РАЦИОН ДНЕВНИКА
макароны отварные с маслом(ГИ:60)- 100.00 гр, горбуша консервированная в томате- 80.00 гр
время обеда взяла с собой макароны отварные и горбушу в томатном соусе, проглотила одним махом, словно обеда и не было. ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|