Поиск:
  

САЛАТ С АПЕЛЬСИНОМ, КАПУСТОЙ И ЛАЙМОМ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Апельсин — 1 шт
Капуста белокочанная — 200 г
Лайм свежий (+ 4 шт - вяленый лайм) — 1/4 шт
Изюм — 0,5 стак.
Масло подсолнечное — 3 ст. л.
Семечки подсолнуха (обжаренные и очищенные или кедровые орешки) — 2 ст. л.
Цедра апельсина — 1 ст. л.
Сахар — 1 щепот.
Соль — 1 щепот.






способ приготовления:

Легкий и вкусный салат с апельсином, капустой, вяленым лаймом, изюмом и заправленный ароматным соусом. Этот салат богат витаминами, которые необходимы нам весной.


1. Капусту промываем, обсушиваем бумажным полотенцем и нарезаем тонкой стружкой. Выкладываем капусту в миску и посыпаем щепоткой соли. Перетираем капусту (руками) до выделения сока.


2. Шкурку апельсина натираем на средней терке. Апельсин очищаем и нарезаем небольшими дольками. Вяленый лайм нарезаем маленькими кусочками.


3. Изюм заливаем кипятком. Через 5 минут воду сливаем, изюм охлаждаем.


4. Смешиваем все порезанные ингредиенты в миске. Немного цедры оставляем для украшения салата.


5. Приготовим заправку для салата. Три столовые ложки растительного масла смешиваем по вкусу с соком лайма. Добавляем щепотку соли, и щепотку сахара, взбиваем соус вилкой или венчиком.


6. Заправляем салат приготовленным соусом, аккуратно перемешиваем.


7. Раскладываем салат в креманки, посыпаем обжаренными семечками, остатками цедры и подаем к столу. Украсить салат по своему желанию.


Приятного аппетита!



время приготовления: 0 мин.


