-: лыжный тренажер - 5 мин
ИМТ от 25 до 29 оценивается как «лишний вес», от 30 и выше соответствует «ожирению», а 40 и выше определяется как «патологическое ожирение». Обратите внимание, что эта формула не учитывает вес мышечной массы. Например, бодибилдеры на основании расчета ИМТ могут получить результат «патологическое ожирение», хотя у них его конечно же, нет. Поэтому несмотря на то, что ИМТ — это полезный инструмент, если у вас большая мышечная масса, относиться к результатам, полученным этим методом, стоит с осторожностью. Существует множество полезных онлайн-калькуляторов, помогающих рассчитать ИМТ.
|