разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Поиск:
  

ВЕСЕННИЕ РУЛЕТИКИ (РЕЦЕПТ ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛЕЙ)

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

1 порция белой капутсы, внешние листья убрать, порезать тоненько
2 морковки, очистить и тоненько порезать
2 зубчика чеснока, очистить и мелко порезать
1 пучок весеннего лука, мелко порезать
1 ч.л. имбиря, потёртого на тёрке
1 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. усилителя вкуса (Mondamin Feine Speisestärke или др.)
1. ч.л. раст.масла
спрей для жарки (подсолн.масло +вода)
1 упаковка рисовой бумаги (Lien Ying Reispapier или др.)

Пункты (весонаблюдатели): 1,5
Порций: 4
Время приготовления (вручную): примерно 20 минут
Время готовки: 30 минут






способ приготовления:

1. Духовку нагреть до 180 С. Большой кусок бумаги для выпечки побрызгать спреем для жарки.


2. Капусту положить в пригодную для микроволновки посуду, накрыть и примерно 4 минуты томить в микроволновке. Слить жидкость и переложить капусту в большую чашку. Добавить морковку, чеснок, лучок, имбирь, сою, усилитель вкуса и масло и хорошо перемешать.


3. Овощи распределить ложкой на рисовой бумаге. Рисовую бумагу намочить водой с помощью кисточки, завернуть в рулетики и хорошо закрыть конечки рулетика. Положить рулетики на бумагу для выпечки.


4. Выпекать рулетики примерно 25 минут, пока они не станут золотисто-коричневыми. Подавать горячими.


СОВЕТ: Весенние рулетики можно подавать в качестве закусок или горячего. Выпекание вместо фритюра даёт этому традиционному китайскому блюду замечательный хрустящий вкус.


(Источник: weightwatchers.de)



