-: гимнастика (активная) - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, чтение - 60 мин, глажение - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, одевание - 20 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 450 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин
Все знают, что творог - наиполезнейшая еда для детей: благодаря высокому содержанию кальция этот продукт выступает строительным материалом для растущей костной системы ребенка.
|