Главная / Сборник тестов / Ваше кровяное давление нормально и стабильно или вам угрожает гипертония?
начало обсуждений»
-
-
Повысилось ли ваше кровяное давление или пока еще нет, у вас уже больше чем нужно негативных причин для этого. Постарайтесь устранить их: следите за весом, снижайте потребление никотина и алкоголя. Ежедневно понуждайте себя хотя бы к малым физическим усилиям: поднимайтесь пешком по лестнице, занимайтесь гимнастикой. Попробуйте контролировать ваше давление до и после того, как выполните 10 приседаний. Дело в том, что кроме нормального и повышенного давления существует промежуточное “лабильное“ давление. Оно нормально в состоянии покоя и повышается при незначительной нагрузке. Лабильное кровяное давление - предвестник или первая ступень гипертонии.
-
-
Повысилось ли ваше кровяное давление или пока еще нет, у вас уже больше чем нужно негативных причин для этого. Постарайтесь устранить их: следите за весом, снижайте потребление никотина и алкоголя. Ежедневно понуждайте себя хотя бы к малым физическим усилиям: поднимайтесь пешком по лестнице, занимайтесь гимнастикой. Попробуйте контролировать ваше давление до и после того, как выполните 10 приседаний. Дело в том, что кроме нормального и повышенного давления существует промежуточное “лабильное“ давление. Оно нормально в состоянии покоя и повышается при незначительной нагрузке. Лабильное кровяное давление - предвестник или первая ступень гипертонии.
Странно у меня давление 97/60, какая гипертония? -
Ваш результат:
Если вы не перебрали в своих оценках, вам серьезно угрожает гипертония. Немедленно отправляйтесь к врачу. Не уклоняйтесь от этого решения. Вам нужно проверить сердце и почки. Если у вас уже повышенное давление, нужно начинать принимать лекарства. При умеренно повышенном давлении не бросайтесь сразу же к таблеткам, постарайтесь добиться его снижения с помощью здорового образа жизни. Боритесь с излишками веса, откажитесь от курения и алкоголя.
Странно у меня давление 100/60 или 110/70, какая гипертония? -
Ваш результат:
У вас довольно высокая степень риска. Вы принадлежите к типу людей, склонных к повышенному давлению. Только врач может констатировать, имеется ли у вас гипертония или вы лишь провоцируете ее появление дурными привычками. Если ваше давление на пределе 150/80 мм рт. ст., вам следует купить тонометр и через квартал проводить в течение недели регулярные измерения. При высоком давлении каждые полгода показывайтесь врачу и следуйте его рекомендациям.
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как не уставать?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила ничего»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- привет всем! сегодня вечером на ноготочки надо попасть, хочу розовый и мятный цвета,»
- всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново»
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они и правда хороши»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это работа, дедовским»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное разочарование, очень»
- приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму. всё же контейнера»
- сон 20:16-3:09=6:52 91 бал вес 106,8 кг. 4:20вчера сделала 9509 шагов. на завтрак»
- сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать. сходила»
- 4 погода у нас не ахти, нет солнышка опять с понедельника, пасмурно очень, и дождь»
- к сожалению, вчера я не выдержала и съела на ночь тарелку с запечёной рыбой и картошкой,»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- я решила, что завтра у меня будет разгрузка, дома есть все продукты, поэтому утром»
- в этом году раня так приятно смотреть на молодые листики.дождики, радугу, желаю»
- хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас, не хотелось»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- надо на весы мне будет стать завтра, потому что по моим ощущениям там где-то грам»
- 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника стали»
- специалисты-диетолог называют норму потери веса в 0,5-1,5 килограма за неделю в»
- диета закончится, с ольгой большую кулинарную книгу смешариков посмотрим. книгу»
- вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит. по правильному»
- 2 нашагала вчера для меня не мало шагов почти 470 получилось, но вчера сильно болела»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- итог дня: бжу: 24.57/ 45.51/ 120.1 калорий - 960.67 если проголодаюсь то позже могу»
- звонила в ветклинику записаться на онлайн-консультацию с хирургом. записалась на»
- советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо переношу,»
- всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости вчера легла»
- всем доброе утро! вот всё таки весной намного проще и бодре просыпаться и даже нет»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- корни - это родители, а не государственый строй»
- не знаю, ужас ли, но пришла на диспансеризацию а по ней, мне, оказалось, были положены только»
- пуховики до пятмужские шубы, кожамехбраслеты и перстни хоть не одежда, а аксесуар, но все»
- ты меня не спровоцируешь, хоть я и не в духе»
- по мне так час езды до работы в питере - это немного.»