раздел: вторые блюда






рецепт понравился: 100% (1 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: Олечк@
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.01 16:33 стал из­би­вать его и ме­ня! за­яв­ле­ние мое вы­ки­ну­ли. по­мощь финан­со­вую пред­ла­га­ет.»»
2. 23.01 16:21 рак поч­ки. даль­ней­ше­го ле­че­ния не тре­бу­ет­ся.»» 12
3. 23.01 16:15 что бы вы в дан­ный мо­мент хо­те­ли ску­шать?»» 8
4. 23.01 16:10 ли­би­до на ну­ле, со­всем не хо­чет сек­са! раз­ве та­кое бы­ва­ет?!»» 7
5. 23.01 16:10 пульс и дав­ле­ние ска­чет, несва­ре­ния же­луд­ка, пот­ли­вость, уби­тое со­сто­я­ние.»» 6
6. 23.01 16:00 нор­маль­ная грудь или не очень?»» 9
7. 23.01 15:48 ко­го бы хо­те­ли по­тро­гать? а ес­ли тро­га­ли, и гла­ди­ли, то кто по­нра­вил­ся?»» 31
8. 23.01 15:47 ка­кая это фор­ма глаз?»» 2
9. 23.01 15:40 де­тям под 40 - вну­ков на­до обес­пе­чи­вать, так он же­ну по­слал ку­да по­даль­ше и жи­вёт»» 12
10. 23.01 15:31 при вар­ке су­па со­всем нет пе­ны! де­лаю всё по ин­струк­ции.»» 4
11. 23.01 15:23 ли­цо отек­ло и все за­ме­ти­ли! она же сим­во­ли­че­ски под­пра­ви­ла.»» 19
12. 23.01 15:22 а ко­тят ку­да де­нем? в туа­ле­те то­пить бу­дем? по­сле это­го я не про­си­ла кош­ку.»» 14
13. 23.01 15:18 мно­гие счи­та­ют ме­ня стран­ной. толь­ко с близ­ки­ми людь­ми об­щать­ся нра­вит­ся.»» 13
14. 23.01 15:10 чем бу­де­те за­ни­мать­ся через 20 лет?»» 14
15. 23.01 15:01 кто пла­ни­ру­ет за­чать ре­бен­ка в этом го­ду? да­вай­те об­щать­ся и под­дер­жи­вать друг дру­га!»» 38
16. 23.01 14:47 дверь от­кры­та, по­хо­ди­ла по ком­на­там, но в го­ло­ве кру­тит­ся: финан­сы-финан­сы-фина»» 2
17. 23.01 14:44 сел на шею - на мои я долж­на его кор­мить! ты все по до­му де­ла­ешь, а я день­ги с зп»» 34
18. 23.01 14:38 при­сни­лась своя смерть - бу­ду дол­го жить!»» 8
19. 23.01 13:52 на­сморк, гор­ло бо­лит на 36 неде­ле. бо­юсь, по­вли­я­ет это на ре­бён­ка.»» 11
20. 23.01 13:49 сет­ка под ле­вым гла­зом лет с 20. что толь­ко не де­ла­ла - эф­фек­та нет.»» 15
21. 23.01 13:42 кто ста­вил зуб­ной им­плант? сколь­ко по вре­ме­ни боль про­хо­ди­ла?»» 42
22. 23.01 13:29 ал­ко­голь без до­ку­мен­тов не да­ют. зна­ко­мят­ся пар­ни лет до 23.»» 28
23. 23.01 13:08 под ал­ко­го­лем ска­зал, что я бес­по­лез­на в ком­па­нии. на дру­гих баб ино­гда за­смат­ри­ва­ет­ся»» 17
24. 23.01 13:07 груст­но и оди­но­ко. умру дев­ствен­ни­ком, а так хо­чет­ся се­мью, де­тей.»» 32
25. 23.01 13:05 хо­те­ла это сде­лать имен­но в де­каб­ре и ве­ри­ла, что имен­но из-за это­го се­мья бу­дет»» 11
26. 23.01 12:15 сут­ки на ав­то­бу­се или 12 ча­сов на са­мо­лё­те? что лег­че пе­ре­но­сит­ся?»» 23
27. 23.01 11:39 ка­кую зар­пла­ту для муж­чи­ны мож­но счи­тать нор­маль­ной?»» 30
28. 23.01 11:38 с ма­ки­я­жем или без се­бе боль­ше нра­ви­тесь?»» 29
29. 23.01 11:34 кра­си­вая, но от­тал­ки­ва­ю­щая, или страш­нень­кая, но обо­я­тель­ная? к ка­кой ка­те­го­рии»» 17
30. 23.01 11:23 бу­дет ис­те­ри­ка. да и не пой­мёт он, для че­го гор­шок! све­кровь уже за­му­чи­ла.»» 27
31. 23.01 11:20 на ка­кой вес вы­гля­жу на фо­то? на­до ли ху­деть или под­ка­чать­ся? рост 168.»» 11
32. 23.01 11:20 не слиш­ком ли за­зор­но, про­сить де­нег у пар­ня на рес­ни­цы и ма­ни­кюр?»» 43
33. 23.01 10:53 все пи­шут, что хо­тят ин­тим. он же на­пи­сал, что ищет сек­су­аль­ную жен­щи­ну!»» 33
34. 23.01 10:45 вы лю­би­те ста­вить свои фо­то в се­ти?»» 15
35. 23.01 10:07 как на­учить­ся луч­ше по­ни­мать лю­дей?»» 8
36. 23.01 09:58 идет ли мне этот цвет во­лос? сколь­ко лет на вид?»» 26
37. 23.01 09:57 ни­ку­да ид­ти не на­до, по­не­жи­лась в кро­ва­ти плюс ещё се­го­дня день рож­де­ния у ме­ня!»» 28
38. 23.01 09:50 ре­зуль­тат по­нра­вил­ся толь­ко один раз, но этой пас­ты в про­да­же не ви­жу.»» 12
39. 23.01 09:30 не хо­чу за­муж, не хо­чу го­то­вить еду, не хо­чу ро­жать, не хо­чу де­лать вся­кие ос.»» 41
40. 23.01 09:29 бу­де­те недо­воль­ны, ес­ли ваш муж/па­рень бу­дет ез­дить со сво­ей со­труд­ни­цей?»» 28
41. 23.01 09:29 пол­ное за­ти­шье и де­лать нече­го! в иг­руш­ки на те­ле­фоне не по­иг­рать.»» 37
42. 23.01 09:28 что луч­ше ай­фон 7 взять или 10 есть ли зна­чи­тель­ная раз­ни­ца?»» 6
43. 23.01 09:15 сколь­ко ми­нут вы пи­ли­те ног­ти? вам в са­лоне пи­лят или са­ми до­ма?»» 12
44. 23.01 09:14 хо­чу всту­пить в ко­ман­ду! кон­курс ху­де­ем вме­сте.»» 1
45. 23.01 09:06 по­сто­ян­но влюб­ля­юсь не в тех. на сз ни­кто не нра­вит­ся и я не хо­чу зна­ко­мить­ся с»» 2
46. 23.01 09:02 не мо­гу схо­дить в туа­лет 2 неде­ли! клиз­му де­ла­ла, но от неё ни­че­го не вы­хо­дит.»» 23
47. 23.01 08:50 не про­шло и двух недель и один из ка­муш­ков вы­пал! на­ткну­лась на при­ме­ты.»» 5
48. 23.01 08:49 не сиг­на­лят ни до­ро­гие, ни ни­ще­брод­ские ма­ши­ны!»» 18
49. 23.01 08:49 пой­дёт ли на кры­ло та­кой?»» 7
50. 23.01 08:38 кто-ни­будь поль­зу­ет­ся бе­лиз­ной? в ка­ких це­лях ее при­ме­ня­е­те?»» 34
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1780
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора