салат греческий с брынзой- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, морс- 100.00 гр
Это хороший день для активной работы, для занятия спортом, физической работы. В 3-е лунные сутки, хорошо работать с металлом, точить ножи. Сегодня хорошо заниматься боевым искусством, рукопашным боем – проявить себя как воина. Можно не просто просить поддержки, но требовать её. Прекрасный день для работы с красной свечой, её можно использовать и для личной жизни и для социальной реализации. Благовония сегодня лучше не использовать, а вот носить с собой кусочек рубина или авантюрина было бы очень не плохо. Эти камни помогут не застояться энергетике и привнесут благоприятные перемены в жизнь. Сложный период для обучения, школьники могут стать капризными и непослушными. Трудности в оформлении бумаг. Лучше воздержаться от подписания любых договоров и контрактов.
ИТОГ:
ккал.: 290.5
жиры:19.5 г.
белки: 8.6 г.
углеводы: 21.3 г.
съедено еды:
300 гр. , воды в рационе: 239.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|