спортивные занятия дневника
подниматься по ступенькам - 5 мин, подметание - 10 мин, одевание - 5 мин, чтение - 60 мин, хождение по магазинам - 60 мин, уборка - 50 мин, сидение на диване - 300 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, приготовление еды - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, глажение - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, растяжка - 10 мин, зарядка - 10 мин
|
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|