раздел: салаты





автор: olya2010

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 28.03 12:50 по­че­му де­уш­ки зи­мой не но­сят кол­гот­ки под джин­са­ми?»»
2. 28.03 12:40 вы все­гда воз­вра­ща­е­тесь ту­да, где вы слу­чай­но за­бы­ли свою вещь?»» 7
3. 28.03 12:35 ди­кий страх, что не сто­гу по­да­рить лю­би­мо­му ма­лы­ша. кто не мо­жет иметь де­ти­шек?»» 7
4. 28.03 12:31 кто лю­бит чи­тать ми­сти­ку, ужа­сы, трил­ле­ры? по­со­ве­туй­те ин­те­рес­ных ав­то­ров или их»» 3
5. 28.03 12:28 дочь ис­те­рит в са­ди­ке и её не мо­гут успо­ко­ить. слу­ча­лось по­доб­ное с ва­ши­ми детьми?»» 10
6. 28.03 12:20 что вы бу­де­те де­лать, ес­ли па­рень слу­чай­но ис­пор­тит воз­дух на пер­вом сви­да­нии?»» 11
7. 28.03 12:19 вы все­гда оде­ва­е­тесь эле­гант­но? и во­об­ще счи­та­е­те се­бя эле­гант­ной? стре­ми­тесь к»» 11
8. 28.03 12:13 у ко­го от­но­ше­ния толь­ко для здо­ро­вья? как про­хо­дят ва­ши встре­чи? кто ко­му пер­вый»» 10
9. 28.03 12:12 вас све­кровь при­ня­ла, как дочь? та­кое во­об­ще ре­аль­но с чу­жим че­ло­ве­ком?»» 11
10. 28.03 11:54 у ко­го есть усы­нов­лен­ные де­ти? зна­ют ли они, что их усы­но­ви­ли? ко­гда вы это им рас­ска­же­те?»» 12
11. 28.03 11:34 как вы от­но­си­тесь к лю­дям, ко­то­рые осуж­да­ют тех, кто усы­но­вил ре­бен­ка из дет­ско­го»» 23
12. 28.03 11:28 ка­кие сек­ции по­се­ща­ют ва­ши дет­ки? сколь­ко раз в неде­лю? плат­но (сколь­ко) или нет?»» 3
13. 28.03 11:20 в дет­стве, ес­ли не хо­те­ли есть, вы­ли­ва­ли суп об­рат­но в ка­стрю­лю или вы­бра­сы­ва­ли»» 30
14. 28.03 11:14 лег­че ли мо­раль­но жить в боль­шей квар­ти­ре? на­де­юсь, мел­кие спо­ры на фоне де­леж­ки»» 18
15. 28.03 11:05 один муж­чи­на при­но­сит ко­фе в по­стель, а вто­рой про­сто по утрам це­лу­ет. как вы ду­ма­е­те,»» 8
16. 28.03 11:04 а вы бы смог­ли про­жить 3 неде­ли на 150 руб­лей? с уче­том, что ма­ши­на за­прав­ле­на,»» 71
17. 28.03 10:56 нра­вит­ся ли вам та­кой об­раз? фо­то.»» 17
18. 28.03 10:56 иг­ра­е­те в иг­ры се­те­вые (лав си­ти, па­па па го­род тан­цев)? ин­те­рес­но хоть? в чем смысл?»» 6
19. 28.03 10:55 упал lg те­ле­фон. по­тух. там оста­лось мно­го фо­то, а глав­ное - пе­ре­пис­ка, о ко­то­рой»» 4
20. 28.03 10:53 вы кле­и­ли за­щит­ное стек­ло на план­шет или смарт­фон? са­ми или в ма­га­зине?»» 16
21. 28.03 10:43 кто за­ка­зы­ва­ет с али? вче­ра бы­ло на­пи­са­но, что рас­про­да­жа нач­нёт­ся через 23 ча­са.»» 12
22. 28.03 10:41 ка­кой раз­мер лиф­чи­ка на­до за­ка­зать? грудь у ме­ня до­ста­точ­но плос­кая, на­вер­ное, это»» 3
23. 28.03 10:40 па­рень об­ща­ет­ся с по­дру­гой. рань­ше она ему нра­ви­лась, но она са­ма от­ка­за­ла ему.»» 9
24. 28.03 10:29 смог­ли ли вы по­мыть там и но­ги сво­ей вто­рой по­ло­вин­ке?»» 20
25. 28.03 10:22 по­мо­ги­те вы­брать пе­чат­ку! фо­то.»» 24
26. 28.03 09:50 го­то­вит­ся за­кон о за­пре­те сур­ро­гат­но­го ма­те­рин­ства. вы за при­ня­тие та­ко­го за­ко­на?»» 44
27. 28.03 09:35 ме­ня не устра­и­ва­ет как ве­дет се­бя на­пар­ни­ца: про­сит по­сто­ян­но вый­ти за неё, пе­ре­ма­ни­ва­ет»» 4
28. 28.03 09:21 ра­бо­таю в тц, хо­чу пе­рей­ти в дру­гой от­дел, по­то­му что не устра­и­ва­ет кол­лек­тив. ка­кую»» 7
29. 28.03 09:20 оце­ни­те ниж­нее бе­лье и за­од­но фигу­ру. фо­то.»» 33
30. 28.03 08:52 по­сле оче­ред­но­го на­ме­ка рас­ска­за­ла ей по­дроб­но как я хо­чу. она на ме­ня на­ора­ла и»» 23
31. 28.03 08:51 сколь­ко вам лет и ка­кое дав­ле­ние для вас нор­ма? у ме­ня сей­час 120/76 и го­ло­ва рас­ка­лы­ва­ет­ся»» 54
32. 28.03 08:46 оце­ни­те мой об­раз. се­го­дня иду на пре­зен­та­цию. как вам? фо­то.»» 24
33. 28.03 08:37 вы ко­гда-ни­будь встре­ча­ли взрос­ло­го, но неуве­рен­но в се­бе муж­чи­ну, ко­то­рый бо­ит­ся»» 14
34. 28.03 08:30 хо­лод­ная ле­ди. мо­гу на­пи­сать ку­чу неж­но­стей, но ко­гда де­ло ка­са­ет­ся лич­ной встре­чи,»» 5
35. 28.03 08:29 вас бе­сит вни­ма­ние по­сто­рон­них на ули­це? ме­ня очень. раз­ве мож­но вот так на че­ло­ве­ка»» 8
36. 28.03 08:25 хо­чу ис­печь двухъ­ярус­ный торт. ка­кие фрук­ты и яго­ды со­че­та­ют­ся с кре­мом чиз? мож­но»» 11
37. 28.03 07:51 нра­вит­ся мо­ло­дой пре­по­да­ва­тель в уни­ве­ре. ча­сто смот­рит мне пря­мо в гла­за. как вы»» 3
38. 28.03 07:50 ес­ли взрос­лый муж­чи­на да­ёт зна­ко­мым жен­щи­нам клич­ки, о чем это го­во­рит?»» 8
39. 28.03 07:39 сов­па­да­ет ли ва­ша внеш­ность и со вку­са­ми ва­ше­го му­жа? мо­е­му, су­дя по все­му, нра­вят­ся»» 44
40. 28.03 07:21 я та­кая боль­ная и са­мо­уве­рен­ная, что мне все рав­но с кем он, за­ни­ма­ет­ся ли сек­сом»» 16
41. 28.03 06:44 как рас­шиф­ро­вать ктг? эти ре­зуль­та­ты нор­ма? врач ска­за­ла не очень хо­ро­шее ктг.»» 1
42. 28.03 06:44 по­со­ве­туй­те ок для неро­жав­шей де­вуш­ке (23 го­да)? сколь­ко они сто­ят? без ре­цеп­та»» 16
43. 28.03 05:46 по­ка жда­ла за­пись, ци­стит про­шел. ид­ти ли к вра­чу? а то ска­жет: все хо­ро­шо, че­го»» 15
44. 28.03 05:35 име­ют ли пра­во вы­пи­сы­вать из от­де­ле­ния па­то­ло­гии при бе­ре­мен­но­сти рань­ше вре­ме­ни?»» 15
45. 28.03 05:24 как стать бо­лее из­во­рот­ли­вой? при­ду­мы­вать от­маз­ки, не бо­ять­ся дей­ство­вать, про­во­ци­ро­вать.»» 3
46. 28.03 04:13 кто де­лал гид­ро­ме­ха­но­пи­линг? что мо­же­те под­ска­зать о дан­ной про­це­ду­ре?»» 1
47. 28.03 03:24 цве­то­тип - вес­на. ко­жа блед­ная. не мо­гу вы­брать цвет ку­паль­ни­ка! по­мо­же­те мне с»» 8
48. 28.03 00:55 с чел­кой или без? фо­то.»» 20
49. 28.03 00:38 ка­кие по­дар­ки/пре­зен­ты на пер­вых сви­да­ни­ях? бы­ло ли что-то необыч­ное, неор­ди­нар­ное?»» 16
50. 28.03 00:05 кто-ни­будь пил во вре­мя бе­ре­мен­но­сти маг­не­лис б6? от че­го?»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора