РАЦИОН ДНЕВНИКА
Протеиновый коктейль- 250.00 гр, паштет мясной- 100.00 гр, запеканка из творога 18 %- 100.00 гр, перец сладкий- 30.00 гр, помидор- 200.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, печенье овсяное- 40.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +740 |
|
|