Курсы где объясняюткак обращаться с ребёнком ,ну и про роды рассказали. Про дыхание было мало. Но! Интернет в помощь. Мне пригодилось только пара советов :
1) и самое важное дыхание (можно видео посмотреть разных техник, да и врач подскажет как надо);
2) когда схватка не орать как психованая , а издавать звук “Ааа“или “ООО“ как во время оргазма тогда мышцы не напрягаются какие не надо
3) звучит дико , но вместе со звуком этим постараться расслабиться полностью ( я отключалась на всю катушку, как проваливалась)
4) позы попробовать в которых пережидать схватку, найти удобную для себя Бог в помощь👍
Фитнес для беременных, курсы по интимной гимнастике, курсы по правильному дыханию. что посещали вы?
Что посещали вы и что вам понравилось?
автор: Cardinalia, 03.03.17 22:30
просмотры: +4527, комментарии: +23
все темы | главная |
-
02.06.17 13:03
-
22.03.17 15:57 (ответ для: Cardinalia)Ничего не посещала. Не вижу смысла
-
22.03.17 15:28за обе беременности никуда не ходила, не до этого было
-
22.03.17 14:45 (ответ для: Cardinalia)Может облегчить. Но все это покажут во время родов. Во всех этих консультантов по грудному вскармливанию я не верю. Считаю, что в этом деле не нужны посредники. А вот массаж, на мой взгляд, нужен, ему нужно научиться. Но опять же, лучше посмотреть и научиться самой. Не будешь же каждый вечер приглашать тренера, чтобы делал малышу массаж и занимался с ним гимнастикой.
-
22.03.17 14:40 (ответ для: Зая-с-маркофкой)
Естественный процесс-это понятно.А вот правильное дыхание может облегчить и упростить процесс...Опять-же в теме не только про подготовку к родам,но и про другие курсы-грудное вскармливание,массажи,уход за младенцем...Зая-с-маркофкой писал(а): Разговаривала со своим гинекологом о курсах подготовки к родам. Он сказал, что роды - естественный процесс, инстинкты к нему заложены в каждой женщине. Курсы нужны, чтобы научиться водить машину. А чтобы родить никакие курсы не нужны. Если только хочется общения с такими же беременными, можно походить для удовольствия и не более. -
22.03.17 14:23Разговаривала со своим гинекологом о курсах подготовки к родам. Он сказал, что роды - естественный процесс, инстинкты к нему заложены в каждой женщине. Курсы нужны, чтобы научиться водить машину. А чтобы родить никакие курсы не нужны. Если только хочется общения с такими же беременными, можно походить для удовольствия и не более.
-
21.03.17 23:56 (ответ для: Cardinalia)я рожала более 3 лет назад
главное - слушать врачей и не орать дурниной
роды = работа -
21.03.17 23:54 (ответ для: Cardinalia)Кардинальша писал(а): Рожали без подготовки?
подготовка чего вам нужна?
роды - это природа и физиология организма -
21.03.17 23:53 (ответ для: Весёлый Ёжик)Весёлый Ёжик писал(а): у мамы своей спросите, понадобилось ли ей тратить время и, наверно, деньги. Наверняка нет. А щаз это просто модно стало.Весёлый Ёжик писал(а): у мамы своей спросите, понадобилось ли ей тратить время и, наверно, деньги. Наверняка нет. А щаз это просто модно стало.
+100000000000 согласна -
04.03.17 01:48после первых родов поняла,ну я и тупень,какие курсы?!легла и лежи,старайся належаться про запас
-
04.03.17 00:10Никуда не ходила, продолжала свои обычные тренировки, только более осторожно, берегла пресс.
-
03.03.17 23:32Йога для беременных тоже хорошо. Я ходила в первую беременность пару месяцев на йогу в гамаках , но токсикоз был сильный , пропускала много и бросила. Но мне кажется йога больше для тех, кто ей занимался до беременности. Я занималась . Начинать бы в беременность не стала.
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- как вам сумочка?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- как вам льняной костюм на лето?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- фото как вам?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- какой это тип фигуры?»
- любите панна котту?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |