Поиск:
  

ФИЛЕ ТРЕСКИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

4 кусочка филе трески ( по 150 г), 10 столовых ложек панировочных сухарей, 1 столовая ложка тертого пармезана или другого сыра, 4 столовые ложки сливочного масла, перец, сок 1 лимона, соль; для гарнира – 200 мл бульона, 200 г шпината, 8 помидоров, 2 пучка зеленого лука, 6 столовых ложек оливкового масла, 6 зубчиков чеснока, сок 1 лимона, 100 мл сухого белого вина, зелень.






способ приготовления:

филе трески рыбу сбрызните лимонным соком, посолите, поперчите. Помидоры ошпарьте кипятком, потом холодной водой, снимите кожицу, разрежьте на 8 частей. Зеленый лук помойте, почистите, порежьте. Шпитан для рыбы помойте, дайте стечь воде. Панировочные сухари смешайте с тертым сыром. Оливковое масло разогрейте, поджарьте в нем помидоры, зеленый лук и чеснок. Добавьте шпинат и тушите, все время помешивая. Влейте к овощам бульон, сок лимона и вино. Немного поварите на слабом огне.


Поверх овощей уложите филе трески, посыпьте сверху смесью панировочных сухарей и сыра. Обложите филе трески кусочками сливочного масла. Поставьте филе трески с овощами в нагретую до 200 градусов для запекания на 20 минут.


К столу блюдо подавайте горячим, украсив зеленью.



