РАЦИОН ДНЕВНИКА
сахар(ГИ:60)- 15.00 гр, Laсtiсa творог 4.5 % 120 г- 60.00 гр, яблоко- 200.00 гр, яйцо- 50.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, Шокол.мороженое- 200.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 120.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|