- вы не только выглядите так ещё и ведёте себя как быдло, не удивительно что никак не можете»
- просто выбирайте таких, которые дают любому и сразу»
- если троек мало а по остальным педметам пятерки и нужен красный диплом то конечно , остальном»
- да, кого то очень интересуют деньги, тоже верно. а внешка точно не на лидирующем местедополнение»
- ну не во всем, в некотором плане тут довольно современо - многие сервисы, диджитализация,»
- вам надо было самой его позвать на встречу с подругой мол сидите там-то с подругой пусть приходит»
- заехать как пица с доставкой на дом?конечно, в этом мало вашей цености для него.»
- думаю виновата. в чем имено не понимаю»
- да всех давай в блок, чё уж мелочиться.»
- так вы еще и хамка!фу, не хотела бы никогда, чтобы меня называли кошечкой какие-то бородуны»
- нужно зайти в общем и целом, как то: общий уровень развития, привлекательнос и внешня и психологич»
- когда у меня не было мужа и ребенка, то я не считала себя одинокой. жизнь била ключом. регулярно»
- все нравится отпуск был неделю всего?»
- а я еще и от электрички далеко жила, до не еще ехать было 10 мин на автобусе или переть 30»
- из двух вариантов - комната в центре»
- я все поняла ,почему у вас такой нос ,он растет от вранья»
- есть такие пригороды, откуда до метро час-полтора добираться надо. я в таком 12 лет назад»
- не, ну если от дома до метро полчаса, то тогда понятно.»
- нет, мне нравится в найме. не болит голова за то, как все надо организовывать, нет проблем»
- да, но я нормально перенесла и отошла. больше боялась. самое тяжелое было не есть и не пить»
- а сколько ей лет? она всегда такая была?»
- по ходу она провокаторша еще та»
- я просто думала у меня 3 тройки с первого курса, а сегодня посмотрела ведомость, моя любимая»
- нравятся темные волосы и глаза, слегка удлиненые черты лица, выразительный, крупный нос.»
- предрасудки не на пустом месте основаны, настоящая любовь при такой разнице бывает редко,»
- да, может. это и есть то самое возрастное.»
- зачем? надо было сразу пересдавать, а сейчас лучше сосредоточиться на дипломе.вкладыш с оценками»
- у меня были слабые полоски,думала ура забеременела,но через несколько дней случилось выкидыш,это»
- лучше масаж спины делайте, хорошая осанка молодит гораздо больше.а продлевать зачем, если»
- больше работайте и не придется ездить тогда в эконом под лет»
- я та самая медленая девушка. и чем больше меня начинали уламывать и давить на меня, тем быстре»
- на спортивных ногах любые штаны хороши»
- для меня если стоит вопрос тратить ли на человека время - однозначно не стоит.но какое время»
- у меня свой член есть, чужой мне не нужен.»
- ну ок напишите, там спасибо, ну совсем что-ли слова позабыли?! да не, тему то наклипали.»
- выскочки.таких только в школе наблюдала.лезут в огонь и полымя, налажают, а потом ни извини,»
- было бы интересно увидеть - ту, которая реально ручается за будуще а если по теме -до свадьбы»
- вы, шариков, чепуху говорите и возмутительне всего то, что говорите е безапеляционо и уверено»
- каждый получил свое. это лайф из лайф.»
- самое главное - уважает ли он женщин в целом. можно расказать какую-нибудь ситуацию и выслушать»
- мы за завтраком новости смотрели,там показали этот ад.девчонки на работе тоже активно обсуждают,»
- главное не на пмж. вот это будет вобще выпад.»
- 61 вроде или 62вечно год рождения путаю. насчёт всегда не знаю, но те 12 лет, что мы знакомы»
- конечно мне нравится красивое женское тело, как у девушке на этом фото. поэтому я ей и напомнил,»
- есть и обычные зачёты, и с оценкой диференцированы»
- столько дев на сайте, мне кажется вдеться тут одни девы и скорпионы»
- а это редактор создания персонажа из какой игры?»
- отрастет то отрастет , но вам платят деньги деньги а люди за такую работу и отношение не хотят»
- думаете я это делаю специально и с удовольствием ?»
- он ещё и заплатил?хороши дядька»
- я в суботу на узи была, врач пока поставил двойню под вопросом»
- а что делать если человек сам не звонит?»
- понятно.далеков от метро живете.»
- я вот вторым пока не могу забеременеть. сыну 10 месяцев. ещё и выкидыш был 4 месяца назад»
- так директор мужик или женщина?»
- поздравляю! с мужем не развелись? вы же в турци жили, сколько ребенку? сейчас где живете?»
- вобще часто не так кроме метро решает инфраструктура, озеленение. вы были на парнасе? там»
- он считает, что бизнес попрет, и будет он там милионы зарабатывать. говорит так, видимо потому,»
- нет. просто полное средне.как бы я училась бесплатно, если бы уже был диплом о среднем специальном?»
- автор .да пусть спят хоть в первый час знакомства ,на фоне этих шплашовок женщины с головой»
- не переживай. было бы желание. и ты возможно тоже, когда нибудь сможешь быть с теми, кто намного»
- это не мини же мини - платье или юбка выше колен»
- делала операцию по удалению кисты на глазах, 2 городская больница, довольна осталась. мне»
- да, еще 3 года добавить и она годится мужчине в потенциальные матери.»
- ну вы же понимаете, что кз - это совсем другой мир! там все еще живут по понятиям, процветает»
- глаза такие узкие вы через них что то видите?»
- ого кажись реально близнецыони ставят под вопросом когда видно два плодных яйца, но до 12»
- если фигура позволяет то вперёд и мода тут ни при чём.на красивую фигуру и джинсы нету моды.джинсы»
- да не показатель это ничего, живите вы спокойно.»
- надо жить сегодняшним днем. есть любовь и проживать е.»
- следят, да, но больше за здоровьем близких, чем за своим. вобще, в их семьях, профилактика»
- только красота, или только энергетика не решают ни-че-го. должно быть и то и то.»
- может это просто так совпало и например в этот день после работы она идет на какое-то мероприятие,»
- да конечно яблоко, я фрукт перепутала»
- я не пересдавала. мой диплом в любом случае остался бы синим.»
- явно есть какие-то в нем плюсы или сантиметры»
- боже мой, какое вам дело? и почему я должна как-то характеризовать человека только из-за того,»
- 5, 6. ну, если работа отменится, может, ещё в какие-нибудь дни.»
- да, это круто. но мало кто берет на себя смелость взять и свое фото разрисовать.доп авто,»
- должна быть максимальная конверсия»
- разрасталась по глазу, были опасения, что ослепну.»
- совещания, планерки, тендеры и проче -это обычная работа для меня. специально для всего этого»
- мало знать себе цену, нужно еще пользоваться спросом»
- мало сплю, трудно засыпаю и по сто раз за ночь просыпаюсь. страдаю нарушением сна, тянется»
- что бы иметь бизнес, надо иметь светлую голову, много знать, холодный расудок, крепкие нервы.»