раздел: вторые блюда


Источник: Кулинарная книга "диких" хозяек




рецепт понравился: 100% (1 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 28.04 19:05 за­ме­ча­ли ли ли вы оце­ни­ва­ю­щий дол­гий про­во­ка­ци­он­ный взгляд ка­кой-то фифы на нас»»
2. 28.04 19:05 де­вуш­ки,кто хо­чет по­зна­ко­мить­ся с пар­нем? он ра­бо­та­ет ин­же­не­ром, без вред­ных при­вы­чек.»»
3. 28.04 19:04 ес­ли пой­ти офи­ци­ант­кой в стрип-клуб,вхо­дит ли в обя­зан­но­сти охра­ны вы­про­во­дить на­стой­чи­вых»»
4. 28.04 18:50 ка­кие са­мые низ­кие зар­пла­ты за пол­ную за­ня­тость вы ви­де­ли в рф? что это бы­ли за»» 1
5. 28.04 18:49 скан­дал на пу­стом ме­сте - сей­час в лоб дам ста­ка­ном. ска­за­ла, чтобы он не смел мне»» 4
6. 28.04 18:38 через ка­кое вре­мя по­сле встре­ча­ний вы по­же­ни­лись? хо­те­ли вы за­муж или толь­ко с ним»» 14
7. 28.04 18:32 по­про­си­ли по­мочь, но для это­го нуж­но со­врать. а что бы вы сде­ла­ли? его бы не за»» 6
8. 28.04 18:25 ка­кие у вас се­го­дня пла­ны на ве­чер? быть мо­жет ро­ман­тик с му­жем, с по­друж­кой по­си­дел­ки»» 13
9. 28.04 18:18 3 дня на­зад сде­ла­ла та­ту­аж бро­вей, в пла­нах еще под­тя­нуть ме­зо­ни­тя­ми верх­ние ве­ки.»» 5
10. 28.04 18:12 как пе­ре­стать за­цик­ли­вать­ся на по­ис­ке мч? я силь­но за­цик­ли­лась, в ак­тив­ном по­ис­ке,»» 15
11. 28.04 18:12 во­прос для де­ву­шек с низ­ким дав­ле­ни­ем. ка­ким спор­том вы за­ни­ма­е­тесь?»» 4
12. 28.04 18:09 ха­мам в фит­нес цен­тре. вы по­се­ща­е­те? что во­об­ще из се­бя он пред­став­ля­ет?»» 8
13. 28.04 17:54 кто учил­ся (учит­ся) на сто­ма­то­ло­га? прав­да ли, что на сто­ма­то­ло­гии ре­аль­но про­ще»» 2
14. 28.04 17:48 как смыть во­до­стой­кую кос­ме­ти­ку? во­да и мы­ло не смы­ва­ют, как буд­то слой жи­ра несмы­ва­е­мо­го!»» 5
15. 28.04 17:39 как жи­вет­ся в па­нель­ных сту­ди­ях на 22 квад­ра­та? ка­кая шу­мо­изо­ля­ция от со­се­дей со»» 16
16. 28.04 17:26 обо­док с цве­та­ми. счи­та­е­те ли умест­ным и мод­ным но­сить та­кие обод­ки?»» 13
17. 28.04 17:09 пар­ни зна­ко­мят­ся и про­па­да­ют, не мо­гу встре­тить лю­бовь. в чем де­ло?»» 6
18. 28.04 17:04 за­чем пар­ни пе­ред по­це­лу­ем спра­ши­ва­ют у де­вуш­ки мож­но ли ее по­це­ло­вать?»» 11
19. 28.04 17:02 нуж­но об­но­вить те­ле­фон, ко­то­рый слу­жил и слу­жит мне уже 5 лет. ка­кой ай­фон луч­ше?»» 8
20. 28.04 16:54 как вам та­кой ти­паж муж­чин? мне да­же смот­реть на та­ко­го страш­но.»» 78
21. 28.04 16:50 его ро­ди­те­ли про­тив. взрос­лый лоб скры­ва­ет от ма­ма­ни и па­па­ней, что про­дол­жа­ет встре­чать­ся»» 16
22. 28.04 16:43 ес­ли жен­щи­на лю­бит вас толь­ко из-за де­нег, её на­до бро­сать и по­ско­рее?»» 8
23. 28.04 16:39 как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли, ес­ли бы на­шли у сво­ей до­че­ри в шка­фу виб­ра­тор?»» 23
24. 28.04 16:37 секс с муж­чи­ной за пра­во про­жи­ва­ния у него в москве, это по­пыт­ка вый­ти за­муж или»» 4
25. 28.04 16:36 лифт за­кры­ва­ет­ся через 2 се­кун­ды. со­сед­ка ска­за­ла: при­жи­май спи­ной и ру­кой две­ри.»» 5
26. 28.04 16:35 ес­ли муж жи­вёт у жен­щи­ны, то кто пла­тит ком­му­нал­ку?»» 21
27. 28.04 16:14 вне­зап­но воз­ни­ка­ю­щее чув­ство необъ­яс­ни­мой тре­во­ги. у ко­го бы­ло?»» 6
28. 28.04 16:07 ты и есть та са­мая де­вуш­ка, ко­то­рая усерд­но учит­ся в биб­лио­те­ке? что от­ве­тить пар­ню»» 6
29. 28.04 15:58 от­да­ли бы свою яй­це­клет­ку несо­сто­яв­ше­му­ся му­жу, чтобы он ре­а­ли­зо­вал своё же­ла­ние»» 16
30. 28.04 15:53 мож­но ли за­ни­мать­ся в за­ле во вре­мя про­сту­ды? на­сморк, ка­шель, гор­ло, тем­пе­ра­ту­ры»» 10
31. 28.04 15:49 идем с мч на кон­церт в вы­ход­ные. что мож­но на­деть на кон­церт?»» 7
32. 28.04 15:45 мо­лоч­ни­ца! как ле­чить?про­бо­ва­ла кло­три­ма­зол (таб­лет­ки ва­ги­наль­ные и мазь).»» 11
33. 28.04 15:42 мо­гут ли быть оте­ки от боль­шо­го ко­ли­че­ства жид­ко­сти? за­бо­ле­ла и пи­ла мно­го чая.»» 8
34. 28.04 15:42 оце­ни­те внеш­ность. фо­то.»» 19
35. 28.04 15:41 а вы за­ме­ча­ли, что ко­гда нет на­стро­е­ния, все ва­лит­ся из рук? или толь­ко у ме­ня так?»» 4
36. 28.04 15:34 как из­ба­вить­ся от взду­тия жи­во­та? ху­дею, а это взду­тие, ви­ди­мо как по­боч­ка про­яви­лась»» 2
37. 28.04 15:33 есть сре­ди вас те, кто жи­вёт или бы­вал в аме­ри­ке? уж очень мне нра­вит­ся эта стра­на.»» 12
38. 28.04 15:27 ищу вы­крой­ку школь­но­го са­ра­фа­на. фо­то.»»
39. 28.04 15:13 нуж­ны пе­ре­ры­вы в жиз­ни от все­го? ко­гда ду­маю, что есть воз­мож­ность от­ка­зать­ся от»» 6
40. 28.04 15:06 пе­ре­езд в санкт-пе­тер­бург. сколь­ко нуж­но на­ко­пить де­нег на пер­вое вре­мя? на что»» 1
41. 28.04 15:00 бы­ва­ет ли у вас та­кое чув­ство, что кро­ме ро­ди­те­лей, все близ­кие вам лю­ди, на са­мом»» 12
42. 28.04 14:59 от­сут­ствие же­ла­ния сек­са в 20 лет. секс ме­ня разо­ча­ро­вал, но я все рав­но им за­ни­ма­лась»» 10
43. 28.04 14:56 оце­ни­те мою внеш­ность! фо­то.»» 13
44. 28.04 14:44 у ко­го но­ут­бук? вы поль­зу­е­тесь та­ч­па­дом или мыш­кой?»» 36
45. 28.04 14:40 оце­ни­те мою внеш­ность. фо­то.»» 12
46. 28.04 14:25 по­че­му ба­бы та­кие глу­пые? сво­ей сест­ре зво­нит и го­во­рит, как он не хо­чет же­нить­ся,»» 28
47. 28.04 14:24 ес­ли на­дуть воз­душ­ные (не ге­ли­е­вые) ша­ри­ки и за­вя­зать их на лен­точ­ку, бу­дут ли они»» 13
48. 28.04 14:19 ужас­ная свадь­ба: коль­цо по­да­ри­ли де­ше­вое, по­том ещё цве­ты при­нёс от ба­бу­шек с оста­нов­ки»» 31
49. 28.04 14:18 бо­лит гор­ло. кто чем спа­са­ет­ся?»» 15
50. 28.04 14:18 кто по­ку­пал квар­ти­ру по дду? дол­го жда­ли клю­чи?»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора