iarfldt1s9t2 писал(а): у нас есть иглоукалывание, но у меня прям фобия пере ними, вдруг воткнут куд а нибудь не туд а мне при первой беременности предлагали, я испугалась. Сейчас у меня права боли в пояснице постояно, но это уже много лет. А вот шея и плечи права нот тоже бывает.. ну я понима в затылок отдает, но блин, по голове гуляет это странно |
Там что то пережимается (говорю по простому, не медицинскими терминами) и кровь или кислород не поступают в мозг - отсюда и боли в голове, спазмы и так далее. Надо снять напряжение в спине и шейном отделе, и головные боли пройдут.
Раз вы в положении, то таблетки лучше исключить....а вот массаж, бассейн, иглоукалывание - самое то. Но иголок и пиявок я тоже боюсь!
Хоть и помогает это хорошо...НО СТРАШНО!
Поэтому массаж как вариант подходит. Может полежать на аппликаторе Кузнецова - снимает боль быстро...правде я не знаю можно ли беременным. Вообще у нас в ЖК есть кабинет массажиста...спец беременных туда направляют - ноги массажировать, спину и так далее. Цены смешные по сравнению с массажными салонами. Я вот не беременная, думаю можно ли мне туда попасть...это ведь для всех кабинет...или нет?