РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак: сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, вода- 150.00 гр
коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7 ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|