РАЦИОН ДНЕВНИКА
молоко 3.2%- 20.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, картофель в мундире(ГИ:90)- 100.00 гр, кальмар вареный- 100.00 гр, шашлык из свинины- 90.00 гр, котлеты из цыплят- 120.00 гр, горошек консервированный “Бондюэль“- 100.00 гр, котлеты из постной свинины и говядины с добавлением капусты- 100.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|