разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Поиск:
  

ОЧЕНЬ СЫТНЫЙ СЭНДВИЧ С ОМЛЕТОМ И ПИКАНТНЫМ ЛОСОСЕМ ДОМАШНЕГО ПОСОЛА

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Лосось (тонконарезанный) — 6 ломт.
Соевый соус (Соус-маринад Kikkoman Teriyaki - 1ст.л., Натурально сваренный Kikkoman - 1 ст.л.) — 2 ст. л.
Коньяк — 1 ст. л.
Кофе натуральный — 1 ст. л.
Масло оливковое (1 - в лосось, 2 - для омлета) — 3 ст. л.
Соль (по вкусу)
Орегано (щепотка)
Лимон (лимонный сок) — 2 ч. л.
Перец черный (по вкусу)
Хлеб (или 2 тортильи, или 2 куска лаваша) — 4 ломт.
Йогурт (у меня была творожная активия, можно сметану или крем-фреш) — 3 ст. л.
Руккола — 2 пуч.
Помидор (среднего размера) — 1 шт
Авокадо — 1/2 шт
Яйцо куриное (в омлет) — 2 шт
Молоко (в омлет) — 50 мл
Масло сливочное — 2 ч. л.






способ приготовления:

Начнем мы с засолки рыбы. Маринад у нас будет необычный, рыбка в нем получается очень пикантная!


Итак, смешиваем кофе, коньяк, соус-маринад Kikkoman Teriyaki, оливковое масло, немного лимонного сока и орегано. Рыбу нарезаем тонкими ломтиками.


Половину жидкости распределяем в форме (подбирайте такую форму, чтобы рыба лежала в один слой, занимая всю поверхность), рыбу натираем (очень условно, аккуратно, так как кусочки у нас тонкие) небольшим количеством соли, выкладываем в форму и заливаем оставшейся жидкостью. Далее накрываем пищевой пленкой или крышкой, оставляем при комнатной температуре на пару часов, затем убираем в холодильник на пару дней.


Теперь у нас есть отличная малосольная рыбка и мы можем приготовить восхитительный завтрак. Или обед, или ужин).


Вот они, наши продукты. Хлеб я брала для тостов, можете взять любой на Ваше усмотрение. Удобно использовать лаваш или тортильи.


Начинаем сборку. Нарезаем помидоры и авокадо тонкими ломтиками, а хлеб поджариваем на сухой сковороде или в тостере. Смазываем тосты с одной стороны небольшим количеством сливочного масла, сверху одного куска укладываем авокадо (можно его посолить и по перчить по своему вкусу) и рыбку. Так же делаем с еще одним куском тоста.


Теперь нам нужно сделать омлет, после чего БЫСТРО собрать бутерброд и съесть его. Так что чай или кофе рекомендую сделать заранее, так же как освободить место для приема пищи).


И так взбиваем яйца со столовой ложкой оливкового масла и молоком.


Разогреваем сковороду, вливаем еще ложку оливкового масла, за тем яичную смесь и доводим до готовности, постоянно помешивая, чтобы не образовалось корочки (можно приготовить омлет в микроволновке или на пару). В середине приготовления влейте немного соевого соуса. Не отходите от плиты, яйца таким образом готовятся очень быстро, а нам важно их не пересушить, чтобы бутерброд был более сочным.


Когда омлет готов, аккуратно выкладываем его на рыбу, сверху помидоры (посолить, поперчить), йогурт или крем-фреш и рукколу. И накрываем все вторым куском хлеба. Собираем второй бутерброд.


Наш сэндвич, он же закрытый бутерброд, готов.



