РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак + обед: Капуста тушенная- 250.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 500.00 гр, индейка жареная без кожи- 60.00 гр, яйца куриные вареные- 200.00 гр, Творог 5%- 100.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|