РАЦИОН ДНЕВНИКА
молоко пастеризованное 3,5 %- 180.00 гр, лаваш- 75.00 гр, тунец- 100.00 гр, филе- 80.00 гр, суп- 350.00 гр, рыба- 27.00 гр, мороженое шоколадное(ГИ:60)- 80.00 гр, яблоко- 135.00 гр, лаваш- 46.00 гр, драники- 270.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|