раздел: бутерброды


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.05 19:30 про­фес­сия или не про­фес­сия?»»
2. 22.05 19:29 вче­ра по­ру­га­лась с дру­гом. (про­сто друг). мои та­ра­ка­ны просну­лись в го­ло­ве. се­го­дня»»
3. 22.05 18:49 ка­ко­го цве­та мой глаз? ци­а­но­вый или чи­сто зе­ле­ный?»» 12
4. 22.05 18:47 муж во­об­ще про­тив та­ких ме­то­дов ле­че­ния! мож­но за­ме­нить с та­ким же дей­ству­ю­щим ве­ще­ством?»» 6
5. 22.05 18:47 сос­ки на бу­ты­лоч­ку! как вы по­ня­ли, что по­ра ме­нять уже сос­ку?»»
6. 22.05 18:30 не знаю как се­бя ве­сти и что го­во­рить чув­ствую се­бя тва­рью! ему опять пло­хо ста­ло!»»
7. 22.05 18:27 про­сы­па­юсь утром и все за­бы­ваю! ведь это не су­пер важ­ное де­ло! как во­об­ще по­бо­роть»» 1
8. 22.05 18:17 за ка­кое вре­мя я по­ху­дею? бу­ду при­дер­жи­вать­ся пп и счи­тать ка­ло­рии!»» 4
9. 22.05 18:05 фельд­шер или мед­сест­ра? ка­кую спе­ци­аль­ность вы бы вы­бра­ли?»» 8
10. 22.05 17:59 как вы уха­жи­ва­е­те за ли­цом? осо­бен­но по утрам.»» 12
11. 22.05 17:53 ну и си­ди, ду­роч­ка, раз­го­ва­ри­вай по сво­е­му те­ле­фо­ну! не бу­ду до­жи­дать­ся твою пер­со­ну.»» 3
12. 22.05 17:53 что де­ла­ешь? ни­че­го. а ты? ра­бо­таю. тух­лых со­об­ще­ний боль­шин­ство! со­всем нет моз­гов»» 20
13. 22.05 17:42 ес­ли жен­щи­на од­на, то ни­ко­му не нуж­на! на­до быть хоть с кем-ни­будь и при­тво­рять­ся,»» 12
14. 22.05 17:36 где взять де­шё­вые авиа­би­ле­ты?»» 4
15. 22.05 17:32 мод­ни­цы, мо­же­те опре­де­лить бренд крос­со­вок?»» 6
16. 22.05 17:29 ста­ло кро­вить го­раз­до боль­ше, чем преж­де. да­же од­но дви­же­ние при­чи­ня­ет боль. и по-боль­шо­му»» 6
17. 22.05 17:11 у пол­ных жен­щин осо­бен­но труд­но опре­де­лить воз­раст. вы­гля­деть мо­гут очень по-раз­но­му»» 16
18. 22.05 16:47 име­ют хоб­би или за­ня­тия спор­том, а не толь­ко бы­то­вуха. ни­как не мо­гу рас­пре­де­лить»» 8
19. 22.05 16:36 це­лый день нуж­но по­тра­тить ра­ди од­них джинс. за­ка­зы­ва­ла се­бе ниж­нее бе­лье, по­до­шло.»» 9
20. 22.05 16:34 страш­ные сло­ва как в 16, так и в 40 лет. пред­сто­ит за­щи­та, ме­ня уже от од­ной мыс­ли»» 17
21. 22.05 16:31 в ка­ко­го книж­но­го пер­со­на­жа вы бы­ли влюб­ле­ны?»» 18
22. 22.05 16:17 есть ли тут те, кто ви­дит мерт­вых?»» 8
23. 22.05 16:15 под рев­но­стью ча­сто скры­ва­ет­ся за­висть! со­глас­ны? эти по­ня­тия близ­ки.»» 15
24. 22.05 15:53 по­слуш­ная ду­роч­ка-дев­ствен­ни­ца ждёт его с ра­бо­ты, по­ка он аха­ет дру­гую ба­бу.»» 15
25. 22.05 15:52 как это мож­но пить?! слиш­ком слад­ко, все рав­но, что в круж­ку с ча­ем по­ло­жить са­ха­ра»» 11
26. 22.05 15:50 как встре­ти­ли вто­ро­го муж­чи­ну? это бы­ли сай­ты зна­комств или слу­чай­ная встре­ча? по­че­му»»
