РАЦИОН ДНЕВНИКА
перекус 2 (16:00): сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, какао с молоком- 200.00 гр, печенье(ГИ:55)- 16.00 гр, Цикламат натрия- 1.00 гр, лимон- 5.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, соус соевый- 5.00 гр, яйца куриные жареные- 60.00 гр, Каша гречневая- 180.00 гр, Хлебцы рисовые АТБ- 10.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +530 |
|
|