Поиск:
  

ЗАПЕКАНКА РЫБНАЯ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

700 гр рыбного филе, 500 гр картофеля, 150 гр твердого сыра, 100 гр черных маслин без косточек, 150 гр майонеза, 3 ст. ложки соевого соуса, 200 гр свеклы, соль, специи, зелень укропа, растительное масло.






способ приготовления:

Это традиционное блюдо достаточно популярно и любимо во многих семьях, так как оно очень вкусное и при этом легкое.


1) Картофель очистить, помыть и нарезать кружочками.


2) Выложить нарезанный картофель в кипящую и подсоленную воду, отварить в течение 5 минут. Затем откинуть на дуршлаг и дать стечь воде.


3) Рыбное филе помыть и нарезать небольшими кусочками.


4) В емкость влить соевый соус, добавить специи по вкусу, перемешать и выложить в маринад кусочки рыбного филе, поставить в холодильник на 20 минут.


5) Твердый сыр натереть на терке.


6) Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить половину картофеля и слегка полить майонезом.


7) Сверху картофельного слоя выложить половину маринованной рыбы.


8) С маслин слить рассол и нарезать, потом выложить на рыбный слой.


9) В отдельную емкость выложить натертый сыр, добавить майонез, нарезанную зелень укропа и долить половину стакана воды, посолить и перемешать.


10) Свеклу отварить, остудить и очистить от кожуры, натереть на терке. Выложить свеклу сверху маслин.


11) Повторить все слои, а завершить картофелем. Сверху все залить сырным соусом. Нагреть духовку до 180 °С и поставить противень с запеканкой на 25 минут.


Также рыбную запеканку можно приготовить в микроволновой печи, стоит только выложить все ингредиенты в подходящую посуду и запечь при средней мощности.