27. 22.05 15:48 не хо­тел быть ее пар­нем. по­сле че­го про­сто па­рень ста­но­вит­ся мо­им пар­нем?»» 7
28. 22.05 15:41 не опла­тишь - не до­пу­стим к за­щи­те. ма­ма и так от­да­ет все, что у нее есть.»» 15
29. 22.05 15:35 по­во­зил ме­ня по де­лам ту­да-сю­да. про­яв­ля­ет стран­ный ин­те­рес муж­чи­на 52-лет­ний.»» 6
30. 22.05 15:30 скеп­ти­че­ски от­но­шусь, но вот че­ки, ко­то­рые она вы­кла­ды­ва­ет, по­ра­жа­ют. по 70 ты­сяч»» 7
31. 22.05 15:13 на­пи­са­ла, а он про­сто про­чи­тал. бо­юсь, боль­ше не най­ду та­ко­го иде­аль­но­го.»» 6
32. 22.05 14:58 от­кры­ва­ет­ся буд­то без­дон­ная ды­ра. я од­на жру, как слон, в опре­де­лен­ные дни цик­ла?»» 9
33. 22.05 14:43 на ме­ня на­пал пси­хо­пат! у ме­ня был в ру­ке ост­рый гвоздь. он ме­ня схва­тил и ку­да-то»» 23
34. 22.05 14:36 счи­та­ет мои день­ги и пе­ре­мы­ва­ет ко­сти! кру­тит­ся пе­ре­до мной в но­вой коф­те, чтобы»» 13
35. 22.05 14:31 бу­де­те в шо­ке! про мо­дель­ный биз­нес и эс­корт!»» 10
36. 22.05 14:29 за­шла и чуть не оче­шу­ела и от цен, и от то­ва­ра! ря­дом боль­ше нет ма­га­зин­чи­ков.»» 10
37. 22.05 14:26 ро­жая ре­бён­ка, ро­ди­те­ли его за­ве­до­мо нена­ви­дят. при­хо­дит­ся бо­роть­ся с труд­но­стя­ми,»» 15
38. 22.05 14:12 но­чу­ет ча­сто у ме­ня, не выпнешь. пси­ха­нул, что иду в ки­но с дру­гом, но у нас про­сто»» 5
39. 22.05 13:39 кто не си­дит и от­ка­зал­ся от со­ци­аль­ных се­тей? уже хо­чу за­вя­зать, но не по­лу­ча­ет­ся»» 43
40. 22.05 13:37 нор­ве­гия или фин­лян­дия - ка­кая из этих стран луч­ше?»» 10
41. 22.05 13:21 ра­зум­ные це­ны, сол­ныш­ко, вкус­ная еда, чи­стое мо­ре, мно­го экс­кур­сий и пес­ча­ный пляж.»» 22
42. 22.05 13:13 на солн­це быст­ро сго­раю, но боль­ше 30 за­щи­ту не бра­ла. оба с мч сго­ре­ли, у него»» 26
43. 22.05 13:09 со­всем по­ме­ша­лась! но не мо­гу, как чу­че­ло пой­ти! вый­ти в непод­хо­дя­щей одеж­де в ма­га­зин»» 8
44. 22.05 13:04 вы­шла на бал­кон, а под ок­на­ми справ­ля­ют­ся нуж­ду! что бы вы сде­ла­ли?»» 30
45. 22.05 12:41 кто жи­вет в со­жи­тель­стве, ка­кие плю­сы и ка­кие ми­ну­сы?»» 26
46. 22.05 12:38 не го­ни­те друг на дру­га, не ру­га­е­тесь? ка­кие у вас от­но­ше­ния со све­кро­вью?»» 14
47. 22.05 12:21 ле­жат го­лые, он улы­ба­ет­ся и ле­жит на ее гру­ди. да­ла нюх­нуть, он сла­ще ре­пы ни­че­го»» 33
48. 22.05 12:15 вы­гля­дим, как слон и мось­ка. ей стыд­но со мной хо­дить по ули­це. буд­то я ви­но­ва­та,»» 13
49. 22.05 12:05 мне да­же не от­кры­ли дверь! ме­сяц про­шел: что ты хо­чешь на день рож­де­ния?»» 10
50. 22.05 12:02 на­кру­ти­ла се­бя уже до ис­те­ри­ки, а к вра­чу в вос­кре­се­нье. на­шли ки­сту.»» 3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1470
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора