РАЦИОН ДНЕВНИКА
чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 200.00 гр, суп гороховый- 200.00 гр, молоко 3.2%- 300.00 гр, сок ананасовый- 500.00 гр, сахар(ГИ:60)- 100.00 гр, сметана 10 %- 100.00 гр, клубника- 150.00 гр
Омад. Всё по плану. ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|