 19:47 обе­ща­ла се­бе боль­ше не пить! как от­ка­зать­ся от га­зи­ров­ки? не удер­жа­лась и опять»» 6
50. 17.02 19:14 на­до­е­ли его ко­ман­ди­ров­ки! как се­бя вы­тя­нуть из это­го со­сто­я­ния? пол­ная апа­тия.»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора