РАЦИОН ДНЕВНИКА
вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр, апельсин- 50.00 гр
коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9 ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|