разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Главная / Сборник тестов / Ваш организм успешно справится с сезонными испытаниями или вы находитесь в зоне риска?
   

ВСЕ ТЕСТЫ» НОВЫЕ ТЕСТЫ »

ТЕСТ «ВАШ ОРГАНИЗМ УСПЕШНО СПРАВИТСЯ С СЕЗОННЫМИ ИСПЫТАНИЯМИ ИЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ЗОНЕ РИСКА?»

прошли тест: 1209

Холодная, ветреная погода всегда сопровождается частыми простудами. Пройдите тест и узнайте, насколько ваш организм готов к подобного рода испытаниям.





1. Верно ли, что продолжительность вашего сна в среднем составляет не менее шести-семи часов в день?
Варианты ответа



2. Даже после того как утром прозвонит будильник, пробуждаетесь с большим трудом?
Варианты ответа



3. Часто ли у вас возникают проблемы с засыпанием?
Варианты ответа



4. Согласны, что лучше лишние пять минут понежиться в постели, чем принять контрастный душ?
Варианты ответа



5. У вас сидячая работа?
Варианты ответа



6. Вы дружите со спортом, регулярно ли делаете зарядку и посещаете тренажёрный зал?
Варианты ответа



7. Вас часто беспокоят головные боли (головокружения)?
Варианты ответа



8. Время от времени отмечаете у себя сильное сердцебиение без видимых эмоциональных и физических нагрузок?
Варианты ответа



9. Находясь на улице, несмотря на тёплую одежду и обувь, у вас быстро начинают мёрзнуть руки и ноги?
Варианты ответа



10. Вы курите?
Варианты ответа



11. Редко бываете на свежем воздухе?
Варианты ответа



12. Стресс в вашей жизни частый гость?
Варианты ответа



13. Занимаетесь ли вы закаливанием?
Варианты ответа



14. В вашем меню всегда присутствуют овощи и фрукты?
Варианты ответа



15. Стараетесь ли вы придерживаться рационального режима питания?
Варианты ответа



16. Ваш вес в пределах нормы?
Варианты ответа



17. Хватает ли вам времени на то, чтобы отдохнуть после трудового дня?
Варианты ответа



18. Вы стали раздражительны и даже мелкие неприятности воспринимаете болезненно?
Варианты ответа




19. Иногда чувствуете внезапную усталость, хотя, в общем, не переутомились?
Варианты ответа



20. Страдаете ли вы хроническими заболеваниями?
Варианты ответа





начало обсуждений»