- если с внешкой пролет - то красивые жесты, крышесносы, деньги и тактильность.»
- ой, противоречивое чувство и хочется исправить и хочется забить!»
- чтобы быть владельцем мелкой компани, нужно дохрена впахать, знать все процесы, уметь продать»
- я и говорю, маньячка. дыру уже прожгла в моей теме»
- ну зачем же вы привязываетесь к двум словам из всего текста? я написала это как пример, учитывая»
- павел дуров очень красивый, сейчас как раз кусок интервью смотрела»
- я пока с одного конца своего дачного участка на другой дойду тоже забываю все.»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- свинина с луком и черри в свч»
- каша пшенная c тыквой. подаче полить маслом.»
- "наполеон " со шпинатом, листьями черемши и капустой»
- печень утиная сливочная»
- шоколадно-медовый кекс»
- курабье по-домашнему»
- соус на салат со шпинатом»
- куриная грудка лючия»
- жаркое из куриной голени»
- острые куриные ножки»
- помидоры, запеченные со шпинатом»
- тушёные кабачки с фаршем»
- ужин в мешочках с куриным филе и овощами»
- тыквенный суп»
- котлеты из брокколи»
- лосось по - швейцарски»
- торт на кефире “маскарад“»
- грушевый пирог c кремом соусом»
- салат из курицы с сыром и зеленымгорошком»
- маринование корнишонов»
- салат с рыбой и авокадо»
- японская диета с 1 - 7 день. практически все блюда готовятся без соли и приправ.»
- похлебка по-итальянски»
- салат елочка и новый год с бужениной, шампиньонами, орехами и сыром»
- суп яблочный»
- томатный коктейль»
- салат “для вас“»
- сорбе из дыни»
- замороженный соус на все случаи жизни»
- варенье из зеленых помидоров»
- запеканка из белокочанной капусты, мясного фарша и твердого сыра»
- творожная запеканка солнечная»
- коктейль «клубничный смайл»»
- крем-суп из цуккини с печеным чесноком»
- пудинг ореховый»
- рулетики из филе индейки и бекона»
- пряничное тесто без мёда»
- картофель розмариновый вихрь»
- пирог из лаваша с сыром и зеленью»
- сельдь с яблоками, огурцом и зеленью»
- индейка в яблочном соусе»
- салат из печени трески»
- тесто для пиццы и сама пицца»
- салат “щенок“»
- котлеты грибные с рисом. подаем со сметаной или салатом из капусты.»
- салат из лосося»
- салат “не хуже оливье“»
- окрошка с креветками»
- легкий салат с тунцом»
- коктейль «белые ночи»»
- язык в сырном соусе»
- салат слоёный с крабовыми палочками и сыром»
- винегрет из морской капусты и кальмаров»
- пирог из лаваша с сыром»
- капуста, запеченная с сыром»
- ты уверенный в себе человек? окружающим интересна твоя точка зрения?»
- ты ценишь свое время или не любишь торопиться?»
- ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?»
- ты всегда говоришь правду или не любишь рубить с плеча?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- ты умеешь экономить деньги или заядлый шопоголик?»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- ты недовольна своей жизнью или все устраивает?»
- ты предрасположена к набору веса или риск ожирения очень низок?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- ты предугадываешь множество событий или не научилась прислушиваться к себе?»
- ты полагаешься на здравый смысл или чувство меры тебя подводит?»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- тебе можно верить или постоянно врёшь и изворачиваешься?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- ты не ставишь перед собой цели или всегда достигаешь желаемого?»
- ты слишком много думаешь о себе или ты слишком отдающая натура?»
- легко можешь найти мужчину, который тебя достоин, или не получается завязать отношения?»
- ты тяготеешь к умственному труду или тебе важно видеть результаты своего труда?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- тебе нравится делать все по правилам или очень чувственна и романтична?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- твой мужчина привлекателен? женщины обмирают, когда он проходит мимо?»
|
vip клубы | онлайн +570 |
|
|