разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Поиск:
  

ЗАПЕЧЕННАЯ КАМБАЛА НА ОВОЩНОЙ “ЧЕШУЕ“

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Камбала — 350 г
Картофель — 1 шт
Кабачок (молодой ) — 1 шт
Шампиньоны — 2 шт
Лук красный — 1 шт
Фенхель (тонко нарезанный) — 1 горст.
Помидор (большой) — 1 шт
Розмарин (веточки) — 2 шт
Лимон — 0,5 шт
Соль (морская по вкусу)
Перец черный (смесь перцев по вкусу)
Соевый соус — 1 ст. л.
Масло растительное (3-4 ст.л.)
Бульон (овощной 3-4 ст.л. )






способ приготовления:

Камбалу помыть, просушить. Сделать надрез вдоль головы, удалить внутренности. Еще раз промыть под проточной водой, просушить бумажным полотенцем. Рыбу хорошо сбрызнуть соевым соусом, лимонным соком, посолить, поперчить, вложить в брюшко несколько веточек розмарина, отставить в сторону мариноваться.


Овощи помыть, обсушить бумажным полотенцем. Смысл в том, чтобы нарезать овощи как можно тоньше. Нарезать на тонкой терке. Выложить в форму слегка внахлест.


Каждый слой рекомендуется чуть смазать растительным маслом, посолить, поперчить. Я смазывала только слой картофеля.


За картофелем идет слой молодого кабачка.


Слой тонко нарезанных грибов. Так же солим, перчим.


Слой тонко нарезанного лука и фенхеля. Солим, перчим.


Слой из помидор. Помидор был очень спелый, поэтому пришлось нарезать его ножом.


Несколько веточек розмарина. Чтобы не смазывать каждый слой овощей, я добавила 4 ст. л. овощного бульона.


Выкладываем камбалу на овощи, смазываем ее растительным маслом. Нарезаем тонкими слайсами лимон, выкладываем его на рыбу. Накрываем форму фольгой. Запекаем при 190 градусах без конвекции 25 минут, снимаем фольгу, включаем конвекцию, уменьшаем t до 180 градусов и запекаем еще 10 минут.



раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру




рецепт понравился: 100% (1 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 20.10 13:47 на флю­ро­гра­фии мож­но остать­ся в май­ке?»»
2. 20.10 13:45 ка­кой ваш лю­би­мый цвет?»»
3. 20.10 13:43 про­сит по­дар­ки - по­тре­би­тель­ни­ца и про­сти­тут­ка! пы­та­лись со­блаз­нить, но ни­ко­го не»»
4. 20.10 13:24 один раз смог­ла на 26 кг. за бе­ре­мен­ность и де­крет все вер­ну­лось.»» 4
5. 20.10 13:17 по­со­ве­туй­те хо­ро­шее и ва­ше лю­би­мое мас­ло для ку­ти­ку­лы.»» 1
6. 20.10 13:15 под­ска­жи­те от­лич­ный ре­мувер для ку­ти­ку­лы, фир­ма, на­зва­ние.»»
7. 20.10 13:13 тол­пой за­го­ня­ли, за­став­ля­ли сни­мать лиф­чи­ки и сто­ять го­лы­ми, ждать по­ка вы­зо­вут!»» 26
8. 20.10 12:51 со­всем ужас­но? с дет­ства фор­ма та­кая, ни­ко­гда круг­лой и кра­си­вой не бы­ло. а так»» 18
9. 20.10 12:21 бы­ли в москва-си­ти? как там?»» 4
10. 20.10 12:20 иду по краю страш­но­го длин­но­го мо­ста. ту­да про­ва­ли­ва­ют­ся ма­ши­ны.»» 2
11. 20.10 12:10 по­шёл раз­го­вор о пу­те­ше­стви­ях. ска­за­ли бы в ка­ких стра­нах бы­ли или скры­ли?»» 18
12. 20.10 12:06 съе­хать­ся с муж­чи­ной! неваж­но, сколь­ко про­жи­ли вме­сте. сколь­ко бы­ло от­но­ше­ний с»» 15
13. 20.10 11:52 как вам это пла­тье на раз­лич­ных де­вуш­ках?»» 32
14. 20.10 11:51 бе­сят кви­тан­ции по ком­му­наль­ным услу­гам! ес­ли в вод­ных счет­чи­ках я по­ни­маю, то как»» 4
15. 20.10 11:51 го­во­ри­ли, через 2 ме­ся­ца ста­нут жел­тые, как у них, но дер­жат­ся бе­лы­ми. все рав­но»» 10
16. 20.10 11:49 вы­тя­ги­ваю фе­ном и бра­шем, но при влаж­ной по­го­де вьют­ся и пу­шат­ся.»» 2
17. 20.10 11:45 про­ще иг­но­рить, ес­ли неин­те­рес­но! от­ве­ча­ет, но сам ни­че­го не спра­ши­ва­ет.»» 13
18. 20.10 11:40 будь об­щи­тель­ной! это бе­сит! уве­ре­на в се­бе, но об­ща­юсь толь­ко с ин­те­рес­ны­ми.»» 8
19. 20.10 11:35 из брю­нет­ки в ша­тен­ку ре­аль­но без освет­ли­те­ля, од­ной крас­кой?»» 16
20. 20.10 11:27 что до­ро­же? ме­ли­ро­ва­ние без­опас­нее, чем пол­ное окра­ши­ва­ние?»» 3
21. 20.10 11:12 от­но­си­лась про­хлад­но, а сей­час не мо­гу, па­ни­кую. об­ще­ние со­шло на нет и он мол­чит.»» 6
22. 20.10 11:03 кто ис­тин­ная кра­сот­ка? вик­то­рия бо­ня или ани ло­рак?»» 12
23. 20.10 10:49 по­смот­ри на се­бя в зер­ка­ло и по­ду­май, к ко­му под­ка­ты­ва­ешь с гряз­ны­ми пред­ло­же­ни­я­ми!»» 14
24. 20.10 10:32 мно­го вре­ме­ни про­во­жу за ком­пью­те­ром, по­это­му, чтобы зре­ние даль­ше не са­ди­лось,»» 5
25. 20.10 10:24 бес­смыс­лен­но куп­лен­ная одеж­да. да­же пред­ста­вить не мо­гу с чем и ку­да одеть, про­сто»» 8
26. 20.10 10:22 не нрав­люсь нор­маль­ным, а пло­хой не ну­жен. ту­со­вок и при­лич­но­го муж­чи­ны не хва­та­ет.»» 28
27. 20.10 10:17 раз­го­ва­ри­ваю ше­по­том, мок­ро­та есть. гор­ло на­ча­ло пер­шить несколь­ко дней на­зад.»» 4
28. 20.10 10:16 ска­зал, что я бу­ду его лю­бов­ни­цей. мое мне­ние его неин­те­ре­со­ва­ло.»» 8
29. 20.10 10:13 пла­ни­ро­ва­ли или са­мо по­лу­чи­лось? че­го до­би­лись к 25?»» 9
30. 20.10 10:04 под­хо­дит ко мне и го­во­рит-го­во­рит-го­во до­мой иду - она за мной. де­лаю вид ,что слу­шаю»» 6
31. 20.10 09:51 с обес­пе­чен­ны­ми пар­ня­ми для сек­са где зна­ко­мят­ся?»» 17
32. 20.10 09:49 у ме­ня уже нет де­нег, чтобы им по­мо­гать. сест­ра бо­ле­ет. и в то­же вре­мя я уста­ла.»» 10
33. 20.10 09:48 ро­див­ши­е­ся 14 фев­ра­ля баб­ни­ки? ка­кие они по ха­рак­те­ру? че­го до­би­лись в жиз­ни?»» 6
34. 20.10 09:46 мак­си­мум по­ло­вых парт­не­ров в 21 год. сколь­ко нор­ма?»» 33
35. 20.10 09:38 есть 2 лп с дет­ства и боль­ше в свой мир ни­ко­го не пус­каю! че­ло­век дол­жен быть от­кры­тым!»» 12
36. 20.10 09:06 ло­шад­ка на бал­коне! фо­то сде­ла­ла на про­гул­ке.»» 9
37. 20.10 09:05 хо­те­ла чтобы, по­лю­би­ла са­и­да. лу­кас не очень нра­вил­ся из-за нере­ши­тель­но­сти. я бы­ла»» 30
38. 20.10 08:11 хо­чу най­ти пар­ня и пусть ра­бо­та­ет, да­ёт мне день­ги. ро­жать не хо­чу, бу­ду го­то­вить»» 28
39. 20.10 08:06 зна­ко­мит­ся с муж­чи­на­ми, пьет до утра. неуже­ли тер­пе­ла ме­ня, пра­виль­ную, все эти»» 14
40. 20.10 08:05 при­ят­ные пес­ни, от­лич­но под­хо­дят под осен­нее на­стро­е­ние. мне так нра­вит­ся эта груп­па!»» 5
41. 20.10 07:44 кра­си­вая, сим­па­тич­ная, ми­лая! нра­вит­ся внеш­ность ак­три­сы кри­стен белл?»» 9
42. 20.10 05:44 вле­за­ют по­зе­ры! пла­чу весь день/неде­лю. как-то сла­бо ве­рит­ся, что бу­дет хо­дить с»» 17
43. 20.10 03:28 за­шла за шам­пу­нем. по­нял, что ему улы­ба­юсь и все та­кое. уда­чи по­же­ла­ла. так по­нра­вил­ся!»» 5
44. 20.10 03:07 по­сто­ян­но фо­т­кал её. по­яви­лось ощу­ще­ние фо­на для ко­го-то. спро­си­ла её где туа­лет:»» 1
45. 20.10 01:24 стрем­ные дед­ки пя­лят­ся! по­лу­чаю саль­ные взгля­ды! за­хо­те­лось сра­зу под душ.»» 19
46. 20.10 01:21 жи­вет с жен­щи­ной ра­ди об­щих де­тей! ес­ли не лю­бит, ни­че­го не удер­жит.»» 19
47. 20.10 00:55 мож­но ли по­ху­деть на ква­шен­ной ка­пу­сте?»» 10
48. 20.10 00:16 взять фа­ми­лию му­жа или сме­нить свою на бо­лее кра­си­вую, что бы вы­бра­ли?»» 15
49. 20.10 00:13 необыч­ные жен­ские име­на! как вам имя аме­лия?»» 12
50. 20.10 00:09 я сплю с му­жем, а ду­маю о нем! от му­жа не по­лу­чаю вни­ма­ния, неж­но­сти, ча­сто ссо­рим­ся»» 22
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1440
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора