РАЦИОН ДНЕВНИКА
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр
Утро начинается с кофе с молоком ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|