РАЦИОН ДНЕВНИКА
сахар(ГИ:60)- 21.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, пряники(ГИ:65)- 60.00 гр
мой стандартный завтрак почти никогда не меняется разве что печенки с пряниками местами меняются :) ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|