РАЦИОН ДНЕВНИКА
правильное питание- 100.00 гр
Завтрак - творог с яблоками и печеньем,кофе без сахара со сливками, обед - сосиска с макаронами, салат из моркови с сыром, яблоки. Ужин - омлет с кабачком, яблоки. Яблок очень много и их надо есть, а то пропадут - жалко ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|