РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак (07:00): кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, вода- 400.00 гр, сливки 10 %- 40.00 гр, шоколад молочный- 7.00 гр
утром просто кофе ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
завтрак (07:00): кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, вода- 400.00 гр, сливки 10 %- 40.00 гр, шоколад молочный- 7.00 гр
утром просто кофе ИТОГ:
|
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|