РАЦИОН ДНЕВНИКА
помидор- 20.00 гр, огурец- 150.00 гр, ряженка- 40.00 гр, вода- 1000.00 гр, тунец- 130.00 гр, яйца куриные вареные- 20.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр
Вечерний заключительный прием пищи. Саат из тунца с овощами ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +420 |
|
|