РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак (10:00): чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, хурма- 80.00 гр, вода- 600.00 гр, полдник (16:00): салат- 100.00 гр, рагу с фасолью вареное- 400.00 гр
Люди — единственные животные на планете, которым нравится острая пища. ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|