аэробика - 50 мин
Сходите в баню или сауну, вода смоет весь негатив, побалуйте себя спа-процедурами и массажем, расслабьтесь, медитируйте.День прекрасно подходит для работы с красной свечой, она зарядит Вас энергетикой и придаст уверенности в себе. А так же, окурив комнату благовонием апельсина, вы не только сохраните положительный заряд энергии, но и привнесёте ощущение праздника в свою жизнь. Рекомендуется положить в бархатный мешочек сердолик или гематит и носить с собой, эти камни сочетаются с активной энергетикой 11-х суток и помогают в осознании своей силы.
|