РАЦИОН ДНЕВНИКА
картофель вареный- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр, хек- 100.00 гр, вода- 400.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр
На завтрак съела картофель вареный , с тушении капустой и морковью, чай зеленый ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|