РАЦИОН ДНЕВНИКА
яблоко- 165.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, яйцо- 55.00 гр, творог полужирный 9 %- 200.00 гр, свинина вырезка- 100.00 гр, капуста белокач. жареная- 200.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|