раздел: вторые блюда


Источник: Печенюка.ру



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 26.06 04:49 мне ка­жет­ся, мой па­рень нар­ко­ман. со­мни­тель­ные друж­ки ка­кие то. а мне ни­че не го­во­рит.и»»
2. 26.06 04:42 кто та­кие сплет­ни­ки? как от­но­сит­ся к сплет­ням и к рас­про­стра­ня­ю­щих их лю­дям?»»
3. 26.06 03:28 сколь­ко вре­ме­ни в день вы про­во­ди­те на га­ле?»» 3
4. 26.06 02:12 вы зна­ко­мы с людь­ми, ко­то­рые не по­се­ща­ют вра­чей? мо­жет и здесь та­кие есть?»» 5
5. 26.06 02:10 что де­лать ес­ли нет пар­ня, по­мо­ги­те»»
6. 26.06 02:05 как вам та­кая фигу­ра?»»
7. 26.06 01:43 по­сто­ян­но срав­ни­ваю уха­же­ров с быв­шим( как пе­ре­стать это де­лать?»» 3
8. 26.06 01:35 од­на из пер­вых ра­бот ма­ста­хи­ном»» 1
9. 26.06 01:24 бед­ные муж­чи­ны ста­ра­ют­ся в по­сте­ли луч­ше?»» 8
10. 26.06 01:11 хо­чу уда­лить свою те­му от­сю­да. как это сде­лать, по­мо­ги­те!»» 8
11. 26.06 01:05 ораль­ный секс»» 9
12. 26.06 00:58 ре­ши­ла со­здать по­след­нюю свою те­му, за­вер­ша­ю­щую так ска­жем. прось­ба не уда­лять,»» 6
13. 26.06 00:33 хо­тят ли де­вуш­ки ро­ман­ти­ки?»» 22
14. 26.06 00:28 вправь­те моз­ги»» 4
15. 26.06 00:26 на­шла у мч в ру­баш­ках по­мол­воч­ное коль­цо для ме­ня. а там не 1 как я ду­ма­ла, а 2,25»» 7
16. 26.06 00:22 по­че­му она за­га­да­ла та­кое же­ла­ние? по­че­му все бы­ли не про­тив? силь­но ли это стыд­но?»» 7
17. 26.06 00:00 мне 17 лет и не бы­ло пар­ня! что со мной нетак ?»» 7
18. 25.06 23:50 в ка­ких го­ро­дах рос­сии са­мые доб­рые, по­зи­тив­ные, жиз­не­ра­дост­ные лю­ди?»» 6
19. 25.06 23:41 со­глас­ны, что луч­ше быть од­ной, чем с кем по­па­ло?»» 18
20. 25.06 23:35 вы по­ли­ва­е­те око­ло до­ма шлан­гом, к вам под­хо­дит па­рень. как бы вы от­нес­лись к нему»» 36
21. 25.06 23:33 пред­чув­ство­ва­ли ли вы то, что по­том сбы­ва­лось? мо­жет быть кар­тин­ки в го­ло­ве ви­де­ли?»»
22. 25.06 23:10 очень пло­хо ро­дить ре­бен­ка для муж­чи­ны, а са­мой им не за­ни­мать­ся? пусть вос­пи­ты­ва­ет»» 10
23. 25.06 23:07 это квад­рат или пря­мо­уголь­ник? фо­то.»» 3
24. 25.06 22:58 при­снил­ся зна­ко­мый па­рень. влю­би­лась во сне. два дня ду­маю о нем. что это бы­ло?»»
25. 25.06 22:28 боль при воз­буж­де­нии! кто стал­ки­вал­ся, объ­яс­ни­те что это та­кое?»» 7
26. 25.06 22:24 мож­но ли за­бе­ре­ме­неть, ес­ли секс был неза­щи­щен­ный в пер­вый день ме­сяч­ных? цикл идет»» 7
27. 25.06 22:14 как убрать на­лет на зу­бах? чи­щу зу­бы два ра­за в день, по­ло­щу ве­че­ром и все рав­но»» 7
28. 25.06 22:13 по­здо­ро­ва­лась с сест­рой му­жа, хо­тя она де­мон­стра­тив­но опу­сти­ла гла­за. к ко­ляс­ке»» 10
29. 25.06 22:07 об­на­ру­жи­ла на ули­це птен­ца ла­сточ­ки. что с ним де­лать? мо­жет най­ти ла­сточ­ки­но гнез­до»» 29
30. 25.06 22:04 все­гда ли вы ло­жи­тесь в боль­ни­цу? или пред­по­чи­та­е­те ле­чить­ся до­ма? или на днев­ном»» 9
31. 25.06 22:02 ле­чу в бол­га­рию. что по­со­ве­ту­е­те там ку­пить? ка­кие по­да­роч­ки при­вез­ти?»» 4
32. 25.06 21:58 не мо­гу вы­яс­нить при­чи­ну ги­не­ко­ло­ги­че­ской бо­лез­ни. бес­по­ко­ят бо­ли в об­ла­сти ма­точ­ных»» 8
33. 25.06 21:52 у ме­ня цвет во­лос, как на пер­вом фо­то. мож­но ли то­ни­ком до­бить­ся цве­та, как на вто­ром»» 6
34. 25.06 21:51 под­ска­жи­те ка­кой у ме­ня цве­то­тип? у ме­ня ка­рие гла­за, ру­сые во­ло­сы, чер­ные бро­ви,»» 3
35. 25.06 21:46 без че­го ваш день не бу­дет иде­аль­ным?»» 14
36. 25.06 21:44 рас­ска­жи­те о са­мом страш­ном сне, ко­то­рый вам ко­гда-ли­бо снил­ся!»» 16
37. 25.06 21:41 как из­ба­вить­ся от уг­рей? по­со­ве­туй­те сред­ства, про­ве­рен­ные на соб­ствен­ном опы­те.»» 7
38. 25.06 21:39 де­лать мас­саж ног сво­е­му муж­чине это уни­зи­тель­но? мой мч как-то по­про­сил ме­ня по­мас­са­жи­ро­вать»» 19
39. 25.06 21:34 жить хо­ро­шо, ко­гда»» 8
40. 25.06 21:32 че­го вы бо­и­тесь боль­ше все­го?»» 4
41. 25.06 21:31 чем вы се­го­дня обе­да­ли?»» 18
42. 25.06 21:28 по­те­ря невин­но­сти. об­на­ру­жи­ла на тру­си­ках немно­го кро­ви. а через 2 неде­ли по­яви­лись»» 8
43. 25.06 21:21 на­звал ум­нич­кой и по­ста­вил 5, на­по­сле­док ки­нув фра­зу: не за­бы­вай о том, о чем мы»» 13
44. 25.06 21:20 как вам ка­жет­ся, по­че­му лю­ди скры­ва­ют свою лю­бовь, но от­кры­то вы­ра­жа­ют нена­висть?»» 5
45. 25.06 21:13 я ста­ла бо­лее эго­и­стич­ной и не ра­ду­юсь уда­чам близ­ких мне лю­дей. на­чи­наю за­ви­до­вать.»» 5
46. 25.06 21:06 ка­кой ваш лю­би­мый со­вет­ский мульт­фильм?»» 18
47. 25.06 21:05 я ста­ла за­ну­дой, ны­ти­ком и бо­лез­ни по­яви­лись мно­гие. как это ис­ко­ре­нить?»» 18
48. 25.06 21:05 ка­кую фра­зу вы го­во­ри­те ча­ще все­го?»» 7
49. 25.06 21:04 по­сле то­ни­ров­ки все по­тем­не­ло и мы вер­ну­лись к то­му, что бы­ло. ни­ка­ко­го свет­ло­го»» 3
50. 25.06 21:03 как на­зы­ва­лась про­грам­ма, где або­ри­ген учит­ся жить в ци­ви­ли­за­ции?»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора