РАЦИОН ДНЕВНИКА
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, вода- 500.00 гр, орех грецкий- 15.00 гр, салат- 15.00 гр, майонез- 15.00 гр, Руккола [Солнечная Фазенда]- 30.00 гр, помидор- 100.00 гр, котлеты из индейки с кабачком- 100.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|