  • 28.10.17 18:25
    Вам следует с большим вниманием отнестись сейчас к своему самочувствию. Соблюдайте режим дня и отводите достаточное время на сон. В качестве профилактики простудных заболеваний используйте такие общеукрепляющие народные средства, как шиповник, облепиха, лимон, клюква, калина, мёд, ну и, конечно же, традиционные лук и чеснок. Не поленитесь сделать необходимые профилактические прививки, перед этим обязательно получив консультацию доктора.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.01 19:05 ка­кой это цвет во­лос? блон­дин­ка? нра­вит­ся или нет?»» 3
2. 22.01 19:03 при­шёл до­мой в та­ком на­ря­де! я ку­пил се­бе курт­ку и бу­ду в ней хо­дить!»» 6
3. 22.01 18:53 для по­ступ­ле­ния в ав­то­шко­лу, ка­ких вра­чей нуж­но прой­ти? есть ли но­вые пра­ви­ла?»» 2
4. 22.01 18:32 опи­ши­те иде­аль­ную, на ваш взгляд, фигу­ру.»» 15
5. 22.01 18:26 не хо­тят за­муж! по­че­му вы так ре­ши­ли? жи­ве­те ли вы с кем-то в граж­дан­ском бра­ке?»» 10
6. 22.01 18:23 не мо­гу нор­маль­но жить, зная, что ба­буш­ка и де­душ­ка бо­ле­ют. ру­га­ют­ся, чтобы я не»» 3
7. 22.01 18:14 под­нял зар­пла­ту толь­ко мне, хо­тя про­да­жи упа­ли. я ему непри­ят­на ста­ла.»» 5
8. 22.01 18:12 оце­ни­те пла­тье.»» 41
9. 22.01 18:09 ка­кие про­блем­ные ме­ста в ва­шей фигу­ре, с ко­то­ры­ми вы по­сто­ян­но бо­ре­тесь?»» 5
10. 22.01 18:06 это ужас! как я мог­ла во­об­ще это ку­пить! всем окру­жа­ю­щим нра­вит­ся.»» 16
11. 22.01 18:04 сто­ит под­стричь чел­ку?»» 4
12. 22.01 17:57 фо­то­гра­фи­ро­ва­ла се­бя ма­лень­кую в ко­ляс­ке.»» 1
13. 22.01 17:56 на сай­те па­ли­лись? зна­ко­мые на­хо­ди­ли те­мы ва­ши и до­га­ды­ва­лись, что это вы? си­жу»» 8
14. 22.01 17:54 как вы за со­бой уха­жи­ва­е­те?»» 3
15. 22.01 17:53 до свадь­бы бы­ли свои неболь­шие сбе­ре­же­ния на чер­ный день. муж не мо­жет оспо­рить»» 15
16. 22.01 17:47 сил уже нет, по­сто­ян­но по­яв­ля­ют­ся тре­щи­ны, при­чи­ну не мо­гу по­нят.»» 15
17. 22.01 17:44 за­ко­ле­ба­ла мать! да­же бы ов­ца до­ду­ма­лась мне оста­вить с шо­ко­лад­ной по­ло­ви­ной! об­зы­ва­ла»» 7
18. 22.01 17:38 схо­ди­ла с детьми по­ка­тать­ся на гор­ку и на те­бе - боль в гор­ле, су­хой ка­шель и на­сморк.»» 12
19. 22.01 17:36 чув­ствую се­бя, как зом­би. как ло­жусь и дол­го во­ро­ча­юсь, по­том да­же ес­ли и за­сы­паю,»» 5
20. 22.01 17:24 рас­ска­жи­те о йо­ге! в чём раз­ни­ца меж­ду раз­ны­ми на­прав­ле­ни­я­ми?»»
21. 22.01 17:18 дёр­ну­ло по­чи­тать со­став у тор­тов и пи­рож­ных. я их есть боль­ше не бу­ду.»» 20
22. 22.01 17:16 ро­жа­ет де­воч­ку и всех до­ста­ла при­сы­лать име­на, чтобы ей ска­за­ли, что луч­ше.»» 4
23. 22.01 17:15 нуж­но за­пи­сать ре­бен­ка, а не зна­ем с че­го на­чать. дет­ский бас­сейн в пи­те­ре.»» 1
24. 22.01 17:11 ба­бу дер­жат за ло­шадь! по­че­му не по­мо­га­е­те ни мо­е­му му­жу, ни мне, сме­е­тесь с на­ших»» 35
25. 22.01 16:50 пар­ню кол­ле­га при­са­ла стран­ную кар­тин­ку. непри­ят­но это и рев­ную.»» 12
26. 22.01 16:28 све­кро­ви не нра­вит­ся, что я не ра­бо­таю, но че­го ее это вол­ну­ет: де­нег не про­сим»» 36
27. 22.01 16:26 как ча­сто вы об­ща­е­тесь со све­кро­вью?»» 12
28. 22.01 16:18 при­дет­ся смы­вать кос­ме­ти­ку, а там атас. я уже ду­маю рас­стать­ся с ним.»» 42
29. 22.01 16:09 ни ра­зу не зна­ко­ми­лись в проб­ках или на за­прав­ке. ма­ши­на хо­ро­шая, и я вы­гля­жу хо­ро­шо.»» 11
30. 22.01 15:51 ка­ких пар­ней и муж­чин не пе­ре­но­си­те во­об­ще?»» 62
31. 22.01 15:49 ди­а­на или ка­тя - ка­кое имя кра­си­вее зву­чит?»» 16
32. 22.01 15:48 до­го­во­ра нет! от­ку­да взя­лись нор­ма­ти­вы му­со­ра на че­ло­ве­ка?»» 26
33. 22.01 15:45 вам нра­ви­лась ак­три­са брук шил­дс в филь­ме го­лу­бая ла­гу­на?»» 5
34. 22.01 15:44 нра­вит­ся ак­три­са ми­шель мер­сье в ро­ли ан­же­ли­ки?»» 11
35. 22.01 15:44 кто кра­си­вее?»» 7
36. 22.01 15:41 убий­ство ма­лень­кой ко­роле­вы кра­со­ты. пре­ступ­ник пой­ман, я в это сла­бо ве­рю.»» 3
37. 22.01 15:38 слу­чи­лась непри­ят­ность! те­перь у ме­ня есть это, го­то­вый крем и ма­ко­вая на­чин­ка.»» 10
38. 22.01 15:36 с до­сто­ин­ством дер­жа­лась, и в про­шлом го­ду она по­пусти­ла сво­е­го пер­во­го обид­чи­ка.»» 7
39. 22.01 15:33 счи­та­е­те ли свою фигу­ру кра­си­вой?»» 11
40. 22.01 15:33 ка­кой цвет по-ва­ше­му?»» 8
41. 22.01 15:11 пря­мо тош­нить на­чи­на­ет, мо­гу вы­пить через си­лу сра­зу весь ста­кан, глот­ка­ми ни­как,»» 24
42. 22.01 15:10 в от­пуск по­ехать - из-под пал­ки, ки­но до­ма луч­ше по­смот­рим - там все до­ро­го, в ка­фе»» 33
43. 22.01 15:06 на­ме­ка­ет, что на­до огра­ни­чить об­ще­ние, и я долж­на пред­ста­вить, что мой па­рень вне­зап­но»» 5
44. 22.01 14:58 в бе­сед­ке мож­но сде­лать стиль­но и ро­ман­тич­но, бу­дет вы­гля­деть буд­то за­жа­ли де­нег.»» 11
45. 22.01 14:50 у ко­го свой биз­нес? чем кон­крет­но за­ни­ма­е­тесь?»» 5
46. 22.01 14:43 глу­пый во­прос, но чем оча­ро­ва­тель­ная внеш­ность от­ли­ча­ет­ся от ми­лой?»» 15
47. 22.01 14:40 кто учил­ся на пе­ре­вод­чи­ка ан­глий­ский, фран­цуз­ский? кем ра­бо­та­е­те? ка­кая зар­пла­та?»» 2
48. 22.01 14:40 3 день по­сле уда­ле­ния - опу­холь есть. остал­ся ли си­няк?»» 9
49. 22.01 14:38 по­дру­га про­сит­ся по­жить. тер­петь не мо­гу, ко­гда тро­га­ют мои ве­щи! за­хо­чет у ме­ня»» 11
50. 22.01 14:35 вме­сто 55 я ве­шу по­чти 70! лень лиш­ний раз де­лать те­ло­дви­же­ния.»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора