РАЦИОН ДНЕВНИКА
Протеиновый коктейль на молоке, порция- 100.00 гр, кефир нежирный- 500.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, фарш мясной- 100.00 гр, сосиски- 220.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр, яблоко- 165.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|