РАЦИОН ДНЕВНИКА
салат мясной с овощами- 200.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, кальмары жареные- 200.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 15.00 гр, орех грецкий- 15.00 гр, борщ из свежей капусты- 350.00 гр
Хочется порадовать себя и близких вкусным салатиком ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +490 |
|
|