РАЦИОН ДНЕВНИКА
орех кешью- 40.00 гр, сырок глазированный(ГИ:70)- 40.00 гр, паштет печеночный- 40.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр, арбуз(ГИ:75)- 400.00 гр, яйца куриные жареные- 40.00 гр, кабачок- 200.00 гр, банан(ГИ:65)- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр, абрикос- 20.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|