РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак: вода- 200.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, обед: вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|