РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак: Первый Русский Протеин 80- 30.00 гр, хлопья 5 знаков- 50.00 гр, обед: кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 150.00 гр, Первый Русский Протеин 80- 30.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|