РАЦИОН ДНЕВНИКА
овсяная крупа- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр, яблоко- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 153.00 гр, рыба отварная- 235.00 гр
еда за весь день ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
овсяная крупа- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр, яблоко- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 153.00 гр, рыба отварная- 235.00 гр
еда за весь день ИТОГ:
|
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|