РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак: сливки 10 %- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр
На завтрак (7:30) филе куриной грудки, масло сливочное, хлеб “Бородинский“, кофе, сливки, ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|